Форум за салати од туна

Дискутирајте за салата од туна во Тенок во сон - рецепти Форум во областа тенок во сон; Рецепт за 2 лица: 150 гр туна во сопствен сок 1 кл. Кромид (на коцки) 1 мал плех глави од печурки (преполовен) 1 црвен пипер (исечен на коцки) 2 јајца (на коцки) Измешајте сè и додадете едно

Салата од туна

150 гр туна во сопствен сок
1 мала Кромид (коцки)
1 мала конзерва глави од печурки (преполовена)
1 црвен пипер (коцки)
2 јајца (на коцки)

Измешајте сè и додадете облекување

75 гр Miracel Whip 5% мајонез маснотии
10 гр кечап или доматна паста
5 гр сенф

се промешува. Наредете на зелена салата. Прави голем дел што ќе ве одржи сити.

Вредности: 32 EW по порција, 6,25 јаглехидрати + јаглехидрати од црвен пипер, 12,7 g маснотии

Слични теми на салата од туна

Понуди и спонзори

20 совети за вашата спортска мотивација!

Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш

Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки

Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш

Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината

Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш

---