Фактор на ризик од алкохол за карцином

Пивото, виното и алкохолите го зголемуваат ризикот од рак

Потрошувачката на вино, пиво и алкохолни пијалоци влијае на ризикот од рак. Но, во која доза е штетен алкохолот? Кои се последиците од редовната потрошувачка на алкохол? Колку карциноми се предизвикани од алкохол? Следниот текст дава информации за позадина и совети за врски за читање за сите аспекти на алкохолот и развојот на рак.

Доза: Од која количина е штетен алкохолот?

Мажи не треба да пиете повеќе од половина литар пиво или четвртина литар вино на ден.
Ените не треба да пиете повеќе од четвртина литар пиво или осмо литар вино на ден.
Треба да избегнувате целосно алкохол најмалку два дена во неделата.

Колку е премногу Експертите за исхрана и рак советуваат да не го потценувате сопственото однесување за пиење и количината на консумиран алкохол. Следното се однесува на ризикот од рак: Научниците истакнуваат дека - строго кажано - нема количина алкохол што може безбедно да се консумира.

Според германски и многу меѓународни експерти, секој што не сака без вино, пиво или алкохол, треба барем да ја ограничи потрошувачката на алкохол. Германското друштво за исхрана (ДГЕ) препорачува:

Здравите мажи не треба да консумираат повеќе од 20 грама чист алкохол дневно. Тоа одговара на околу половина литар пиво или околу една четвртина од литар вино.
За здрави жени, границата е 10 грама чист алкохол на ден. Ова одговара на околу една четвртина од литар пиво или околу осмина од литар вино.

Исто така, не треба редовно да пиете. Треба да избегнувате целосно алкохол најмалку два дена во неделата. Ако сакате да пиете нешто, треба да го сторите тоа со оброци ако е можно.

Луѓето со зголемен ризик од болести поврзани со алкохол, на пример, поради генетска предиспозиција, треба да пијат алкохол само повремено. Младите треба во голема мерка да избегнуваат алкохол со цел да избегнат негативни последици за нивниот развој.

Покрај тоа, ако пиете малку редовно, не се симнувате подобро од некој што повремено консумира премногу алкохол.

Здравствени ризици: Кои видови тумори ги фаворизира алкохолот?

Ако пиете премногу алкохол, вашето здравје е трајно штетно. Не мора да станува збор за зависност и зависност: Редовното консумирање дури и мали количини на алкохол може да доведе до развој на дебелина и промени во црниот дроб, панкреасот и другите органи. Алкохолни пијалоци, исто така, го зголемуваат крвниот притисок, ги влошуваат мускулните перформанси и можат да ги оштетат нервите.
Треба да се земат предвид и психолошките и социјалните последици од редовното консумирање алкохол.
Многу луѓе се помалку свесни дека алкохолот исто така го зголемува ризикот од рак.

Истражувањата покажуваат: ризикот од некои видови на рак се зголемува

Ризикот од алкохол и рак се јасно поврзани. Ова го велат експертите кои се занимавале со оваа тема во име на Меѓународната агенција за истражување на ракот (IARC), подорганизација на Светската здравствена организација.
Формата во која некој консумира алкохол, т.е. дали пие пиво, вино или алкохол, се чини дека не игра улога.

Научната работа покажа јасна поврзаност помеѓу потрошувачката на алкохол и ризикот од карцином за некои видови карцином. За други, врската е веројатна или има докази што сугерираат врска.

Специјалистичкиот извештај „Храна, исхрана, физичка активност и превенција од карцином 2“ од Меѓународниот фонд за истражување на ракот ги именува туморите во следните ткива и органи за кои алкохолот се покажа како фактор на ризик:

Уста, грло, ларинкс, хранопровод, црева, црн дроб, женски гради, стомак (веројатно).

Често прашање: дали алкохолот го штити срцето?

Постојано собраната порака дека редовното консумирање алкохол е добро за срцето, не наидува на големо одобрување од експертите. Иако е веројатно дека малите количини на алкохол имаат одреден заштитен ефект против срцеви заболувања. Генерално, сепак, мора да се земе предвид придружниот ризик за други болести. Затоа, можниот кардио-заштитен ефект на алкохолот веќе е земен во предвид во споменатите референтни вредности.

Ниту истражувачи за рак, ниту експерти за исхрана или зависност не препорачуваат пиење вино. Соодветните совети, кои можат да се најдат одново и одново, поради можните позитивни ефекти врз срцето, се косат со, на пример, германското друштво за исхрана (ДГЕ) - алкохолот е штетен и во мали количини.

