Форум за набverудувач на мелатонин
Всушност, сакав да добијам рецепт за таблета за спиење од мојот лекар. Таа сега ми препорача да го купам лекот „Мелатонин“ во САД (наскоро одам таму на одмор). Тоа е многу подобро, нема несакани ефекти и работи одлично.
Прашање: Дали некој од вас веќе го сфатил тоа?
Таа рече дека треба да купам „средна“ сила и доза малку поголема на почетокот. За жал, таа не може точно да ми каже колку е силна „средната“ сила и колку треба да земам. Може ли некој да ми помогне таму?
Ви благодарам многу и ви посакувам убав одмор на вечерта
Этим пользователям нравится это
12-ти Ответов
Ответ от Алоха · 17.04.2006 19:22
Го купив и во САД, но за жал, воопшто не беше од корист, нешто како валерипаран и слично.
Этим пользователям нравится это
Ответ от Гостин · 17.04.6 21:36
е добра работа ако ја добиете вистинската доза. Јас можам само да препорачам. Земаше мелатонин две години и беше полн погодок, за жал, мелатонинот се продава во сосема различни дози во САД. Прашајте го вашиот лекар точно каква доза треба да земете.
Пред да земете мелатонин, ја препорачувам следната книга:
„Мелатонин, новото оружје против староста и болестите“ од Расел Рајтер и Robо Робинсон. Може да се купи на германски тука во Германија.
Причината зошто мелатонинот не е достапен од нас, можете да ја најдете во книгата. (. благодарение на фармацевтската индустрија).
Этим пользователям нравится это
Ответ от Гостин · 18.04.2006 20:42
Мислам дека е убаво што работеше за тебе. - Тоа е токму проблемот што мојот лекар повеќе не ги знае силата и дозата.
Која јачина и доза земавте? Таа ми рече дека можеш само да го купиш мелантонинот во супермаркет. Јас сум малку сомнителен, но можеби Американците гледаат на тоа поинаку од овој аспект отколку ние тука. Сакам да го земам претежно за спиење. Со возраста немам никакви проблеми или болести, добро, ако навистина би помогнало, сигурно би можеле да го купите и овде, не мислите? Бидејќи одам на одмор многу скоро, за жал веќе не е доволно за да ја купам книгата што ја наведовте. Штета.
Этим пользователям нравится это
Ответ од врени 21.04.2006 08:27
само треба да пробате мелатонин. тоа можете да го направите кога сте во САД. таму сигурно може да прашате за дозата.
Го имам дома, не ми прави многу, затоа го земам само кога навистина ми треба. да бидам искрен, си ветив повеќе од тоа.
Этим пользователям нравится это
Ответ от Гостин · 21.04.2006 20:39
Хм, зошто не ти помогна мелатонинот? Дали го купивте ова и во САД? Дали добивте совет? - Проблемот е всушност што мојот сопруг многу грчи и се плашам дека нема да можам да ги затворам очите во автомото. Па сакам да земам нешто. Бидејќи можете да го купите во супермаркет (тресете ја главата и не разбирате), веројатно нема никој таму да ве советува, или не? Навистина не успеа?
Этим пользователям нравится это
Ответ од врени 22.04.2006 08:26
ништо не донесе, не можам да го кажам тоа. добив мелатон од мојот лекар.
Секако дека нема да спиете како мрмот со него и да го игнорирате грчењето на вашиот сопруг. Повеќе би му препорачала на вашиот сопруг приклучоци за уши или приклучоци за уво или нешто против грчењето.
Этим пользователям нравится это
Ответ от Алоха · 24/04/06 12:15
Во зависност од супермаркетот, веќе има совети за лекови. Мора да го замислите тоа повеќе како апо/аптека во супермаркет, малку одвоено од другите добра, и таму се сретнав со многу компетентни советници - и огромна палета на „лекови“. Навистина е возбудливо затоа што навистина треба да одвоите време за да го погледнете целиот опсег.
Этим пользователям нравится это
Ответ от француска верверица \ @ () · 24.04.2006 23:34
Јас добивам мелатонин од мојот лекар. Тоа е вистински благослов за мене! Но, само ако имам соодветна подготовка и не заборавам да ја земам. лололол
- Првото нешто што го направив е да добијам Мелатонин 5 mg од „Source Naturals“. Треба да земам две таблети од овие. Значи 10мг мелатонин. Една таблета (5 мг) не ми помогна толку многу. Овој препарат содржи и 42мг калциум и 1мг витамин Б6. Мислам дека најдобро ми помогна затоа што секогаш имам недостаток на витамин Б6 поради метаболичко нарушување.
