Фенугрик ефект на растението како капсули, чај; нафта

Фенугрик е едногодишна билка која расте до 50 см висока и има цврсто, исправено или стегнато стебло. Бледо жолтите цвеќиња од пеперутка стојат индивидуално или во парови во пазувите на листовите. Испакнатите мешунки, долги до 20 см, содржат 4 до 20 срамнети со земја семиња, кои се поделени на нееднакви половини со длабока бразда. Исушените семиња се покажаа тврди.

Trigonella foenum-graecum L.

Фенугрик потекнува од Персиската империја и главно се користела во Хербални лекови, кога Еликсир на убавината користени Свежите лисја обично се користат како зеленчук, додека печените и мелени семиња се користат во Турција, Индија или Кина Замена за кафе служат.

Потекло и карактеристики

Семето од тилчец е особено популарно во:

Индија (дел од кари и оџаци)

Шри Ланка

Североисточна Африка

Кина

Јужна Европа

Соединети Држави

Семето се користи и за зачинување во Египет и Етиопија. Најчесто доаѓаат за употреба за чорби и јадења од зеленчук, но исто така и за јадења од риба и месо. Во Русија секој знае семе од тилчец во печива и супи од зеленчук или печурки.

Семето има малку горчлив и зачинет вкус и малку потсетува на lубов. До неа целосна За да се развие нивната арома, тие треба да се печат (што исто така ја омекнува горчината). Потоа се користат за зачинување јадења од јагнешко и говедско месо или за печено свинско месо. Лебовите се зачинети со нив и во Јужен Тирол семето се користи за зачинување на сирење.

Ако сакате да ги користите семето обработено како прашок, треба да го користите ова умерено затоа што е готово има интензивен вкус. Прашокот оди добро со рибини супи, зеленчук и компири.

Карактеристики

Фабрика:	Trigonella foenum-graecum L.
Семејство:	Семејство на пеперутки (Fabacea = Leguminosae)
Потекло:	Кина, Индија, Украина, медитеранска област. Лек увезен од Кина, Индија, Мароко, Турција
Синоними:	Грчко сено, семки од сено, грав од крава, детелина од кравјо рог, семе од рог од крава, тело од елен

Апликација и моќ на лекување

Семето од тилчец содржи:

Муцилаи Протеини Бесплатни аминокиселини (вклучително и 4 хидрокси изолеуцини) Инхибитори на протеини масти Масти стероли Стероидсапонин Дериват на никотинска киселина (тригонелин) Елементи во трагови (селен, хром) Есенцијално масло флавоноиди

Семките од тилчец имаат ефект на намалување на шеќерот и холестеролот во крвта, при што Механизмот на дејствување и соодветната препорака за дозирање се уште се нејасни. Исто така, тешко дека има податоци за подносливост на подолг временски период. Инхибиторите на сапонините и протеиназата се доведуваат во прашање како токсичен принцип. Затоа, апликација не може да се препорача волја.

Засади со многу ефекти

Лековитите моќ на тилчец се повеќекратни, но пред сè, стариот лек делува антиинфламаторно на кожата. Може да се бори против пченка, како и, на пример, калуси и иритации на кожата.

Фенугрик го воведоа бенедиктински монаси. Тие го одгледувале во нивните манастирски градини, од каде што брзо се шири. Фенугрик само ретко се одгледува денес, но може да се најде див на надморска височина од околу 1.000 метри. Зрелите, исушени семиња се користат првенствено за медицински цели.

Бидејќи семето има изглед на мали козји рогови, јасно е од каде потекнува името. Фабриката е позната и под имињата Filigrazie или жолтеникава детелина Schabzieger.

Области на активност се:

омекнување на ткивото

антиинфламаторно

промовира раст на косата

потенцијата се зголемува

лактација кај жени кои дојат

Забелешка:
Антивоспалителниот тилчец е особено ефикасен против иритација на кожата, егзема и други воспаленија на површината на кожата. Таблетите од тилчец можат да помогнат при главоболки и поплаки на гастроинтестиналниот тракт, на пример.

Семето на тилчец содржи растителни хормони кои го зголемуваат производството на тестостерон кај мажите, а со тоа и нивната моќ. Сепак, корисниците треба да се одлучат за готови производи кои се направени од високо концентрирани екстракти. Од друга страна, кај мајките што дојат, фитохормоните го стимулираат производството на пролактин во организмот, што го олеснува протокот на млеко. Семето може да се направи и во инфузија, бидејќи Растителните хормони содржани во него го поттикнуваат растот на косата и исто така ги зајакнуваат корените на косата.