Статистика: колку карциноми предизвикува алкохол?

Колку луѓе всушност развиваат рак како резултат на консумирање алкохол? Тешко е да се дадат јасни изјави за ова. Тоа е затоа што потрошувачката на алкохол честопати е поврзана со други фактори на ризик, како што се пушење, неурамнотежена исхрана и дебелина - често како резултат на однесување во алкохолот.

Група меѓународни истражувачи предводени од Германскиот институт за исхрана на луѓето (DIfE) презентираа сеопфатна пресметка во 2011 година. Во Европа, виното, пивото и другите алкохолни пијалоци се заеднички одговорни за еден од единаесетте нови случаи на рак кај мажите. Кај жените, тоа е еден од 33-те нови случаи.

И обратно, студија од 2015 година покажа дека еден од 13 болнички престој во Германија поврзан со алкохол за мажи се должи на рак. Кај жените е дури еден од седум. Ова е наведено во „Алкохолен атлас Германија 2017“ на Германскиот центар за истражување на рак.

Позадина: Како алкохолот влијае на развојот на рак?

Како точно алкохолот влијае врз развојот на ракот, сè уште се истражува. Се верува дека разни супстанции што се произведуваат при распаѓање на алкохолот во организмот, играат улога во развојот на ракот. Ова вклучува, на пример, ацеталдехид. Оваа супстанца е многу реактивна и лесно се поврзува со други молекули, вклучително и со градежни блокови на генетскиот материјал ДНК (деоксирибонуклеинска киселина): Ова може да доведе до директни мутации, т.е. грешки во „нацртот“.
Можни се и промени кои не ги уништуваат генетските информации, но влијаат на читањето на гените и, исто така, можат да го промовираат развојот на карцином.
Покрај тоа, алкохолот, меѓу другото, влијае и врз количината и ефектите на различните полови хормони. Ова го објаснува, на пример, зголемениот ризик од рак на дојка како резултат на потрошувачката на алкохол.

Ако не е само пиво: алкохол и тутун

Честопати не се само алкохолни пијалоци: за многу луѓе, чаша вино, пиво или потешки пијалоци вклучува и цигара. Во одделни случаи, тешко е да се додели канцероген ефект само на алкохол или тутун, бидејќи двата фактори влијаат на ризикот.

Експертите претпоставуваат дека индивидуалните ризици од консумирање алкохол и пушење не едноставно се собираат, туку се зајакнуваат едни со други. Статистички гледано, луѓето кои пијат и пушат премногу алкохол имаат значително поголем ризик од развој на рак отколку луѓето кои консумираат само тутун или алкохол.

Можни причини за ова се механизмите во кои интеракцијата помеѓу канцерогените супстанции од чадот од тутун и алкохолот ја прави мукозната мембрана во устата попропустлива. Телото апсорбира повеќе загадувачи.

Како и да е, луѓето кои не покажуваат никакво ризично однесување освен консумирање алкохол, имаат зголемен ризик од рак, на пример, рак на хранопроводот, но и други видови тумори.

Извори и врски за заинтересирани страни и специјалистички групи

Дали имате дополнителни прашања на оваа тема? Ние сме тука за вас.

Како да контактирате со нас:

на телефон на 0800 - 420 30 40, секој ден од 08:00 до 20:00 часот, бесплатно, доверливо
по е-пошта на [email protected] (врската отвора безбедна форма за контакт)

krebsinformationsdienst.med: Ажурирана услуга за специјалистички групи - засновани на докази - независна

Дали професионално се грижите за пациентите и имате прашања? krebsinformationsdienst.med ве поддржува во истражувањето и ви обезбедува информативен материјал. Услугата е достапна од понеделник до петок:

по телефон од 08:00 до 20:00 часот на 0800 - 430 40 50
по е-пошта на [email protected] (врската отвора безбедна форма за контакт)

Извори и дополнителни информации (избор)

Организации, упатства, специјалистички препораки

Меѓународна агенција за истражување на рак (IARC), www.iarc.fr): Официјалната класификација на алкохолот како ризик од карцином доаѓа од IARC, подружница на Светската здравствена организација. Извештајот е достапен на англиски јазик: „Потрошувачка на алкохол и етил карбамат“ од 2010 година, целосен текст на http://monographs.iarc.fr/ENG/Monographs/vol96/mono96.pdf.

