Што да направите против проширени вени Како да ги заштитите вените!

Проширените вени се многу проширени вени што можат да бидат проблематични не само визуелно, туку и за здравјето. Но, што може да се направи за проширени вени?

Секој го знае тоа, многу луѓе страдаат од тоа - зборуваме за забележителни промени во вените, таканаречените проширени вени. Овие значително зголемени вени, претежно на внатрешноста на бутовите и потколениците и регионот на коленото, како и на внатрешноста на стапалото, не се само визуелен проблем за нивниот носител, туку исто така можат да бидат предвесник на сериозни здравствени проблеми.

Проширените вени се само еден аспект на проблемот со вените, чиј обем може да варира од отечени нозе навечер до отворени области на кожата слични на чир на нозете. Сепак, раната терапија обично може да го спречи најлошото.

Како се појавуваат проширени вени

Вени се крвни садови кои ја пренесуваат крвта со сиромашно кислород од органите и сврзното ткиво назад кон срцето и белите дробови, така што таа повторно е збогатена со кислород. Артериите потоа ја носат свежата крв во органите.

Венскиот систем, кој исто така ја носи крвта далеку од екстремитетите, се состои од површна, поткожна (под кожа) мрежа на вени и длабок, суб-мускулен систем близу до коските. Двата венски системи се поврзани со кратки вени на поврзување.

Во здрава состојба, постојат бројни таканаречени венски залистоци на сите вени, кои само дозволуваат крвта да тече во посакуваната насока во рамките на вената, имено кон срцето. Во спротивно, гравитацијата би ја одвела крвта до вашите нозе, што е непожелно. Пумпата за мускули на телето помага да се придвижи крвта нагоре кон срцето, бидејќи мускулите на нозете се стеснуваат, вените се истиснуваат заедно и крвта се пумпа нагоре наспроти гравитацијата.

Ако вените се прошират, вентилите не можат повеќе да се затворат цврсто и да ја исполнуваат својата функција на вентилот, така што крвта може да се движи напред само со задоцнување. Многу крв се акумулира во вените, кои потоа се шират уште повеќе. И овие зголемени вени потоа се појавуваат - често јасно видливи - како проширени вени во областа на ногата.

Отпрвин обично се засегнати само површните вени, но со текот на времето пропаѓаат и венските валвули во системот со длабоко вкоренетост и се јавува сериозна слабост на вените со прекумерно задржување на водата и отворени области на нозете. Опасните згрутчувања на крвта често се развиваат во вените.

Проширените вени се честа болест

Околу 20% од сите Австријци имаат проширени вени, жени многу почесто од мажите. Кај 5%, венската болест е толку сериозна што има значителни нарушувања на здравјето. Додека некои имаат само мали „пајакови вени“, кои се мали проширени вени под кожата, други имаат сериозни проширени вени по целата нога.

Извор: Хриана/shutterstock.com

Наследни проблеми и вродена слабост на сврзното ткиво најверојатно се главните причини за венска слабост. Стојат и седат подолго време, општ недостаток на вежбање и прекумерна тежина, исто така, имаат негативен ефект.

Тесни панталони или стегачки чорапи и чорапи за колена промовираат проширени вени исто како и чевлите со високи потпетици. Бидејќи ваквите чевли не ги движат доволно мускулите на телињата.

Пушење, зголемена потрошувачка на алкохол, силно изложување на топлина при долго сончање или постојани посети на сауна, но и лекови како што се пилули за контрацепција се исто така лоши за вените.

Развојот на проширени вени за време на бременоста може да биде исклучок. Бидејќи ова е зависно од хормони, како резултат на олабавување на сврзното ткиво. Проширените вени тогаш често се повлекуваат сами по себе.

