ЕКСКЛУЗИВНО Витамин Д и изолација Др
Специјалисти во јавниот здравствен систем во Велика Британија издадоа препорака за администрација на додатоци на витамин Д за оние кои поминале и поминуваат многу време во изолација без да излезат на сонце. За да откриеме дали препораката дадена од британски специјалисти би била соодветна и за Романците, разговаравме со доц. Д-р Михаи Крају, основач на Виртуелната болница за деца.
Михаи Крају, за Sănătatea TV и RoHealthReview, објасни дека витаминот Д има повеќе улоги во организмот, во преден план е регулирање на фосфокалцелинскиот метаболизам, со стимулација на апсорпција на калциум во цревата и минимизирање на загубите на калциум во урината.
Михаи Крају исто така ја спомна важноста на витаминот Д во фиксирањето на калциумот во коските и мускулите, како и главните улоги во другите уреди и системи, соодветно во имунитетот (модулација на проинфламаторни цитокини, улога во дејството на Т-лимфоцитите), во контролирање на алергиските појави, преку Интерлеукин IL-33.
Сепак, лекарот предупредува дека не сите категории на население треба да прибегнуваат кон додаток на витамин Д, без разлика дали станува збор за период на изолација или редовен период.
„Доколку се однесуваме на лица изложени на ризик, имено на мали деца, бремени или доилки, лица со синдром на малдегестија-малапсорпција, лица кои примаат третман со кортизон, пациенти со сериозно оштетување на бубрезите или црниот дроб, дебелина, туберкулоза, саркоидоза, итн., Администрација на витамини Д е потребен во секое време, не само за време на изолацијата. Ако се однесуваме на училишни деца, со разновидна диета и без активни болести, тоа не е потребно (н.р. администрација на витамин Д), само затоа што постојат законски одредби за изолација дома “, објасни основачот на Виртуелната болница за деца.
Според специјалистот, на сите овие категории на ризик им треба долгорочно додавање на витамин Д и специјализиран мониторинг за можно прилагодување на дозата.
„Дозата дадена на лица изложени на ризик зависи од основната болест и серумското ниво на циркулирачки витамин Д“, додаде д-р Михаи Крају.
Децата можат да излегуваат низ куќата со маска и почитување на социјалното растојание
Во однос на ефектите од изолацијата врз имунитетот на училишните деца, Михаи Крају е на мислење дека овој период нема никакво влијание врз оние што живеат во куќата, бидејќи е „само теорија“.
Лекарот исто така рече дека сите деца можат да излезат некое време, околу куќата, ако ја почитуваат социјалната дистанца и ако носат маска.
Администрација на витамин Д кај деца од предучилишна возраст
Од друга страна, за деца од предучилишна возраст, основачот на Виртуелната болница за деца објасни дека е неопходна дневна доза на витамин Д од 400-800 IU, помеѓу октомври и март.
„Според едно од најелабораните упатства за профилакса на витамин Д кај деца, на полскиот водич [Charzewska J, 2010], исто така усвоен од заедничката група специјализирани комисии на романското Министерство за здравство, ќе му требаат 400-800 IU/ден, секој ден помеѓу октомври и март “, објасни Михаи Крају.
Д-р Михаи Крају исто така рече дека постојат одредени категории на луѓе кои треба да ја примаат оваа доза на витамин Д континуирано, без летен распуст.
Тоа се пациенти кои имаат нарушувања на синтезата на витамин Д во кожата или хиперпигментирана кожа или кои користат силна крема за сончање секојдневно, луѓе кои се облечени целосно од културни или етнички причини и дебели пациенти, на кои може да им биде се зголеми на 1.000 IU/ден
Ефектите од недостаток на витамин Д.
Во врска со ефектите од недостаток на витамин Д, Михаи Крају објасни дека над оние што се препознаваат како оние што се јавуваат во мускулите и коските, постојат многу други ефекти.
„Кај мали деца, кои имаат дефицит на витамин Д, има клинички знаци на рахитис, со деформација на долгите коски, плагиоцефалија, промени во коските на ребрезниот кафез, како што се запалување на забите, затнување на градната коска, хондро-костални душеци или екстремитетите на екстремитетите - нараквици радиокарпал, со напади на мускулна хипотонија и тетанија или дури и хипокалцемични конвулзии “, објасни д-р Михаи Крају, вонреден професор.