Food to Go # 4 - Обвива со салата од авокадо - Луиза Делерт - Нема Планета Б.

И повторно има нова мала инспирација од мене, за тебе. Дали барате вкусно јадење што можете да го јадете на училиште или на работа без да користите микробранова печка? Тогаш, моите обвивки се соодветни за вас! Бидете сигурни да ги испробате и бидете добредојдени, оставете ми ги вашите повратни информации тука. Забавувајте се

Состојките

Обвивки со повеќе зрна (достапно од ALDI)
1 црвен пипер
1 краставица
1 авокадо
1 зрнесто крем сирење
Сол, бибер, чили

Подготовката

Исплакнете ги пиперките и краставицата и исечете ги на коцки.
Исечете го авокадото и пренесете ја содржината во поголем сад. Без јадро.
Потоа отворете го зрнестото крем сирење и додадете го во садот.
Промешајте со лажица и мелете го авокадото на мали парчиња. Зачинете ја целата работа со сол, бибер и чили по вкус.
Сега додадете коцки краставица и бибер и промешајте повторно.
Поставете ја обвивката, дистрибуирајте ја содржината на садот на амбалажата (не сè, мора да ви остане нешто за повеќе војни) и потоа навивајте.
Дома секако можете да ги загреете обвивките во рерната.
Завршено И добар глад!

Луиза Делерт. Iousубопитен, авантуристички и многу емотивен. Како се вклопува во одржливоста, политиката и самоубието? Понекогаш и јас не знам навистина. Но, прочитајте сами! Забавувајте се на мојот блог

33 коментари

Совршен оброк за во движење или за одлична вечер за девојчиња ... Звучи толку добро, драг Лу.

звучи супер вкусно и ќе се спомене утре! Сепак, се прашувам за колку обвивки состојките се доволни?

Поздрав од Хановер,
Mischi

Еј совети за храна за одење, мислам дека е одлично, се радувам на повеќе вашата сметка е навистина одлична

За мене беше доволно за три обвивки - најдобро е само да го тестирам за тестирање на LG

Јас го копирав рецептот денес и сум апсолутно воодушевен. Толку лесно и толку вкусно!
Само што не ги најдов лебниците во Алди, а потоа отидов во Едека.
Ви благодариме за рецептот, повеќе од тоа! И, исто така, сметав дека вашиот шопинг со вас денес е одличен

Ви благодарам за позитивните повратни информации, драга Хени ... Јас секогаш сум навистина среќен кога ви се допаѓа. Почитуван Гружееее

Здраво
Супер одличен блог! Ве следам на Инстаграм со векови
И Snapchat. Вие сте целосно мотивирачки и вашата порака е само одлична!

Можеби можете да го објавите рецептот за јадење на snapchat? Тоа би било супер .

Веќе подолго време го следам вашиот блог и вашите објави на Инстаграм. Затоа сакам да кажам БЛАГОДАРАМ. Вие навистина завршувате одлична работа со вашите совети за фитнес, исхрана и мотивација и поддржувате толку многу луѓе да водат здрав и балансиран начин на живот.
Бидејќи се занимавам со темата исхрана и фитнес на социјалните канали како дел од мојата истражувачка работа и исто така ја испитувам темата заблуда за диети, би бил многу среќен ако ви испратам неколку прашања. Вашето искуство ќе ми даде голем придонес и ќе ги унапреди моите истражувања. Однапред ви благодарам за поддршката 🙂

Еј, дали знаете алтернатива на зрнестото крем сирење?
Lg Лора

Премногу вкусно! Ми се допаѓаат овие обвивки со сите видови пломби. Туна или фета е исто така добра во неа
За жал, никогаш не сум открил повеќеслојни обвивки во Австрија ...

Мега мега вкусен. Исто така, сакам да јадам обвивки, но кремот од авокадо е апсолутен белег!

Супер вкусен рецепт:) секоја обвивка станува апсолутен белег!

Мило ми е што го слушнав тоа, Лина 🙂 LG

Фа, искрено не брзата. Побарајте 🙂 LG во супермаркет

Здраво Клаудија 🙂 Ве молиме, поставете ги прашањата под еден од моите објави, тогаш ќе одговорам побрзо. LG

супер вкусна инспирација! ние секогаш подготвуваме обвивки како бурито, тоа е алтернатива.
правиш одлична работа

Одличен рецепт!
Треба ли претходно да се загреете или да ги извадите обвивките во тавата?

Звучи одлично definitely дефинитивно ќе се испроба
Дали имате обвивки од Алди Суд или Алди Норд? 🙂
Поздрав Тања

Вторник секогаш беше долг ден на универзитетот и утрово се случи да ги има сите состојки дома. Но, јас користев нормална свежа храна и ја зачинив со зачини од лимон и гвакамоле. Дефинитивно има одличен вкус и прави да се чувствувате сити. Дали мојата локација ќе јаде вторник. ?

Јас сум многу среќен што прочитав 🙂 LG

Хуху ... Јас не го сторив тоа, но тоа е добра идеја 🙂 LG

Јас денес го „зготвив“ вашиот рецепт, не како амбалажа, туку како намаз ... беше исто толку вкусен! Ви благодариме за овој навистина генијален и вкусен рецепт.
И после, уште поголемо, поголемо БЛАГОДАРАМ што секој ден одново ме мотивиравте мене и целата заедница на fit_trio.
Благодарам благодарам благодарам:)

Поздрав од за жал дождливата Црна шума ...

Тамарааааа - мило ми е што ти се допадна arest Најмил Гружееее

Денес го испробав рецептот и додадов млад кромид и табаско. Беше вкусно и дефинитивно повторно ќе ја испробам комбинацијата на авокадо и зрнесто крем сирење (како намаз, на пример). Омотите на Алди исто така навистина ме импресионираа. Ви благодариме за одличниот рецепт и инспирација!
Само сакам да се ослободам од едно прашање за тебе, Лу. Би сакал да напишам статија за само -убието, вежбањето и/или исхраната. Дали би ја објавиле статијата на блогот? Дали можеби барате приказни и искуства од други за блогот? Прстите таму ми горат.
многу поздрави

Тоа беше вкусно ! Ви благодариме за сите одлични рецепти

Задоволен сум што прочитав 🙂 LG

Почитуван Лу,
Кое зрнесто крем сирење можете да го препорачате?

За прв пат пробав зрнесто крем сирење и беше навистина пријатно изненадено! Добра комбинација - супер вкусна обвивка

Изгледа навистина вкусно и здраво. Веројатно наскоро ќе го пробам рецептот.