Ерн; Промена на валутата и последиците од Форумот Гесунд Есен

Член од 11.09.2013 година
43 објави (ø0.02/ден)

Немам идеја на кој форум се слушна оваа тема, па ја ставив во аголот за разговор.

ја сменив исхраната пред околу 3 недели.
Јадев сè „во минатото“ релативно здраво и целосно „нормално“. Значи колбас, сирење, лесни ролни, ролни од интегрално брашно, зеленчук, овошје. едноставно сè, но дури и „тогаш“ не јадев брза храна или готова храна - мојата диета не беше навистина нездрава, но исто така не беше „премногу свесна“.
Во изминатите 3 недели секое утро имав мусли од интегрален зеленчук со сушено овошје без дополнителен шеќер со млеко или интегрални ролни со сирење, како пауза во канцеларијата има интегрален црн леб со сирење и салата или овошје, а вечерта готвам вегетаријанец, често со тофу затоа што го имам навистина вкусно.
со други зборови, станав вегетаријанец.

Сега, од оваа промена во исхраната, имам (морам да признаам крајно срамен) проблем:
можам да прднам како лудак!
Моето варење порано не беше толку добро, бев среќен кога можев да одам во тоалет на секои 3-4 дена, а потоа беше претежно бетон. тоа навистина не беше забавно
сега можам многу почесто да го користам лаусот и повторно одење во тоалет е забавно. само да не беше прдежот.

кратко значење на долг говор:
дали прдежот навистина доаѓа од целото жито и променетата исхрана? или треба да се грижам.
во одреден момент телото се навикнува на „новата диета“, а потоа престанува да прди?

---