Фитнес бокс Обука за боречки вештини Fit and Fight во Брауншвајг
Бокс без противник.
Тоа го опишува прилично добро. Ако отсекогаш сте сакале да боксувате, но сакате да избегнете ризик/страв од повреда, овој спорт е вистинското место за вас.
Нема спаринг или активни натпревари во фитнес бокс. Значи овој спорт е без физички контакт. Можеш мирно и без инхибиции, на пример. Б удрете ја вреќата со песок или канџи.
ОСТАВЕТЕ НЕКОЈ ПАРИ
ИЗГОРНИ КАЛОРИИ
На кратко, тоа е интензивен тренингот на целото тело за кратко време
Ја обучувате својата флексибилност, експлозивност, станувате поагилни и градите мускули и губите телесни масти за многу кратко време.
Значи, ако сакате само да го намалите или намалите стресот, фитнес боксот е идеален за ова.
Осигураме да вежбаме со вас за вашата основна издржливост, јачина на брзина или флексибилност. Пред сè, комбинацијата на основна издржливост и експлозивни движења што ги предизвикуваат мускулите и нервниот систем, така што е поставен висок стимул за обука, е она што ја прави програмата толку ефикасна. Во исто време, со напредна технологија, сè повеќе се решаваат координацијата и чувството на рамнотежа, што бара високо ниво на концентрација и исто така има корист од ефективноста.
Не грижи се, твојот тренер има долгогодишно искуство во бокс и кик бокс и е човекот што те прави да се вклопиш!
2x ИСПИТУВАЕ ОБУКА БЕСПЛАТНО и неврзано !
Дали сакате да нè тестирате со бесплатна обука за проба? Само дојдете на времето за обука! Не е потребна регистрација, но информацијата дека доаѓате би била одлична! Инаку, само бидете таму 10 минути пред почетокот на обуката. Треба да имате спортска облека, крпа и нешто да пиете со вас. Може да не најдете на Saarbrückener Straße 250 во Леондорф. Лево од снек барот „Спарта“ одите малку внатре. Нашата сала за обука е лево. Задоволни сме што ве запознавме!