Форум за диета HCG
форумот hCG живее од вашите придонеси и поддршката и помошта едни на други. Ве молиме бидете активни и добро искористете го форумот.
Помогнете им на другите со ваши совети и совети за диета со hCG. Многу благодарам.
нов на стартот и одеднаш се здебели
mamahalblang напиша:
Ја започнав диетата hcg минатата недела и досега бев многу задоволна. Навистина не би претпоставувал дека можете да поминете со 500 калории на ден.
Но, сега на моето прашање: Во првите 5 дена изгубив неверојатни 3,5 килограми. Јасно ми е дека има многу вода. Уште убаво чувство. За жал, сега за време на викендот имав голем стрес и во саботата не можев да јадам кафе без сè, топчињата и вечерниот оброк. Во неделата вагите за прв пат не покажаа пад. Во неделата некако не бев гладен. Значи кафе наутро, јаболко наутро, изматени јајца и урда од книгата за рецепти на Ен Хилд за ручек, потоа портокал попладне и полнети модри патлиџани навечер. Бидејќи тие воопшто немаа добар вкус, јас јадев само половина од тоа и малку суров зеленчук и урда. Тогаш утрово вагата рече: половина килограм доби. . Дали е тоа нормално? Дали сега треба да имате еден ден од јаболка или сè да продолжи и да трае? Јас дефинитивно пијам по два литра секој ден!
Бидејќи тука веќе има многу искусни играчи на HCG, што велат вашите искуства.
Ви благодарам на сите и имате добар почеток на неделата. Мамахаблан
Здраво, имав HCG треска од саботата и мојот прв ден на диета. Сè според планот, а сепак ниту грам изгубен до денес.
@ Мора да биде вечера и ручек навистина исто ?
Итно ми треба помош
мамо полу-должина
Не мора да биде идентично, само 100 гр протеини (месо, риба, кварк) плус салата/зеленчук. Но, можете да го менувате тоа како сакате.
Вчера имав ден на јаболко и сега утрово конечно повторно имав намалување.
Со среќа!
Здраво ПиНа напиша:
Здраво, имав HCG треска од саботата и мојот прв ден на диета. Сè според планот и сè уште ниту грам изгубен до денес.
@ Мора да биде вечера и ручек навистина исто ?
Итно ми треба помош
како што мама полу-должина веќе напишано, животинските протеини се важни двапати на ден.
Ако ви требаат предлози или рецепти, почастете се со книгата „Диета со hCG“ од Ана Хилд за 15 €.
Многу е добро објаснето, а има и мали, брзи рецепти.
Забавувајте се слабеејќи.