Фитнес за борбени вештини за самоодбрана на бокс во кик-бокс во таеквондо - бокс во кик-бокс во таеквондо

Деца 6 - 13 години | Кик-бокс и функционална обука

Време на обука:

17:30 - 18:30 часот

Сабота: 10:00 - 11:30 часот

* атлетскиот тренинг се одржува секоја последна сабота во месецот

Кој може да учествува на курсот?

Курсот е наменет за момчиња и девојчиња, почетници и напредни ученици на возраст од 6 до 13 години. Влегување во курсот е можно во секое време.

  • борбени

Содржината на кик-боксот и функционалната обука е послободна од онаа на Таеквондо. вредности како што се дисциплина, почит, правичност и сл., исто така се на програмата за секоја единица за обука. Овој курс ќе биде едноставен и ефикасен Научиле техники за воени вештини, на Опсегот на движење се прошири и обучени координативни вештини. Функционалниот тренинг ја користи вашата сопствена телесна тежина и тегови кои се индивидуално прилагодени на спортистот. Исто така а умерена мускулна добивка има смисла во детството и адолесценцијата, бидејќи оваа група на луѓе треба да седат на столот многу подолго отколку пред 20 години и ова може да доведе до нерамнотежа. Разновидноста на спортот не само што го предизвикува и промовира физичкото тело, туку и психата и Личноста е развиена. Сите наши единици за обука се насочени кон здравјето.

Создавање перспективи, обезбедување на иднината!