Еве ја диетата на Анка Сереа, бремената девојка на Ади Сина - АДПМ
Ади Сина и Анка Сереа се подготвуваат за прв пат да станат родители. Водителката на делот Спорт од ТВ Прима ќе се породи во април и сега откри каква диета има во текот на бременоста.
Анка Сереа, водителот на спортски вести од Прима ТВ, е бремена со седум месеци Ади Сина, солист на бендот акцент.
Убавата бринета ја одржува својата фигура речиси недопрена избирајќи здрава исхрана, но критикувана од многумина од оние кои сметаат дека бремената жена не треба да ги ограничува апетитите.
„Мојот главен оброк е појадок, кој се состои од природен овошен сок, што Адријан ми го прави од зелени јаболка, вар, киви и ананас. Јадам и сад со житни култури без шеќер и јогурт со малку маснотии.
Ручекот повеќе го земам во бегство, затоа што сум во редакција, на Прима ТВ и обично се состои од салата со лосос, мисирка со зеленчук или супа од леќа и многу обична вода со сок од лимон.
На вечера јадам или салата или јогурт. Ги елиминирав мастите, маслата и слатките од исхраната на моите и на моите деца.
Јас нормално не јадам месо, но сега треба да јадам риба, посно говедско и мисирка со зеленчук - спанаќ, брокула, грав.
Посебно место во мојата диета заземаат ситни закуски: бадеми, лешници, ореви, сливи или полу-ореви и житни култури со агав сируп.
Лекарот ми даде додаток на витамини за бремени жени, ги направив тестовите и сите укажуваат на одлична здравствена состојба, како во случајот на бебето, така и во мојот случај.
За одржување започнав да вежбам гимнастика по вода во клуб и пешачам секогаш кога ќе имам можност. Но, децата се тие кои секогаш се грижат за мене! “ откри Анка Сереа за слободата.
Анка Сереа таа беше омажена, но стана вдовица откако нејзиниот животен партнер почина од леукемија. Со ова, Анка има две деца, момче и девојче, на возраст од 10 и 5 години.