Европски код против рак: Кодот креиран од IARC препорачува намалување на потрошувачката на алкохол. Кодот е достапен на англиски јазик на http://cancer-code-europe.iarc.fr/index.php/en, германскиот превод може да се најде на http://cancer-code-europe.iarc.fr/index. php/de /. Заинтересираните можат да најдат дополнителни информации и одговори на најчесто поставуваните прашања во врска со алкохолот и превенцијата од рак на http://cancer-code-europe.iarc.fr/index.php/de/12-moegitäten/alkohol.

Светски фонд за истражување на рак Меѓународен (WCRF), www.wcrf.org): Експертите на WCRF го проучуваат влијанието на животниот стил врз ризикот од рак. Извештајот „Храна, исхрана, физичка активност и спречување на рак“ последен пат е објавен во 2007 година. Оттогаш тој постојано се ажурира за одделни типови на тумори, повеќе на www.wcrf.org/int/research-we-fund/continuous-update-project-findings-reports.

Алкохол Атлас Германија 2017: Алкохолниот атлас на Германија ги сумира навиките на потрошувачката на германските граѓани и ги објаснува здравствените и социјалните последици што произлегуваат од нив. Атласот е објавен од Германскиот центар за истражување на рак и е достапен на www.dkfz.de/de/tabakkontrolle/download/Publikationen/sonstVeroeffnahmungen/Alkoholatlas-Deutschland-2017_Doppelseiten.pdf.

Институт Роберт Кох (РКИ), www.rki.de): Извештаите на РКИ во Journal of Health Monitoring за штетната потрошувачка на алкохол, повеќе на http://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/JoHM/2016/JoHM_Inhalt_16_01.html.

Германско друштво за исхрана (ДГЕ), www.dge.de): Дава информации за многу аспекти на алкохолот. Појаснување за влијанието на алкохолот врз срцето е достапно на Интернет на www.dge.de/presse/pm/praevention-durch-moderaten-alkoholkonsum/.

Германски институт за истражување на исхраната (DIfE), www.dife.de): Дава информации за поврзаноста помеѓу потрошувачката на алкохол и ракот.

Федерален центар за здравствено образование (BZgA), www.bzga.de): Нуди информации, телефонски часови за консултации и врски на тема алкохол, зависност и спречување на зависност. Таму можете да дознаете колку алкохол пиво, вино и шнапс. Во порталот BZgA за целна група за возрасни, заинтересираните страни можат да најдат информации за предметот на спречување на зависност, вклучувајќи само-тест за алкохол на www.kenn-dein-limit.de. Младите можат да дознаат повеќе на www.kenn-dein-limit.info.

Германски штаб за прашања од зависност (DHS), www.dhs.de): DHS е спој на здруженија и непрофитни здруженија кои се активни на национално ниво во областа на помошта за зависности. Тој вклучува специјалистичка експертиза за прашања и проблеми поврзани со спречување на зависност и поддршка на зависност.

Упатство за С3 „Нарушувања поврзани со алкохол: скрининг, дијагноза и третман“: Упатството е објавено од Работната група на научни медицински друштва во Германија (AWMF) и е достапно на www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/076-001.html.

Други публикации (избор)

Гранични вредности за потрошувачка со низок ризик
Соработници за алкохол за GBD 2016 година. Употреба и товар на алкохол за 195 земји и територии, 1990-2016: систематска анализа за студија за глобално оптоварување на болести 2016. Лансет. 2018 22 септември; 392 (10152): 1015-1035. дои: 10.1016/S0140-6736 (18) 31310-2

Хартц СМ и др. Секојдневното пиење е поврзано со зголемена смртност. Алкохолна клиника Експ. Рез. 2018 октомври 3. дои: 10.1111/acer.13886

Seitz H & Bühringer G. Препораки на научниот одбор за доверители на DHS за граничните вредности за потрошувачката на алкохолни пијалоци. Германско седиште за проблеми со зависност, Хам, 2010 година

Дрво АМ и сор. Прагови на ризик за консумирање алкохол: комбинирана анализа на податоци за индивидуални учесници за 599 912 тековни алкохоличари во 83 проспективни студии. „Лансет 2018“, том 391, број 10129, 1513-1523. дои: 10.1016/S0140-6736 (18) 30134-X

Алкохол и рак воопшто
Bergmann M. et al.: Поврзаноста на моделот на употреба на алкохол во текот на животот и причината за смртта во студијата на Европската проспективна истрага за карцином и исхрана (ЕПИК). Меѓународен весник за епидемиологија 2013, 42: 1772-1790, дои: 10.1093/ije/dyt154