Типични симптоми на проширени вени

Освен надворешно видливите проширени вени, следниве симптоми се карактеристични за венска болест:

Тешки, уморни нозе со чувство на напнатост
Сензорни нарушувања како што се пецкање или чувство на печење
Чувство на топлина во нозете (ќебето не се толерира), чешање и чувство на немир. Вие сакате да продолжите да ги движите нозете.
Ноќни грчеви во стапалата и телето
Оток на стапалата, глуждовите или дури и на потколениците
Промените во кожата на нозете, како што се кафеави или белузлави дамки и области со тврда кожа веќе укажуваат на доцна фаза
Симптомите се зголемуваат по долги периоди на седење и стоење и кон вечер. Движењето и подигнувањето на нозете ќе ги олеснат симптомите. И тоа би било токму спротивното во случај на нарушување на циркулацијата во артериите.
Некои страдаат од силна болка, иако тешко дека може да се види нешто однадвор. Другите повторно имаат широки проширени вени, но тие не предизвикуваат никакви симптоми.

Проширените вени исто така можат да бидат заканувачки

Венските нарушувања не само што се козметички нарушувачки или болни, туку можат да бидат и заканувачки. Кога има отворени точки и чиреви на нозете или кога пукне проширена вена со мала повреда и крварењето не престанува. Особено опасно е формирање на тромби во зголемените вени на нозете, познати како „тромбози“. Ова доведува до често драматичен оток на целата нога со силна болка. Покрај тоа, таквиот тромб може да олабави и да доведе до белодробна емболија, која често е фатална.

Длабока тромбоза на вената на ногата може да се препознае и со синкава промена на бојата на кожата, болка во телето и болка под притисок во шуплината на коленото и на стапалата на нозете. Во случај на такви симптоми, ве молиме веднаш консултирајте се со лекар или, уште подобро, со амбуланта!

Површен локален флебитис, исто така наречен тромбофлебитис, се појавува како закоравен, зацрвенет и болен кабел. Се третира со компресија и локални масти и гелови и е многу понеопасен од длабока тромбоза.

Дијагностички процедури

По описот на пациентот и темелна проверка на венскиот систем и кожата од страна на лекарот, следи ултразвучен преглед на Доплер. Ова може да се користи за да се утврди протокот на враќање во вените. Ултразвучен преглед во боја дури може да ја покаже насоката на проток на крв во садовите и сите згрутчување на крвта.

Прегледот на целиот венски систем на нозете со помош на испитување на рендгенски агенс за контраст е уште попрецизен. Средство за контраст се инјектира во вена на задниот дел од стапалото. Оваа постапка е особено неопходна пред операциите со цел да се процени системот на длабоки вени во ногата.

Што може да се направи за проширени вени

Секоја терапија има за цел од една страна да ги елиминира постојните симптоми во вените, од друга страна, треба да се намалат проширените вени и да се повлечат постојните промени на кожата.

Компресивна терапија

Во основа, редовната и раната компресивна терапија со чорапи за поддршка е важен дел од третманот. Следното важи: колку се поизразени проширени вени и симптоми, толку е поголема напнатоста во чорапите. Тие се достапни во класи на компресија од една до три.

Индивидуално прилагодување и соодветна должина до над коленото се важни. Како да се облечат чорапите исто така мора да се научи и треба да се прави наутро во кревет пред да станете за прв пат. Чорапите треба да се заменат по неколку месеци, бидејќи тие потоа ја губат еластичноста.

Секој што носи чорапи треба да вежба доволно, така што крвта ќе се исцеди од вените уште поефикасно.

Лекови, конзервативни мерки

Лековите за тонизирање на вените направени од црвени лисја од винова лоза или од екстракти од коњски костен исто така можат да ги ублажат симптомите, но никогаш не ја заменуваат компресијата на вените.

Ако има натрупаност на лимфата во нозете, водата во ткивото може да се мобилизира добро со користење на лимфна дренажа.

Оперативни мерки

Ако конзервативната терапија не е доволна или ако сакате да се ослободите од козметички досадните проширени вени, се користат хируршки мерки.

