Фигура на песочен часовник Оди или не оди на форум
Разговарајте за фигурата на песочен часовник? Оди или не? во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Здраво драги членови на форумот! Јас се осмелив да го направам првиот чекор во изминатите неколку месеци и веќе можам да забележам успеси со прифаќањето. Никогаш не сум бил толку решен
Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Здраво драги членови на форумот!
Јас се осмелив да го направам првиот чекор во изминатите неколку месеци и веќе можам да забележам успеси со прифаќањето. Никогаш не сум бил толку решен и знам дека овој пат ќе успеам. Колку повеќе губам тежина, сфаќам дека не само што сакам да ослабам, туку и сакам да ја обликувам фигурата и да изгледам добро.
Мојот сон беше секогаш да имам фигура на песочен часовник, не мора да биде тенка и буцкаста - чиста женственост!
Структурата на моето тело е, сепак, катастрофална! Имам потесни нозе (иако Оберш е дебел) Имам многу стомак, големо дно, релативно нормална биста и широки раменици. Мојот горниот дел од телото е поголем во целина, а нозете потесни. Мислам дека е страшно! Порано бев подобро пропорционална, па сè беше добро распоредено. Се плашам дека никогаш повеќе нема да биде исто дури и ако ослабам
Би сакал да знам од вас професионалци дали некогаш можам да навестам фигура на песочен часовник преку насочена обука? Немам широка карлица во однос на структурата на коските, но можам да го намалам обемот на струкот преку насочена обука?
Што ми препорачуваш? Кои вежби? Знам дека е потребно време и трпеливост. дури и да имам фигура од сандух за 2 години, тоа го сакам
Или, би рекол дека можам да го заборавам тоа; стр
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Постојат различни видови на фигури, и за мажи и за жени.
Сигурен сум дека сте чуле за тоа. Едната жена има изразен појас, другата не. Едниот има тркалезно дно и полни бутови, другиот тесен долен дел од телото.
Мислам дека само може да го искористиш најдоброто од твоето тело во рамките на диспозицијата. Некој со силен грб и едвај појас веројатно никогаш нема да добие фигура на песочен часовник. Ни тоа не е лошо, ќе биде досадно ако сите изгледаа исто.
Моето расположение не е нужно оптимално (пропорционално премногу долги нозе, а потоа краток горен дел од телото со премалку струк), но се спријателив со фактот дека едноставно имам други предности.
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Колку години сте, високи и тешки? ?
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
сум 23, висок 172 см и моментално тежи 128 кг
П.С: Значи ниедна специфична обука не помага.
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
сум 23, висок 172 см и моментално тежи 128 кг
П.С: Значи ниедна специфична обука не помага.
Со насочена обука, нема да изгубите тежина во насочени области.
На 172 см и 128 килограми имате двојно повеќе од тоа што треба да го имате.
Ако изгубите тежина правилно (со вежбање и промена на исхраната), дефинитивно ќе ја добиете фигурата на песочен часовник.
Keepе ги задржам прстите прекрстени за ова.
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Прилично неквалификувана изјава, како што морам да кажам за жал. Дека тежи премногу е една работа. но тоа нема никаква врска со типот на фигурата. Без оглед на тежината, станува збор за посебен сооднос на половината и колкот, како и ширина на рамото што треба да одговара на колкот.
Ако изгубите тежина и можеби имате големина 44 (и со тоа имате одлична женска фигура), тоа не значи дека имате среќа со пропорциите. Да беше толку едноставно, сите жени ќе имаа совршена дистрибуција како Монро. тоа би било убаво!
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Направив искуство дека кога ќе изгубите тежина можете да ги промените пропорциите до одредена мера.
Но, имав и искуство дека не мора нужно да го контролираш.
Пред, дури и пред моето зголемување, пред неколку години, секогаш имав „фигура на круша“. Проблем област задникот и колковите. Дури и кога бев тенок. Колковите секогаш малку прешироки.
Сега кога ги изгубив првите 9 килограми, имам впечаток дека, изненадувачки, повеќе минаа во мојата проблематична област, т.е. дното и колковите, отколку на горниот дел од телото.
Јас сум уште со иста големина на горниот дел од телото, но панталони за 2 големина помали.
Како резултат, јас сега изгледам порамномерно сега, не толку „бисер“ веќе. Недостаток, сепак, е што сега би сакал да ги влечам рацете, бидејќи тие сега изгледаат невообичаено мрсно во споредба со останатите.
Но, може да биде дека горниот дел од телото само сега почнува да губи тежина и по втората фаза повторно сум често поширок отколку на рамото. Е видиме.
