Форум за доење и телесна тежина Доење - совети, искуства и размена на мајки кои дојат
Здраво, јас го доев нашиот син веќе 14 месеци и би сакал да знам како е со вас со тежина? Имам чувство дека целата маст навистина ме грицка! Јадам нормално, не премалку, не премногу. Но, сопругот веќе ми рече дека изгледам повторно како бремена:-( Но, јас не сум 100%. Може ли тоа да биде заради тишината?
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Отилие 2 на 11 октомври 2012 година, во 17:28 часот
Не, би било ново за мене. Колку сè уште доите Кај целосно доено дете, согоруваат повеќе калории отколку за време на СС 500-700.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Линчен84 на 11-ти октомври 2012 година, во 18:28 часот
Вашиот сопруг е многу убав! Би му свиркал! Може да смисли такво нешто, но да не каже ништо ! Јас доев 8 месеци и распределбата на тежината е различна отколку пред ССС.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Којот на 11 октомври 2012 година, во 19 часот и 36 минути
Јас доев скоро 6 месеци и не забележувам дека трошам повеќе калории.Понекогаш потајно мислам дека само се вели дека повеќе жени дојат .
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од ларанина на 11 октомври 2012 година, во 20:45 часот
Здраво,
Јас не изгубив тежина додека доев. Ги изгубив првите 8 кг на пролет и сега сакам да изгубам уште неколку кг. Нашиот син е 17 месеци и јас само дојам за да заспијам.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Апидија на 11-ти октомври 2012 година, во 20:55 часот
Добро, тогаш јас сум контра примерок, тежам помалку отколку пред бременоста. Јас доев веќе 18 месеци, но доев после помалку од 6 месеци. Да бидам фер, имав идеална тежина и порано, само 11 кг повеќе за време на бременоста, 4 дена по породувањето беше 4 кг повеќе.
Но, имам чувство дека доењето ме тера да имам повеќе храна. Мојот син секогаш доаѓаше на секои 2 часа и сè уште пие 3 пати на ден и барем толку често ноќе. После еден ден со нормална диета, сакам да исцедам цела чоколада навечер или да си направам уште еден леб од Нутела.
Но, забележав и за прераспределбата, сè уште имам две големини на телото и малку повеќе стомак, но нозете и колковите ми се потесни.
Поздрав Апидија
кој само размислува да стане повторно да земе чоколадо.
Се разбира, ова работи само ако се снабдува и троши енергија
одговор од Праз 1 на 11-ти октомври 2012 година, во 21:01 часот
Одг: Се разбира, тоа работи само ако се снабдува и троши енергија
одговор од Којот на 11 октомври 2012 година, во 21:10 часот
Јас обично јадам овошје наутро (банана, јаболко), понекогаш 0,1% масен јогурт и топло на ручек, нормална порција, јаболко попладне кога сум надвор со количката и два сендвичи навечер, сега не можам да најдам Премногу. Секако дека грицкам и јас, за време на викендот со кафе има и парче торта. Но, ниту тоа не ја прави тревата дебела. Останувам тврдоглав на 5 кг повеќе.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од среќа на 11-ти октомври 2012 година, во 21:23 часот
* rдusper *
Со ризик да бидат убиени.
. По 5 месеци целосно изгубив 32 кг од Св.
Оттогаш, јас ги имам вагите и таму, но сепак.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Којот на 11 октомври 2012 година, во 21 часот и 31 минути
Мислам дека многу фактори играат улога, но за жал доењето не е диета.
Дојди! 5 кг повеќе не е ништо!
одговор од Праз 1 на 11 октомври 2012 година, во 21,45 часот
Повторно исчезнуваат.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Мацим на 11 октомври 2012 година, во 21:54 часот
Мојот син исто така има 14 месеци и веќе неколку недели се враќам на „нормалната тежина“. Последните пет килограми не сакаа да исчезнат само со доење, туку само со диета. Исто така, не ослабев преку доење.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Данишоп на 12 октомври 2012 година, во 09:02 часот
Значи, губите тежина од доењето, но само ако трошите помалку калории. Но, тоа работи само до одредена мера.
Доењето троши калории и со тоа се зголемува основната стапка на метаболизам. Глупаво, добро, всушност со право, честопати е повеќе гладен. Значи, јаде повеќе соодветно, и не е секогаш најздраво, исто така затоа што често мора да биде брзо - бебето е исцрпувачко. Што јаде или пие на страна (особено пијалоците честопати се проблем) многумина забораваат. И, ако едноставно станува премногу, можете да го видите на колковите.
