Генеричките препораки не помагаат во намалувањето на телесната тежина
Здравствените работници често ги советуваат луѓето со прекумерна тежина и дебели да ослабат со подобрување на нивните навики во исхраната или физички поактивни. Резултатите од студијата, објавена во „ofурнал за општа интерна медицина“, покажуваат дека генеричките препораки/совети што ги нудат здравствените работници за здрав живот не ги мотивираат луѓето и не ги поттикнуваат во напорите за слабеење.
„Само да му кажам на некого да изгуби тежина или да ја подобри исхраната или физичката активност не успеа“, вели коавторот на студијата Проф. Гери Бенет. „Лекарот треба да ги охрабри пациентите да учествуваат во одредена програма“, препорачува тој.
Специфичноста е важна, како и емпатијата
Здравствените работници треба да им дадат на пациентите специфични совети за слабеење и да покажат емпатија, велат истражувачите. Прекумерната тежина е фактор на ризик за развој на хронични болести, како што се дијабетес, кардиоваскуларни болести, разни видови на рак итн. Во овој контекст, експертите препорачуваат луѓе со прекумерна тежина да го подобрат своето здравје и физички параметри со усвојување на поздрав начин на живот.
Сепак, неодамнешното истражување на истражувачите од Универзитетот Дјук во Дурам, Северна Каролина, САД откри дека нудат генерички совети како што се: „следете подобра диета“; „Долго вежбајте“ или „намалете го внесувањето сол, шеќер и маснотии“ не им помага на луѓето да ослабат.
Истражувачите регрутирале 134 учесници со прекумерна тежина со просечна возраст од 51 година. Многу од нив имале здравствени проблеми: дијабетес, висок крвен притисок. Студијата траеше 1 година, при што учесниците учествуваа во програма за слабеење, која поставуваше цели во однесувањето во согласност со нивните индивидуални потреби. Како дел од програмата, учесниците добија едукативен материјал, индивидуални извештаи за напредок и СМС-пораки кои содржат совети за слабеење.
Во исто време, здравствените работници нудеа само генерички совети на некои од нив, додека други добија специфични совети и охрабрувања, со што се зголеми нивното учество во програмата за слабеење.
Истражувачкиот тим откри дека учесниците кои добиле специфични совети и информации од давателите на здравствени услуги, изгубиле во просек скоро 7 фунти (или околу 3 кг) повеќе од нивните врсници кои добивале само генерички совети. Покрај тоа, истражувачите откриле дека нивото на емпатија придонесува и за губење на тежината за 3 килограми повеќе од оние на кои им недостасува емпатија.
Следејќи ги овие наоди, авторите на студијата препорачуваат давателите на здравствени услуги да бидат посвесни за важноста на нивната интеракција со пациентите.