Елина и силуетата - Формула АС

Да изгубите неколку килограми брзо и удобно, коренот на целерот е добар избор. Помага во елиминирање на водата и мастите од телото, со директни ефекти врз дебелината и целулитот. Покрај тоа, целерот го намалува чувството на глад и е исто така многу добар ременерализирање, ревитализација и општ тоник.

диета слабеење

Сок од целер

За 3-4 недели, половина час пред појадок и ручек, пијте 100-150 мл свежо подготвен сок од корен од целер. Овој лек е уште поефикасен ако секој ден јадете салата од ситно исецкани лисја и лушпи од целер.

Салата од целер со јаболко

Земете мал целер, исчистете го и ставете го на ренде. Измешајте го ренданиот целер со иста количина на рендано јаболко и зачинете ја салатата со сок од лимон. Салатата секогаш се подготвува свежа. Јадете порција салата секој ден, наместо ручек или вечера. Во спротивно, јадете нормално, но намалете ги шеќерот, маснотиите и солта.

Лушпа од целер

Варете 200 гр исечен целер во литар и половина вода десет минути. Пијте ја добиената лушпа во текот на еден ден. Тоа предизвикува губење на тежината и предизвикува отстранување на вишокот вода од ткивата.