ЕКСПРЕС СОВЕТ Дегенеративни заболувања Остеоартритис
Остеоартритисот е хронично заболување на зглобовите, од дегенеративна природа, кое се карактеризира со оштетување на зглобната 'рскавица и оштетување на блиските коски.
Тоа е дегенеративна состојба на 'рскавичните и коскените ткива кои го формираат зглобот. Артикуларните површини се изложени (со возраста) на притисок, триење. 'Рскавицата станува потенка, површините се неправилни, артикуларните простори се потесни. Калциумот се депонира на нивните рабови, во форма на клунови, мамурки, мостови, што може јасно да се забележи со радиографија.
Отпрвин болката може да не се појави, тогаш подвижноста на зглобот станува сè помалку болна.
Тоа е болест на старост, но може да се појави и кај млади луѓе, особено кај спортисти, по големи напори, повторувани подолго време, кај оние кои работат напорно или кај дебели луѓе.
'Рбет (спондилартроза), долен екстремитет (колено, коксо-феморален зглоб, раце и сл.).
Многу е тешко да се утврди во секој случај од каде потекнува состојбата. Главниот синдром е болка што се јавува особено наутро, по будењето и кога ќе се смени времето. Обично, движењата се слушаат во коските.
Најчести се: артроза на колк (се наоѓа на колк), гонартроза (колено), спондилоза ('рбет).
Во сите случаи, заздравувањето не може да се постигне без практикување на медицинска гимнастика што ги зајакнува мускулите. Ова не само што помага да се запре прогресијата на болеста, туку и придонесува многу за заздравување.
Сепак, еве неколку причини: дебелина, дијабетес, жени со нарушувања на лачењето на јајниците, механички фактор (траума, дефектни позиции), стареење, наследен фактор итн.
Локална топлина, ултразвук, масажа, медицинска гимнастика, балнеотерапија. Не лекува целосно, но болката е намалена и заболениот зглоб може делумно да ја врати подвижноста.
Често се случува со траума која вклучува болка и зглобни површини. Третманот ќе се направи како кај ревматизмот и доколку не се добијат резултати, ќе се изврши операција.
Може да се користат следниве лековити растенија: пиперки, есенско сирење (семиња), грозд, кромид, цреши, конска опашка, грав, невен, рен, бршлен, лимон јас, грло, бреза, орев, зајачка коска, овес, топола, пченка, ревент, врба, спанаќ, јазол, целер, лук, зелка.
Избегнувајте студ, влажност, голем физички напор. Борба против дебелината.
Како прво, потребно е многу одмор. Willе ги зајакне мускулите преку медицинска гимнастика, се храни со многу витамини.
Исхраната треба да содржи многу сокови од зеленчук и овошје.
Како храна имаме: боранија, целер, овошје, млечни производи, посно риба, јајца, мед.
Рецепт: Сварете лушпи од јајца во неколку фрлени води, а потоа ставете ги лушпите во рерна со отворена врата да се исуши. Не обојувајте во процесот на сушење. Потоа се меле во прав со мелница за кафе. Ставете 1 дел од јајце во прав со 1 дел сок од лимон. Може да се конзумира по 24 часа. Земете 1 лажица 3 пати на ден на ден, како додаток со калциум.