Форум за диета HCG
форумот hCG живее од вашите придонеси и поддршката и помошта едни на други. Ве молиме бидете активни и добро искористете го форумот.
Помогнете им на другите со ваши совети и совети за диета со hCG. Многу благодарам.
2 недели HCG, 3 дена одмор, без варење
Здраво од Грац, во меѓувреме и темата пристигна овде. Поминав од 113,6 на 108,2 килограми за 2 недели. На почетокот беше брзо, на крајот секогаш беше побавно. Дали е тоа во ред ?
Мајка ми сепак не е подготвена
1. Ништо не се придвижило во неа веќе 3 дена
2. Движењата на дебелото црево се исто така многу, многу малку
Што да се прави ? Ден на јаболко? 6-8 јаболка и бифтек навечер ?
Некогаш постев и лушпите од псилиум се користеа како влакна за цревата.
Значи, мирување од 3 дена беше сосема нормално за мене. Тогаш тежината скокна назад. Знам дури и за некој кој стоеше мирен 5 дена, а потоа нешто тргна повторно.
Исто така, нормално е да има многу малку движења на дебелото црево. Не јадете многу, не можете да извлечете толку многу од тоа. Дури е опишано во книгата на Ана Хилд дека ако некој не може 4-5 дена сè уште не е запек. Затоа, ве молам, не грижете се тука.
На почетокот, мојата тежина брзо се спушти и од 2-та недела секогаш ги имав овие денови на стагнација.
Така, никогаш немав ден на јаболко, само чекав. Но, ако вашата мајка чувствува дека е добро за неа, тогаш треба да проба. Бифтек навечер работеше и за некого, колку што знам
Знам и лушпи од псилиум, ги има и во шејкот што го имам од LifePlus, така што дефинитивно не прават штета.
Значи, сето тоа ми чита многу познато, од моја гледна точка сè е во ред.
Поздрав и среќа во иднина
Кој сака нешто наоѓа начин, кој не сака нешто наоѓа причини