Форум за слабеење на јогурт Активија
чекан
Оваа активна кукла од јогурт го стимулира варењето на храната и така натаму. реквизитот носи нешто за намалување или што е со јогуртот воопшто?
Отсекогаш сум го купувал јогуртот natur aktivia, а потоа сецкал на овошје и денес го имам оној со жито, сметам дека е толку вкусен.)
Габи1566
чекан
Крисел
Не, се разбира дека нема никаква врска со слабеењето ! Само би ги погледнал калориите, тогаш можеби некој може да каже нешто за тоа дали има смисла да се јаде тоа.
Ако сакате да изгубите тежина, природниот јогурт 0,1% маснотии е подобар во секој случај.
Цветна моќ
Не за губење на тежината не помага. Тоа само помага, едноставно рече дека свињата се лизга подобро низ цревата. (Ако воопшто поради плацебо итн., Затоа не верувам во тоа) Бидејќи во него има одредени бактерии кои ги поддржуваат цревата и можат да поминат низ стомакот неоштетени (поради варење, киселина и сл.).
Толку „добро“ за луѓето кои имаат проблеми со тоа.
Но, со разумна диета и онака обично „се лизга“ како часовник.
Како и да е, можам да го правам тоа секој ден без чудо од јогурт.
Како што веќе споменавме, подобро е да купите нормален јогурт од 0,1% и да гребете во што сакате.
Или земете малку повеќе влакна.
Или ако ви се допадна оној со житни култури, има и повеќе „нормален“ јогурт со овие гранули. И мене навистина ми се допаѓа тоа.
Лејди Вало
Црвено сонце на криптон
Нормален природен јогурт со 1-2 натопени сливи работи барем добро
Патем, на цревата не ми е грижа дали некој јогурт ќе се сврти десно, лево, назад по својата оска или воопшто не.
Лејди Вало
Крисел
Нормален природен јогурт со 1-2 натопени сливи работи барем добро
Патем, на цревата не ми е грижа дали некој јогурт ќе се сврти десно, лево, назад по својата оска или воопшто не.
временска самовила
Неодамна имавме нишка овде, која исто така зборуваше за ефикасноста на додадените бактерии. Погледнете тука: http://diaet.abhaben-forum.com/nae. 88684-е-всушност-бифидобактериум.html Ауринија го објасни теоретскиот и реалниот начин на дејствување многу веродостојно.
Патем, во Активиа се вели во рекламирањето дека јогуртот има само дигестивен ефект во врска со балансирана исхрана. Би претпоставил дека урамнотежената исхрана игра поголема улога.
Би сакал да поставам (сериозно) прашање: Зарем тие работи не ве прават „зависник“? Значи, нормалните лаксативи создаваат многу зависност (како и пушењето како лаксатив) т.е. цревата не работи толку добро после тоа, имате запек.
На пример, можам да одам во бања со шолја кафе. ако пијам кафе неколку дена/недели и тогаш веќе немам запек.
Ве молам само сериозно одговорете,
временска самовила
Не, мислам дека Активиа не создава физичка зависност. Секој јогурт содржи живи бактерии кои барем теоретски можат да го регулираат варењето на храната (тие само треба прво да пристигнат, а потоа да се тврдат против бактериите што се веќе таму.).
И кај традиционалниот јогурт, прашањето не се поставува или ништо такво не беше забележано.
Од друга страна, можев да замислам психолошка компонента. Кога имате чувство дека можете да одите во тоалет само откако сте изеле јогурт наутро. Такво нешто дефинитивно треба да се третира, но тоа се случува многу ретко, ако воопшто, мислам.
Па, има тоа со сливи (само што не јадеш сливи секој ден) или со смокви.
Работата е само ако работите навистина помагаат да може подобро да се оди во тоалет (што не го забележувам со нормален јогурт) тогаш тоа ќе мора да биде зависно (како и сè друго). Јас само го гледам проблемот што тие велат дека треба да јадете нешто од тоа секој ден најмалку 2 недели.
соти
Работата е само ако работите навистина помогнат да може подобро да се оди во тоалет (што не го забележувам со нормален јогурт) тогаш тоа ќе мора да биде зависно (како и сè друго). Јас само го гледам проблемот што тие велат дека треба да јадете нешто од тоа секој ден најмалку 2 недели.
Мислам дека тоа се мисли поинаку. Активиа не треба да делува како лаксатив (што е на крајот натопено натопените сливи), но вознемирен Обновете ја цревната флора. И штом ќе се изгради, треба да можете да го одржувате со урамнотежена исхрана.
Јадењето многу природен јогурт ако се нападне цревната флора, на пр. По долга употреба на антибиотик (затоа што антибиотикот ги изедначува не само лошите, туку и добрите бактерии), понекогаш се препорачува од лекарите; беше случајот со татко ми, на пример, по 4 недели од најнасилните антибиотици и веќе ја слушнав препораката за еден случај на дијареја на Ц-диф.
Сепак, не знам за какви било студии за ефикасност (што не значи ништо, јас не сум обучен таму.) И навистина не знам дали Активиа е подобра од обичниот јогурт. но генерално треба, ако работи, според моето разбирање за ефектот, сè уште не го прави зависен, туку „третира“ за кратко време, така да се каже.
УРЕД: Ако вашата цревна флора не е нарушена, вашиот јогурт/Активија нема да биде од корист, освен што има други добри својства и може да има добар вкус