Fettlöserin од Никол äегер како мека - бесплатна поштарина на

Анатомија на слабеење

„Огледалото рече дека сум дебел. Вагата рече: Те молам, не се качувај во групи! Мојата околина долго време не зборуваше ништо. Не лакирана вистина: Бев во средината на дваесеттите години, изгледав невозможно и се чувствував ужасно. Едвај одев поради болката во грбот и бев агилен како менувачка дина. Во болницата ми рекоа дека мојата тежина е над 340 килограми. Триста ШТО? Едноставно не можеше да биде. Затоа, купив вага. Двајца Затоа што еден сам, дури и да достигнеше до 250 килограми, не ја покажа мојата тежина. Плачењето се вклопи подоцна, застанав за уште ...

Детали за производот
ророро-хартиени ливчиња 63116
Објавено од Rowohlt Tb.
10-то издание.
Број на страници: 285
Датум на објавување: 18 декември 2015 година
Германски
Димензии: 205mm x 134mm x 27mm
Тежина: 330g
ISBN-13: 9783499631160
ISBN-10: 3499631164
Број на предмет: 42735443

Никол äегер е тренер за слабеење и има напишано книга како таква. Не би помислил на иновација, но со горди 170 кг на ребрата, тоа тешко одговара на сликата што ја имаат многу нутриционисти. Меѓутоа, ако земете во предвид дека веќе е преполовено, тогаш Никол äегер има богато искуство во прашањата за слабеење.

Одмастувачот му овозможува на читателот да учествува во ова знаење. На читателот не му е ветено магичен куршум. Наместо тоа, Никол äегер известува за сопствените искуства и наоди.

Вака ми се допаѓа книгата: Со Die Fettlöserin, Никол äегер напиша книга за слабеење што е толку ретка. Тоа е мешавина од биографија и совет што можете или чисто од. Повеќе

Вака ми се допаѓа книгата: Со Die Fettlöserin, Никол äегер напиша книга за слабеење што е толку ретка. Тоа е мешавина од биографија и совети што можете или да ги прочитате за забава или затоа што се надевате дека ќе добиете знаење од тоа што ќе го прочитате.

Тоа не е секогаш пријатно и затоа започнува со тоа што авторката искрено опишува дека - до одлуката за слабеење - таа секогаш имала само изговори подготвени: за нејзината прекумерна тежина и неможноста трајно да ја намали тежината. Немилосрдно искрен, на читателот му е покажано дека ова се навистина само изговори и огледалото може да го држите до себе.

Но, се разбира, не застанува тука, туку брзо се впушта во деловна активност. Во нејзиниот сопствен стил на пишување, стручното знаење поврзано со многу иронија и сарказам, Никол уште еднаш опишува зошто диетите едноставно не можат трајно да работат. Од друга страна, опишува сосема јасно зошто само јадењето помага и какви се опасностите, особено на почетокот. Така, читателот може да заклучи за себе како тој (или таа) може да ја намали телесната тежина. И тоа е и долгорочно и корисно за здравјето.

Досега добро. Ми се допаѓаат информациите спакувани на смешен начин. Но, понекогаш сметав дека стилот на пишување е премногу смешен. Тоа може да се должи и на фактот дека не мора да припаѓам на целната група. Најдов неколку повторувања исто толку исцрпувачки. Да, јас исто така ја сменив мојата диета во цел на губење на тежината и затоа знам многу што известува Никол. Но, за мене тоа не мора да се шири неколку пати.

Заклучок: Успешен водич за слабеење со мали слабости. Специјална препорака за сите диетали.

ЗАКЛУЧОК: Не правете го ова на себе.

Никол äегер имала 342 килограми во највисоко време. Таа знаеше многу пред оваа вредност дека тоа не е здраво. Но, како и многумина кои сакаат да изгубат неколку килограми или уште неколку, таа не знаеше како да го стори тоа. Напротив - на крајот сите многу обиди за постојано одржување нови диети се претворија во спротивност. Потоа дојде денот што промени сè - Никол Јогер пропадна во нејзиниот стан со проблеми со срцето: полугола, не можејќи да се движи, сфаќајќи дека нејзиниот превоз до болницата ќе предизвика огромни проблеми. Таа реши да најде начин.

Денес Никол äегер е полесна за повеќе од 160 килограми. Фактот дека има уште долг пат да го стори не се крие од самата себе или од слушателот или читателот. Ниту ветува чуда. Не, тие ... повеќе

Денес Никол äегер е полесна за повеќе од 160 килограми. Фактот дека има уште долг пат да го стори не се крие од самата себе или од слушателот или читателот. Ниту ветува чуда. Не, станува јасно колку ќе биде тежок патот. Но, исто така, дека вреди и дека со секој килограм добивате потврда дека е изводливо и вреди за секој напор.

Таа зборува за она што го искусила и испробала и зошто ништо од ова не и помогнало. Таа ги објаснува процесите во организмот на таков начин што дури и небиолозите и не-докторите разбираат каде се стапиците и зошто диетите не можат да работат воопшто. Веќе знаевте пред оваа аудио книга/книга дека не можете да изгубите еден тон килограми и потоа да паднете во стари грешки, но на шармантен начин ги ограбува илузиите и сите лаги што си ги кажувате самите себе. Нивната храброст и енергија се пример и поддршка за секого.

Таа самата ја чита аудио книгата и токму тоа е важно. Не можевте да дозволите тенка личност (или некој што никогаш немал проблем со прекумерна тежина) да го пренесе сето ова. Во гласот на Никол äегер има уште неколку неискажани работи што никој друг не можеше да ги пренесе.

Да, се согласувам: Не сакам да ослабам, сакам да бидам слаба. И, сакам да го постигнам тоа завчера и без никаков напор. Да, јас секогаш го одложував до утре. Но, не повеќе од денес. Сè додека аудио-книгата е на повидок и дофат, јас секогаш помислувам на сите сопки и дека мојот пат не е близу до твојот. Значи, морам да го сторам тоа, или можеби не?

Оваа жена е само одлична. Да го пронајдете својот пат за излез од толку длабока дупка и да бидете на половина пат за илјадници други чиј проблем е многу помал од нејзиниот (таа истражуваше и верувајте ми, нема да најдете никој чиј пат е близу се додека оној на Никол äегер), кои одново и одново се откажуваа - тоа е за восхит. И тоа ми дава удар во задникот, претпоставувам дека ми требаше. Дури и ако не почнам да вежбам секој ден, вградив повеќе вежби во мојот ден. Почетокот е направен. Но, дури и оние кои не мора или не сакаат да изгубат тежина ќе бидат среќни да ја слушаат.

Ви благодариме, Никол äегер! За тоа и за смеењето и плачот што го активираше оваа аудио-книга, има полни пет starsвезди.