Различни области на апликација за тилчец

Семето на тилчец богато со протеини е особено тврдо. Ти можеш исполнуваат различни цели. Тие лесно може да се преработат во богато масло, но се користат и во прав или во специјални мешавини на зачини, во леб или сирење.

Во индиската кујна, лисјата се подготвуваат, слични на спанаќот и се јадат како зеленчук. Поради присуството на слузница, семето од тилчец има омекнувачко дејство кога се користи надворешно, а потоа е во состојба да го покрие воспаленото ткиво со еден вид заштитна обвивка.

Влошките направени од мелени семиња можат да помогнат при воспаление на кожата. Во исто време, мукозниот слој делува против воспаление и продирање на други патогени.

Внатрешно користено, лековитите билки се борат:

Воспаление
делува благотворно на едемот
хемороиди
Проширени вени
Проблеми со вените
ревматски заболувања

Фенугрик е корисен при физички и ментален замор, го зајакнува Одбрани и ги зголемува перформансите. Ефектот дека билката има влијание врз холестеролот и нивото на шеќер во крвта е, сепак, контроверзен и денес.

Забелешка:
Фенугрик се користи внатрешно за стимулирање на апетитот и надворешно за лекување на воспаление на кожата како егзема или врие. Фенугрик се препорачува во народната медицина за да се стимулира производството на млеко за време на доењето. За ефективноста или безбедност, сепак, нема докази или студии.

дозирање

Да се стимулира апетитот

Половина лажичка (околу 2 грама) мелени, исушени семе од тилчец се зема со малку течност три пати на ден пред јадење. Алтернативно, може да се подготви екстракт од ладна вода: за да го направите ова, ставете ги семето во ладна вода и исцедете ги по три часа.

Варете 50 грама семе од тилчец во прав со 250 мл вода 5 минути додека не се формира паста. Направете влажен, топол плик со малку оладена каша.

Белешки, несакани ефекти и ризици

Внатрешна апликација

Стабилноста и токсичноста на овие

Врските не се достапни.

Никогаш не користете подолго од една недела без медицински совет!

Надворешна апликација

Со повторени апликации на лапа, може да се појават несакани реакции на кожата.

Разновидни состојки и ефекти

Семките од тилчец произведуваат, слично на семето од болви и лен, слузница со која вклучени се вкупно 30 проценти. Ефективни состојки на 100 грама семе од тилчец се:

3 мг аскорбинска киселина или витамин Ц.	Антиоксиданти и зајакнувачи на имунитетот
176 мг калциум	ги врзува масните киселини во цревата, го регулира метаболизмот, важен блок за градење на коските
33,5 мг железо	хематопоетски, важен за снабдувањето со кислород во организмот
0,6 мг витамин Б6	ја регулира нервната спроводливост, важен за метаболизмот на аминокиселини, промовира здрава кожа
191 мг магнезиум	неопходен за метаболизам на маснотии, ја поддржува функцијата на мускулите и нервите
23 грама протеини	се делат на аминокиселини за време на варењето и се синтетизираат одново, промовираат градење на мускули и многу метаболички процеси

Покрај тоа, витаминот А има позитивно влијание врз заштитата на клетките и видот и е важен радикален фаќач.

Калциферол, витамин Д: е делумно формирана во самото тело, на пример кога кожата е изложена на сонце. Дополнителна доза преку храна ја промовира стабилноста на коските и го одржува имунолошкиот систем недопрен. Посебно постарите имаат поголема потреба, затоа што вашиот организам ја произведува супстанцијата само во помали количини.

Коензим Б 12 или кобаламин му служи на телото како еден вид клеточна заштита, ја штити функцијата на нервите и го поддржува формирањето на крв. Стероидните сапонини, особено диосгенинот или неговиот претходник, фонеуграецин, е растителен хормон, кој исто така може да се најде во коренот на јам. Се користи во синтетичко производство на хормон прогестерон. Фитохормонот од тилчец е многу сличен на хуманиот хормон и се верува дека е ефикасен во промовирање или регулирање на производството на сопствениот хормон во организмот.

