Форум за слабеење на овошната недела

Јас не сум тука

Боадицеа

Јас не сум тука

Боадицеа

Јас не сум тука

Боадицеа

Јас не сум тука

јули 2112 година

Овошна недела како оваа не е погодна за слабеење, бидејќи по неделава логично ќе ја вратите изгубената содржина на вода и стомак. Сепак, тоа веројатно ќе ве направи подобри и ќе го обучи чувството за вкус, што генерално може да се очекува при пост.
Како вовед во промена на исхраната, сепак, тој е исто така погоден и една недела е сосема доволна за ова.
Ако го правите тоа подолго, се случува она што колегата веќе го опиша, се гарантира дека ќе го забегате метаболизмот, а потоа ништо не оди надолу. Веројатно не го сакате тоа, нели?

Тоа зависи од тоа што мислите со „овошна недела“. Ако јадете само овошје, нема смисла.

Подобро е да внесете многу овошје и зеленчук, но исто така и доволно добри масти, протеини во форма на пример морска риба, морска храна, урда, кварк со малку маснотии. Многу витамини се растворливи во масти, односно на телото му требаат маснотии за да може воопшто да ги користи.

Јас би советувал против чиста овошна недела. И, ако ја погледнам вашата целна тежина, во секој случај

BeachCuty

Ако јадете само овошје, зарем вашиот стомак не го прави кисел? Го слушнав тоа минатата недела кога некој сакаше да „пости“ и јадеше само овошје.
И ако претерате, може да добиете тежина од фруктозата.

Зарем „само зеленчукот“ не би бил посоодветен? Или само овошје, зеленчук и неколку ореви?

---