Есенцијално масло од анасон (за што е добро и како да го користите) - Есенцијална глад
Есенцијалното масло од анасон е помалку познато во ароматерапијата, но изобилува со квалитети и придобивки. Може да се користи за подобрување на варењето, смирување на мускулните контракции, детоксикација, па дури и одржување на фигурата, меѓу другите.
Во оваа статија ќе зборувам за есенцијалното масло од слатка анасон. Постои и горчлив анасон, но последниот е малку посилен бидејќи има премногу висока концентрација на анасон - супстанца што може да предизвика невротоксичност (може да влијае на нервниот систем).
Ботаничкото име на есенцијалното масло од слаткиот анасон е „Foeniculum vulgare var. Слатко ”. Ова име ќе го најдете на етикетата за масло и важно е да бидете сигурни во видот на набавеното масло. Анасон е исто така познат како сладок ким, иако се нарекува и голем анасон. Сите овие имиња се разликуваат во зависност од областа каде што се одгледува растението.
Дали знаевте дека анасон е една од трите главни состојки кои се наоѓаат во абсентот? Покрај анасон, исто така се користат бели пелин (артемисија апсентиум) и анасон (pimpinela anisum).
Главната активна супстанција во есенцијалното масло од анасон е транс-анетол. Се наоѓа во пропорција од 80% и се смета дека има антиканцерогени својства. Транс-анетолот имитира естроген, кој е типичен женски хормон кој помага да се развие и одржува здравиот женски репродуктивен систем.
Поради ова, есенцијалното масло од анасон се користи за ублажување на болката во менструацијата, но и за регулирање на менструацијата. Во исто време, тоа е корисно за смирување и намалување на топли бранови за време на менопаузата.
Масло од анасон содржи и супстанции како што се лимонен и алфа/бета-пинен, кои обично се наоѓаат во составот на есенцијални масла од агруми. Тие ја подобруваат циркулацијата на крвта и можат да ја ублажат болката.
Исто така, има мал процент на анасон во слатко масло од анасон (3 - 7%) и иако, како изолираната молекула, фенхонот е токсичен, во комбинација со сите други десетици молекули на масло, неговото дејство е обратно.
Есенцијалното масло од слатка анасон е добро во:
- Олеснување на болката во стомакот.
- Регулирање на менструацијата и ублажување на болката во менструацијата.
- Подобрување на варењето на храната.
- Подобрување на изгледот на целулитот.
- Уништување на цревни црви.
- Детоксикација на крв и црн дроб.
- Подобрување на симптомите на стрес.
- Смирување на симптомите на движење/автомобил.
- Олеснување на грчевите во мускулите.
- Подобрување на белодробна конгестија.
- Заштита на кожата од бактерии и инфекции.
- Подобрување на појавата на брчки.
Есенцијалното масло од анасон се користи и во мешавини со други есенцијални масла и разредено во растително масло за контура и одржување на фигурата. Анасон може да го потисне апетитот и апетитот, особено ако се стави капка есенцијално масло под јазикот.
Студиите покажуваат дека мелатонинот кој содржи анасон може да им помогне на луѓето да го подобрат метаболизмот, а вдишувањето анасон и масло од пачули може да го потисне апетитот. Слаткото масло од анасон е исто така диуретик, што го прави добро за детоксикација и губење на тежината. Диуретик значи дека предизвикува почесто мокрење и на тој начин ја отстранува водата складирана во ткивото, покрај токсините.
Истото се случува кога се масира на бутовите и половината. Масло од анасон може да стимулира лимфна дренажа, односно може да исцеди вода од ткивото што доведува до губење на неколку сантиметри во половината. Ова исто така може да доведе до минимизирање на целулитот.
Неколку зборови на претпазливост:
- Масло од анасон не треба да го користат луѓе кои страдаат од епилепсија или други невролошки состојби.
- Не се користи за рак на дојка, матка или циста.
- Не е погоден за деца под 12 години.
- Не е индициран за жени кои дојат или се бремени.
- Совет на лекар е неопходен за секаков вид внатрешна употреба.
- Тест за алергија секогаш треба да се изврши пред да се користи есенцијално масло од сладок анасон.
- Не се препорачуваат високи дози и долготрајна употреба на масло.
Како да го користите есенцијалното масло од анасон:
На локални масажи - додадете неколку капки масло од анасон во растително масло и масирајте го желудникот, мускулите, градите и другите погодени области. Општо земено, 6 капки есенцијално масло во 30 ml растително масло претставува 1% концентрација и се препорачуваат за кожата. Дозата може да ја зголемите малку за лосиони за тело, но не претерувајте.
Инхалации или дифузии - истурете капка во дланките и длабоко вдишете или истурете неколку капки во дифузорот на есенцијални масла или свеќата 10-20 минути на ден, во добро проветрена просторија.
Есенцијалното масло од слатка анасон може да се користи во многу секојдневни ситуации. Додадете го со сигурност во дигестивните смеси или користете го за да го подобрите изгледот на вашата фигура кога е потребно. Сè додека го користите во умерени количини и не премногу долго, анасонното масло може да ви помогне во многу ситуации.
Дали некогаш сте го користеле, и ако е така, што мислите?