Фенугрик спречува опаѓање на косата

Постојат традиции уште од античко време дека тилчецот може да го запре опаѓањето на косата. Инфузија, која би требало да дејствува или како средство за плакнење или пијана, е корисна тука. Несакан ефект: косата станува помека, посјајна и помазна. Третманот работи и против сплитни краеви.

Омотите направени од тилчец, измешани со вода или кокосово масло, се масираат на скалпот и може да се измијат повторно по околу половина час. Позитивниот ефект е видлив по неколку недели.

Фенугрик може да направи многу повеќе, бидејќи може да се користи и против обилното потење. Дозирање: Подгответе 12 лажици семе од тилчец со еден литар ладна вода и оставете го да стрмни неколку часа. Сварете ја пијалак на кратко и зовријте ја и користете ја за бањи или миење.

Старата традиција повторно откриена

Во разни многу стари традиционални медицински системи, како што се во Индија или Кина, тилчецот е важно лековито растение. Исто така постари лекари во Европа, како Хипократ, Диоскурид, Парацелзус или Хилдегард фон Бинген ги искористија и ги ценеа неговите лековити својства.

Забелешка:
Во 1990 година, Комисијата Е го призна зајакнувачкиот ефект на семето од тилчец во случај на слаба тежина и слаб апетит, како и неговата употреба при воспаление на кожата.

Уверена ефикасност во:

За семето исто така се вели дека помага во слабеењето. За ова има нема директно истражување или студии. Сепак, докажано е дека варењето и апсорпцијата на некои хранливи материи во цревата забавува и го забрзува преминот низ цревата.

Екстрактот од лисјата содржи инхибитори за распаѓање на јаглехидратите. Терпените изолирани од семето и екстрактот од ладна вода имаат инхибиторен ефект врз распаѓањето на скробот од амилаза.

Семето од тилчец што не се загрева содржи инхибитори на дигестивни ензими кои ги деградираат протеините (химотрипсин, трипсин)

Апсорпцијата на холестерол се намалува со сапонини

Добро е познато дека хроничната злоупотреба на алкохол штети на црниот дроб. Се развива замастен црн дроб и трајно е оштетена структурата на црниот дроб (цироза на црниот дроб). Полифенолите од тилчец можеа да влијаат на патолошките промени во лабораториските тестови врз животни. Ова веројатно се должи на антиоксидативните, радикално-анти-воспалителни својства на растението.

Совети со тилчец

За надворешна апликација со прашок добиен од семе, може да се препорача лапа за кожата. Ова поддржува содржани во ткивото на телото, апсорбираат вишок течност. Пликот има исклучително голем капацитет, што значи дека може да собере особено голема количина на течност. Позитивно е поддржан третман на чиреви, отоци на зглобови и егзема.

Пликот може да се користи и за помали заболувања, како што е едно Воспаление на креветот за нокти бидете исклучително корисни.

Ако тилчец се користи за внатрешна употреба, на пример како чај или тоник, тоа го има зајакнувачки ефект врз целиот организам. Ова, за возврат, не само што го поддржува варењето на храната, туку обезбедува и ослободување од катара на горниот респираторен тракт. Телото исто така може да користи цинк и бакар подобро.

Лековити својства

Како и разни други лековити билки, тилчецот делува на различни начини. Тој е Користете при кашлање, болки во грлото или бронхитис. Експекторансниот ефект му помага на телото за подобро и побрзо закрепнување, а исто така го стимулира формирањето на крв во организмот.

Фенугрик сè уште е заслужен за лековити својства кога станува збор за циститис, Оток и чир на лимфната жлезда оди.

Фенугрик е особено популарен во кујната како зачин. Она што е познато ширум светот веќе подолго време, исто така нè инспирира. Досега главно се користеше во северноафриканската, јужноиндиската и шпанската кујна. Досега скоро непозната во Европа, тилчецот ужива во сè поголема популарност, а трендот расте.

Во Германија, билката е попозната како компонента на мешавините на зачини со кари. Мирисот силно потсетува на ovубов, вкусот е прилично горчлив и претходно се сметаше за прилично непријатен.

Сепак, секогаш зависи од тоа со кое јадење треба да се земе тилчец. Правилно користено, не само што му годи на непцето, туку е корисно и кога станува збор здравјето оди.

Капсули од тилчец, чај и масло во тестот

Овде ќе најдете три препорачани лекови од тилчец без рецепт кои не убедија во тестот.