Фитнес златна сала - Воодушевени сме што ќе ви донесеме ТЕСЕН ЛЕС МИЛС ... во Романија!
Ние сме воодушевени што ви донесуваме ТЕНСИЈА НА ЛИС МИЛСИ во Романија!
Ние сме воодушевени што ви донесуваме ТЕНСКИ ЛЕС МИЛСИ ™ во Романија!
ЛЕС МИЛС ТОН - мешавина од кардио, издржливост и централен дел од телото додека играте со различни концепти за обука за да се осигурате дека секој ќе добие најдобри резултати од неговите тренинзи. Ако сакате оптимална мешавина на сила, кардио и основна обука, ова е тоа. Придружете се на часовите LES MILLS TONE и ќе одберете комплетен тренинг за 45 минути. Предизвикувачката мешавина од lunges, сквотови, функционален тренинг ќе ви помогне да согорите калории и да ја однесете вашата фитнес на следното ниво.
Исто така одлична класа за основање, LES MILLS TONE има широк спектар на опции за да одговараат на сите нивоа на фитнес, осигурувајќи им дека секој ќе дозволи тренингот да се чувствува успешен.
Ако сакате да бидете поздрави, посреќни, подобри, побрзи и посилни LES MILLS TONE можат да го сторат ова.
ПРИДОБИВКИ ЛЕС МИЛС ТОН ќе согорува калории и ќе ви помогне да изградите кондиција и издржливост при истовремено подобрување на нивото на енергија, флексибилност, рамнотежа, агилност и јачина на јадрото.
Сè што треба да знаете за ТЕНИЈА НА ЛЕСИ МИЛСИ
Она што ми треба за класа LES MILLS TONE?
Сè што ви треба е удобна облека за обука, спортски обувки, шише пијалок и крпа.
Колку треба да бидам во форма?
Инструкторите LES MILLS TONE нудат опции за сите нивоа на фитнес. Ова значи дека не мора да бидете во форма, туку само да сакате да бидете поздрави и поздрави. Howе видите како ги подобрувате кардио-капацитетот, силата и агилноста на неколку сесии.
Бремена сум. Јас сè уште можам да направам ИЛИЦАРДИ тони?
Безбедноста е наш приоритет број еден, затоа препорачуваме да разговарате со вашиот лекар или бабица, кои соодветно ќе ве советуваат, бидејќи имаат најдобро познавање на вашата историја на медицината. Предходно разговарајте со вашиот инструктор за да кажете дека сте бремени. Тие ќе предложат неколку опции за целиот час.
Водени од искусен инструктор, ќе го добиете целото внимание што ви треба за да ја совладате правилната техника и ефективно вежбање, без оглед на нивото на кондиција.