F; секогаш без шеќер од Анастасија Зампунидис - книга Талија
Тенок, здрав и среќен без сладок отров
Други формати
Еренвирт
Еренвирт
ePUB (Либе)
Веднаш достапно преку преземање
Преземање на аудио книги (не скратена, 2020 година)
Веднаш достапно преку преземање
опис
Јадете среќно наместо да правите без
Анастасија Зампунидис е сув шеќеролик. Со децении посегнуваше по слатки кога сакаше да се смири, утеши или награди и само будеше нови желби. Вистински циклус на зависност се појави од краткорочното задоволство и наскоро неподготвеноста да се побара повеќе. Потоа отиде во повлекување, со големи последици: ослабе, се чувствуваше поизбалансирано и подобар, а жената во доцните четириесетти изгледа како да има рани триесетти години.
Па, кои се реалните последици од консумирањето шеќер? Како работи, каде е и како грицкаш без слаткиот отров? Анастасија Зампунидис зборува за својот излез од пеколниот пекол, таа објасни како работи и споделува совети и рецепти што ги прават среќни луѓето без шеќер.
„Со совети и рецепти, авторот ги охрабрува луѓето да се осмелат да„ исчекорат “. Космија, 01.01.2018
Анастасија Зампунидис, родена 1968 година, ја започна својата ТВ кариера со музичкиот канал МТВ. Потоа следуваа презентации за Wetten dass. Sixx TV и ZDFneo. Неодамна, таа редовно откриваше стапици за потрошувачи во име на ЗДФ како агент за потрошувачи на ВИСО, вклучително и во документарецот Умри Закерфале. Таа е единаесет години без шеќер и за возврат доби многу енергија и радост.