- Откако мојот лекар остана без овој додаток, добив Мелатонин-1 од Торн. Тоа беше шега! Морав да пијам 10 таблети за да добијам доза од 10 mg.
- Затоа добив 3мг мелатонин од Пуритановата гордост. Треба да земам три од нив да бидат најмалку 9 мг погоре. Но, мојот доктор беше во можност да ми даде остаток само затоа што истече.
- За ова добив мелатонин 3мг Брекенриџ Фармацевт., Внатре има не само 3мг мелатонин туку и 22мг калциум. И покрај калциумот, имав подобра врска со првиот опишан. Мислам дека тоа беше витамин Б6, кој не е содржан во овој препарат како во претходниот, а не 1мг мелатонин, кој ми недостасуваше со овој производ.
- Во еден момент мојот лекар ми даде Мелатонин 3мг од Натрол затоа што тој немаше друг. Овој производ содржи 3mg мелатонин, 63mg калциум и 10mg витамин Б6. Да бидам искрен, не го земав овој производ бидејќи го добив во времето кога секогаш ги заборавав своите лекови и ритамот ден-ноќ ми беше толку катастрофален што не можев да го сторам тоа со мелатонин. Подоцна го добив првиот производ повторно затоа што заборавив дека сè уште го добив. Па така и јас не знам. Само што гледам дека овој производ би бил добар и за мене, бидејќи содржи и Б6 и Ca. Б6 има дури и повеќе од првиот производ. Но, ако започнам повторно со мелатонин сега, повеќе нема да ми треба Б6 бидејќи сега ќе го земам индивидуално. (Б6 е исто така добар за ова некако. Поради обработката на мелатонин. Затоа, претпочитам да земам барем мини доза Б6 со мелатонин, поради овие метаболички инциденти.)
- Мајка ми еднаш доби Мелатонин Капс од Твинлаб од нејзиниот лекар во Германија. (Компанија од САД) исто така 3mg. Пробав пилула еднаш. Но, 3 мг дефинитивно не ми е доволно, бидејќи мојот ритам ден-ноќ е грубо изместен. Потоа престанав да го земам производот затоа што ме разлути бидејќи не ми помогна со таблета. Па некако едноставно престанав да го земам од лутина.
- Кога мелатонинот беше забранет во Швајцарија, наместо тоа, друг лекар ми даде корпин од клиниката Аескулап. Тој рече дека е исто што и мелатонинот. Го проголтав со месеци, дури две години. Но, да бидам искрен, тоа навистина не ми помогна, иако постојано ја зголемував дозата. Јас секогаш велев дека ова е измамник, а не мелатонин. Но, тоа треба да им помогне на некои луѓе. Не знам. Не најдов ништо за Корпин на Гугл. Па не знам дали ова е навистина мелатонин или не.
Се надевам дека оваа информација ви послужила!
(Повторно да појаснам: Мои лични омилени се: Мелатонин 5 mg од Source Naturals со Ca и B6 и Melatonin 3mg од Natrol исто така со Ca и B6. За жал, сè уште не сум ги сретнал моите други омилени.)
Поради вашата доза, сакав да ви кажам: прво пробајте 1 мг. (Или ако имате 3 мг-3, 3 мг.) Погледнете како реагирате. Ако не помогне, зголемете се на 2 mg. (Или со 3 до 6 мг.) И така натаму. Продолжувате да го правите ова додека не откриете дека дозата е соодветна за вас.
Бидејќи лекарите ми препишаа, не би преминал над 10 мг. Па така, јас најмногу би одела на своја одговорност околу околу 12 мг. Но, мојата ситуација е апсолутно безобразна и мислам дека не е твоја, затоа што немаш такво метаболичко нарушување како мене.
Затоа, ти посакувам добар избор! И, ако ви донесе нешто таму, тогаш складирајте! Земете различни производи дома со вас. Понекогаш еден производ одеднаш не помага, тогаш земате друг додека тоа не помогне ниту тоа, но тогаш првиот помага повторно и така натаму. Така што за мене е исто со многу препарати со иста активна состојка. Бидејќи такво нешто често е различно. На моето тело секогаш му е потребен новиот удар за да продолжам. Додека не се случи ништо повеќе. Но, ова е моето тело и можете да го испробате само вашето.
Исто така, добро е ако го земете подолго во секој случај, ако вие лично ќе го почувствувате најдобриот препарат за вас на сопственото тело.
Многу честитки од вашата француска верверица \ @ ().