Помали проширени вени може да се уништат, со агенс да се инјектира во вените што доведува до вештачко воспаление. И ова воспаление предизвикува wallsидовите на вените да се залепат заедно.

Најчестиот хируршки метод што го користиме е соголување на вените. Катетерот се вметнува во скршената вена преку засек во препоните и потоа се извлекува вената.

Значи, проширените вени не се само козметички проблем. Тие честопати предизвикуваат непријатна непријатност и можат да доведат до „отворени нозе“ и тромбоза. Затоа засегнатите треба да се консултираат со специјалист по неколку недели со сомнителни поплаки за да може да се започне ефикасна терапија.

Како можете да ги заштитите вашите вени

Чевлите со рамни потпетици се понежни за вените. Особено во лето, носете чевли со рамни потпетици кои не ги ограничуваат стапалата. Особено се препорачуваат здравствени чевли или одење бос.

Избегнувајте тесни чорапи и панталони. Бидете сигурни дека чорапите и панталоните се доволно широки за да не се мешаат во протокот на крв во нозете. Употребата на хулахопки за поддршка треба да се земе предвид за стоечки активности.

Добро е да ги имате нозете нагоре. Редовно кревајте ги нозете повисоко од остатокот на телото кога сте во мирување. На овој начин го поддржувате повратниот проток на крв и вода складирана во ткивото со употреба на гравитација.

Можете исто така да направите нешто против проширени вени со правилно држење на телото на седење. Осигурете се дека столчето не го притиска задниот дел од колената и избегнувајте да ги преминувате нозете.

Студениот туш е добар за вашите нозе. На крајот од туширањето, исплакнете ги нозете со ладна вода - колку е поладна водата, толку подобро. Започнете од глуждовите, а потоа полека напредувајте се до нозете. Ова има прекрасен ефект на зацврстување на вените и кожата.

Коњскиот костен со неговите состојки флавиноиди ги поддржува вените. Дражеи и масти направени од семе на коњски костен, црвени лозови лисја и ризом од месарска метла ја поддржуваат функцијата на вените. И се достапни без рецепт.

Бидете сигурни дека пијат доволно вода. Секогаш пијте многу вода, особено во топло време. Ова спречува задебелување на крвта и тромбоза.

Исто така, треба да избегнувате премногу топлина. Топлите бањи, честите посети на сауната и часовите сончање се лоши за вените.

Пред долги патувања треба да преземете превентивни мерки против тромбоза. Ако имате сериозни проширени вени, треба да се инјектирате поткожно со хепарин со мала молекуларна тежина пред долгите летови или патувања со автомобил. Активната состојка ја разредува крвта и спречува тромбоза.

Спорт и вежбање

Намалете ја вишокот тежина: Ако имате прекумерна тежина, обидете се полека да ослабете. На овој начин можете значително да го намалите оптоварувањето на вените.

да се занимаваат со спорт: Вежбајте три до четири пати неделно ако е можно. Пливање, одење, танцување и возење велосипед се особено соодветни. Ова ја активира мускулната пумпа.

Доволно вежбање: Вежбајте повеќе во секојдневниот живот. Ако имате седечка работа, станувате почесто. Истегнете ги нозете и користете ги скалите наместо лифтот. Направете гимнастички вежби за стапалата, како бобирање на прсти или кружни нозе.

Во основа, лекарот треба да ги разјасни симптомите со проширени вени (но и пајакови вени) во рана фаза.

Moñux G, Serna-Soto M, Plá-Sanchez F, et al. Компресивното порибување го ослабува изразот на протеини поврзани со оштетување на крвните садови кај проширени вени кај луѓето [објавено на интернет пред печатење, 2020 14 јули]. Нарушување на венските лимфати на J Vasc. 2020 година; S2213-333X (20) 30353-X. дои: 10.1016/j.jvsv.2020.05.020

Мегал Р.Антани; Ffефери Б. Датило. Проширени вени. StatPearls [Интернет]. Последно ажурирање: 28 април 2020 година.