Фусили од црвена леќа со чистач за масло од кедров орев
Колку бев среќен кога ги додадовме овие вкусни фузили од црвена леќа на нашата палета. Повеќето од оние што ги пробав имаа толку вкус, па сакав веднаш да ги испробам. И не беше разочаран, бидејќи тие имаат навистина добар вкус. Со вистинскиот зеленчук имате одлично, брзо и глутенско јадење со тестенини - имено мои фузили од црвена леќа со масло од кедар!
И пред да ви ги објаснам придобивките од фузилите од црвена леќа, тука е рецептот!
Фузили од црвена леќа со масло од кедров орев
Земји и региони германски, Германија
Клучен збор глутен, тестенини, фузили од црвена леќа
Послужува 2 лица
состојки
- 2 лажици кедрови ореви
- 1 пакет фузили од црвена леќа од BARREL
- 1 црвен кромид
- 2 чешниња лук
- 2 тиквички
- 1/2 чаша домат на скара и сув домат од буре
- 1 грст жолт коктел домат
- Дон Карлос екстра девствено маслиново масло од буре
- Солена пиперка
- 3 лажички песто-лигура од BARREL
- 2-3 стебленца магдонос
- малку фета
- малку масло од кедрово оревче
Инструкции
Прво ставете тенџере со вода и оставете да зоврие.
Лесно наздравете кедрови ореви во тава без маснотии. Потоа тргнете настрана.
Излупете го кромидот и лукот и исечете ги ситно на коцки. Измијте ги тиквичките и доматите и исушете ги. Преполовете ги жолтите домати. Половина тиквички, исечете ги краевите и исечете ги на парчиња. Исецкајте ги доматите на суво на сонце.
Ставете малку маслиново масло во сеуште топла тава, во него испржете го кромидот и лукот. Додадете тиквички и зачинете со пиперка.
Кога водата од тестенините врие, додадете црвен фусили од леќа и варете ги околу 6-8 минути. Потоа исцедете и додадете во тавата со зеленчук. Додадете ја листовата песто и двата вида домати и измешајте сè добро. Додадете го магдоносот.
Исечете ја фета на мали парчиња. Наредете ги тестенините на чинија и одозгора ставете борови ореви и фета. Конечно, истурете го малку од маслото од кедров орев - тоа создава завртка со орев!
Предност: фусили од црвена леќа
Секако, типичните тестенини се направени од гриз од тврда пченица и бело брашно, но за жал тие не се нужно здрави. Тие содржат многу „празни калории“ кои обезбедуваат брза енергија, но ништо друго. Типичните тестенини содржат и глутен, на кој се повеќе луѓе лошо реагираат. Добро е ако има алтернативи како оваа тестенини со црвена леќа. Но, постојат и вкусни алтернативи за тестенини, направени од мешунки воопшто. Тестенините од црвена леќа се прават од 100% брашно од црвена леќа и имаат малку вкус на вкус. Тие се исто така многу богати со протеини! Сепак, треба да бидете претпазливи кога готвите, тие не траат толку долго колку што е вообичаено тестенините.
Здравата завршница со масло од кедрово оревче
Мислам дека комбинацијата на фузили од црвена леќа со масло од кедров орев е одлична и мислам дека маслото му дава на рецептот уште похранлива нота. Дали знаевте дека пред Октомвриската револуција во 1917 година во Русија, маслото од кедрово оревче главно се користеше за време на постот?
Маслото од кедрово оревче има корисен ефект и врз нашите тела бидејќи е особено богато со омега 3 масни киселини. Ако имате проблеми со стомакот или гастритис, тоа исто така може да ви помогне. Исто така, се вели дека маслото има ефект на намалување на апетитот. Добро оди со постот.
Тоа повторно беше тотално некомплициран и проклет вкусен рецепт. Мислам дека тоа ќе се случува почесто сега во куќата Вајс. Особено кога работите треба да се завршат брзо. Секако, може да земете и други состојки како модар патлиџан. Нема ограничувања за вас! Ако барате повеќе рецепти за тестенини, погледнете овде! Во спротивно, посакајте добро време и можеби искористете го за да измислите одлични рецепти. Останете здрави!