Garaycoechea JI et al. Алкохолот и ендогените алдехиди ги оштетуваат хромозомите и мутираат матични клетки. Природа 2018, 553: 171-177. дои: 10.1038/природа25154

Нот CS, Coombs N, Stamatakis E, Biddulph JP. Сите предизвикуваат смртност и случај на специфични за возраста насоки за консумирање алкохол: здружени анализи на до 10 групи врз основа на население. BMJ 2015; 350: h384, дои: 10.1136/bmj.h384

Кунцман АТ, Колман ХГ, Хуанг Вај, Берндт С.И. Поврзаноста на употребата на алкохол во текот на животот со смртност и ризик од карцином кај постари возрасни лица: Кохортна студија. PLoS Med. 2018 19 јуни; 15 (6): e1002585. дои: 10.1371/журнал.pmed.1002585

ЛоКонте Н.К., Брустер А.М., Каур ЈС, Мерил K.К., Алберг А.Ј. Алкохол и рак: Изјава на Американското здружение за клиничка онкологија. Ј Клин Онкол. 2017 7 ноември: JCO2017761155. дои: 10.1200/JCO.2017.76.1155

Шутзе М и др. Алкохолот се должи на товарот на инциденца на карцином во осум европски земји врз основа на резултатите од проспективна кохортна студија. Британски медицински журнал 2011, 342: d1584; дои: 10.1136/bmj.d1584.

Scoccianti C, Cecchini M, Anderson AS, Berrino F, Boutron-Ruault MC, Espina C, Key TJ, Leitzmann M, Norat T, Powers H, Wiseman M, Romieu I. Европски законик против рак 4-то издание: Пиење алкохол и рак. Рак епидемиол. 2016 декември, 45: 181-188. дои: 10.1016/j.canep.2016.09.011

Песна М, ovanованучи Е. Спречена инциденца и смртност од карцином поврзана со фактори на живот кај белите возрасни во САД. AMАМА Онкол. Објавено на Интернет, 19.05.2016 г. дои: 10.1001/jamaoncol.2016.0843.

Рак на дојка
Као Y, Вилет WC, Rimm EB, Stampfer MJ, Giovannucci ЕЛ (2015): Лесен до умерен внес на алкохол, пиење и ризик од карцином: резултати од две потенцијални американски студии за кохорти. БМJ 2015; 351: h4238, дои: 10.1136/bmj.h4238

Светски фонд за истражување на рак Меѓународен/Американски институт за истражување на рак. Континуирано ажурирање на извештајот за проектот: Исхрана, исхрана, физичка активност и рак на дојка. 2017 година

Рак на хранопроводот, рак на желудник, рак на црн дроб, рак на дебело црево
Costentin CE et al. Хепатоцелуларниот карцином се дијагностицира во подоцнежна фаза кај алкохолизирани пациенти: Резултати од потенцијална, национална студија. Рак, 2018 28 март. Дои: 10.1002/cncr.31215

Федирко V, Трамасер I, Багнарди V, Рота М, Скоти Л, Ислами Ф, Негри Е, Штраиф К, Ромие И, Ла Векија Ц, Бофета П, enенаб М. Ризик од алкохол и карцином на дебелото црево: севкупна реакција и доза мета-анализа на објавени студии. Анали за онкологија 2011, 22 (9), 1958-1972, дои: 10.1093/annonc/mdq653

Ma SH, Jung W, Weiderpass E, Jang J, Hwang Y, Ahn C, Ko KP, Chang SH, Shin HR, Yoo KY, Park SK. Влијание на пиењето алкохол врз развојот на рак на желудник според статусот на инфекција со Helicobacter pylori. Британски весник за рак 2015, 113, 1381-1388. дои: 10.1038/бј.2015.333

Рота М и сор. Потрошувачка на алкохол и ризик од рак на желудник - здружена анализа во рамките на Конзорциумот Проект StoP. Int J Рак. 2017 јули 18. дои: 10.1002/иј.30891

Трамацер I, Pelucchi C, Bagnardi V, Rota M, Scotti L, Islami F, Corrao G, Boffetta P, La Vecchia C, Negri E. Мета-анализа за пиење алкохол и ризик од аденокарцином на хранопроводот и гастричната кардија. Анали за онкологија 2012, 23 (2): 287-297. дои: 10.1093/annonc/mdr136

Светски фонд за истражување на рак Меѓународен/Американски институт за истражување на рак. Континуирано ажурирање на Извештајот за проектот: Исхрана, исхрана, физичка активност и рак на хранопроводот. 2016 година