Значи, гледаме дека е точно дека телото избира каде прво да изгуби тежина. И тоа може да изненади исто така. Јас би помислил дека колковите и дното се најтврдоглави и одат порано од претходните.
Да бев јас, само би ги концентрирал енергиите на губење на тежината прво, со цел повторно да се приближам до нормалната тежина, пред да полудам по фигури на песочен часовник или не.
Добро е познато дека не постои ЕДНА вежба за одредена зона на тело.
Би започнал тренинг со тегови и би направил избалансиран тренинг со цело тело.
Мислам дека тоа е најдобро, ако воопшто, за да се обезбедат што е можно подобри за најдобрите пропорции што можете да ги извлечете од вашите желби.
Генерално, мислам дека ќе биде тешко да се променат пропорциите на насочен начин на начинот на кој вие ги сакате конкретно, но бидејќи вашата генетика едноставно не ги предвидуваше.
Слабејте и уживајте воопшто слаби!
Тоа исто така треба да биде исплатлива цел!
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Прилично дрзок одговор, како што жалам да кажам.
Извинете, но изјавата навистина не е поквалификувана.
Со големина на облека од 44, навистина немате одлична женска фигура .
Започнува само од големина од 40.
Јас останувам на мојата изјава дека ако изгуби тежина правилно (со вежбање и промена на диетата) ќе ја добие фигурата на песочен часовник !
Без разлика какви се пропорциите, таа ќе се чувствува 1000 пати подобро, поженствено и еротско отколку сега !
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Ако изгледам дрско, жал ми е. Го почувствував твоето сведочење и всушност сметав дека твоето повторено сведоштво е со мала квалификација.
За жал, морам да кажам дека не го споделувам вашиот став, дури и сметам дека е сомнителен.
Дали одличната бројка започнува од големината 40? Дали тоа го мислите сериозно?
Погледнете ја мрежата за Кристал Рен.
Погледнете го тоа. таа носи 44. зарем тоа не е манијакална фигура? Одлична фигура е можна и во поголеми големини, треба да бидете обучени само на половина пат.
И, со цел да изгубат тежина, треба да се каже дека добра фигура може да се каже само добра фигура од големина 40, писателот на конци е веројатно толку грозен што подобро да се закопа во дупка или што?
Променето од Gast100458 (05.07.2010 во 16:14 часот) Причина: Ве молиме, не забранети врски
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
но кнедла, зошто треба да добиете фигура на песочен часовник само со отстранување! Мислам дека е можно, но не би бил толку сигурен во тоа . има 100 различни типови фигури, па зошто таа да ја „благослови“ оваа по прифаќањето
Можеби постои можност да се добие фигура на песочен часовник, но дефинитивно не е безбедна
AW: Фигура на песочен часовник? Оди или не оди?
Како прво, многу благодарам на сите за сите одговори.
Прво, сакам да се осврнам на врската, дали овој модел навистина носи 44? Тоа е одлично, во смисла на теоријата за рани, доволно е за мене ако ја достигнам оваа бројка. Би се чувствувал многу пријатно со тоа и сè додека немам здравствени проблеми, би ја задржал таквата фигура, но, секако, и понатаму ќе се забавував со неа! Има ли фигура од песочен часовник? Имам прилично исто убаво тело, нема многу тенка половина, а колковите не се ниту супер широки - само што имам повеќе од сè.
Не знам, се чувствувам чудно. Морам да кажам дека на почетокот на годината започнав со скоро над 150 кг и во моментов изгубив над 20 кг. На почетокот беше „само“ да ослабам, но полека и јас сакам да изгледам добро, постојано слушам дека имам експресивно лице, зошто и јас да не добијам одлично тело?.
Насочената обука веројатно нема да ви помогне да изгубите тежина, дури и ако правам стомачни секоја вечер - не може да боли
Можеби не е толку лошо што сега немам широки колкови, но мојот висок горен дел од телото моментално ме вознемирува.Се разбира, тоа е исто така малку предиспозиција и има врска со генетиката . исто така, имам голем грб . можеби тоа е тоа затоа што многу се занимавав со спортот „пеш“ во последните неколку месеци . така што одењето, газењето, вкрстеното тренирање на нозете се користеа насекаде . но јас секогаш мислев дека брзото одење го активира и горниот дел од телото (затоа што ти сиромашните земаат на пример)
добро, тогаш ќе почекам уште малку во која насока се развива мојата фигура. можеби подоцна можете да се залажете со насочена облека)