Па, дури и ако изгубите тежина, мајката природа не е глупава. Некои жени имаат тенденција да одбиваат да ги испуштаат сите маснотии додека дојат. Квази како „безбедносна перница“ во случај на период на глад. Според мое лично мислење, ова се однесува на жени кои биле на диета во минатото, телото е подобро „обучено“. Немате шанси ниту со доење, но после доење. Затоа, погледнете, крајот е на повидок.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од алјана на 12 октомври 2012 година, во 09:37 часот
Значи, мислам дека е различно за секого, сега имам 5 килограми повеќе отколку пред бременоста, го доев моето мало 5 месеци, така што веќе изгубив тежина, но можев да деф. изгубив повеќе ако не јадев толку многу слатки работи, мојот човек веќе мисли дека ако го изеде целото чоколадо и слатки што ги ставам во мене, тој ќе тежеше 200 килоло, јас во моментов јадам многу од сè и навистина уживајте во тоа и не гледајте на вагите како крвава работа. Но, како што реков, секој има различна потрошувачка на калории и различно се зголемува или намалува, не дозволувајте да лудувате;)
5 кг не звучи многу.
одговор од Којот на 12 октомври 2012 година, во 09:56 часот
но тоа е многу важно. сепак изгледаат како бремени!
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Невин2011 на 12 октомври 2012 година, во 12:40 часот
Myерка ми е 14 месеци. Ние сè уште доиме по потреба. Јас добив 14 килограми за време на бременоста, а 3 се уште се таму. Јас можам да живеам со тоа.:-D
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од mausejule2010 на 12 октомври 2012 година, во 13:03 часот
Јас доев 15 месеци.
Околу 10 месеци по породувањето ја вратив својата почетна тежина (имав зголемено 14 кг за време на бременоста), но сепак имав стомак.
Сега по 15 месеци сè изгледа „скоро“ како што изгледаше пред бременоста. Но, кога ќе се наведнам и ќе погледнам во стомакот, сè уште се тресам. Тогаш сè уште може да се види пекол на многу кожа. Па, генерално, не можам да се жалам. Покрај тоа, сега имам здрава ќерка.
Верувам дека доењето многу ми помогна во слабеењето. Во првите неколку месеци бев толку истоштена и истоштена што не можев да јадам ништо. Малото глувче секогаш ме чуваше од тоа и затоа што сакаше да се дои 2348723947 пати на ден, не добив толку многу калории колку што ми исцица;-)
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Missy27 на 12 октомври 2012 година, во 14 часот и 19 минути
Ммм, сигурна е предиспозицијата. По околу една година повторно имав почетна тежина без никаков спорт или ништо и јадев сосема нормално.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Еилатан на 13 октомври 2012 година, во 11:05 часот
Дали ви пречи толку многу, поточно што рече вашиот сопруг? Верувам дека генетиката исто така игра улога тука.
Секако, тоа доаѓа пред се и најважно од многу едноставна пресметка, бидејќи можете да изгубите тежина само ако внесете помалку калории во вашето тело отколку што троши. Сепак, метаболизмот „донесен“ е исто така фактор.
Јас добив 16 кг за време на бременоста и по 6 месеци целосно доење БЕЗ диета изгубив 18 кг, односно имам помалку тежина отколку пред бременоста. Исто како тогаш со мајка ми. Не сум склон кон прејадување и не сакам многу слатки. Покрај тоа, моето бебе се носи многу, тоа е исто така еден вид „спорт“
Се на се, многу убава индивидуална приказна. Ако ви пречи, можеби треба да ги проверите навиките во исхраната, но само тогаш.
Одг: доење и тежина на мајката.
одговор од Рарошуман на 14 октомври 2012 година, во 22 часот и 31 минути
Што мислите за сè? Како може жената да изгуби сè директно по неколку недели или месеци ако не се вика Хајди Клум или други холивудски starsвезди ?
Ве молиме, не грижете се за ова, но обидете се да се сакате толку многу што вашето бебе има целосна слика мајка пред вас, бидејќи таа се прави многу силна за своето бебе и прифаќа сè за тоа:)
LG
Слични објави во форумот за доење - форум за доилки: