Германија мора да преземе мерки против дебелината и дијабетес дијабетес тип 2 ДЕ - Германците

Кога ќе започне првиот натпревар на Светскиот куп во фудбал во четврток, 14 јуни 2018 година, милиони фанови од сите возрасти ќе седат пред екранот. Граѓаните на Германија се воодушевени од спортот, но исто така и незгодни: скоро половина од возрасните во Германија се опишуваат себеси како пргави или антиспортски. Двајца од тројца мажи и секоја втора жена имаат прекумерна тежина, а скоро една четвртина се дури и дебели, т.е. сериозно прекумерна тежина. 15 проценти од децата во Германија се со прекумерна тежина, над шест проценти се дебели. Тоа е повеќе од двојно повеќе отколку во раните 90-ти. Дебелината стана најчеста хронична болест во детството и адолесценцијата и истовремено висок фактор на ризик за развој на дијабетес тип 2. 6,7 милиони луѓе во Германија веќе страдаат од тоа. На прес-конференција на 12 јуни 2018 година во Берлин, непрофитната организација разговараше за важноста на секојдневното вежбање за спречување на дебелина и дијабетес тип 2 со тренерот на фудбалски култ и спортски научник Кристоф Даум и други експерти во пресрет на Светското фудбалско првенство.

преземе

Ако „седењето“ беше спорт, Германија ќе имаше големи шанси да освои светски шампион и во оваа дисциплина. „Во просек, седиме 7,5 часа на ден“, вели др. медицински Јенс Крегер, извршен директор на дијабетесДЕ - Германска помош за дијабетес и резидентен дијабетолог од Хамбург-Бергедорф. „Две третини од луѓето во оваа земја не мрдаат ниту еден час на ден во секојдневниот живот. Само секој петти возрасен ја постигнува препораката на СЗО за најмалку 2,5 часа физичка активност неделно. Недостатокот на вежба започнува во детството. „Само околу едно од четири деца или адолесценти ја постигнува препораката на СЗО да вежба 60 минути на ден“, вели дијабетологот.

Покрај недостаток на вежбање, потрошувачката на висококалорична храна има голема улога и во развојот на дебелина и дијабетес тип 2: Во текот на претстојното Светско фудбалско првенство, Кока-Кола, Мекдоналдс и Фереро ги промовираат своите висококалорични производи. „Буџетот за рекламирање на заводливата прехранбена индустрија е особено висок за време на Светското првенство“, нагласува Крогер. Особено децата и младите сакаат да консумираат храна што се рекламира во врска со Светското првенство и нивните идоли, спортистите.

Сепак, потрошувачите потценуваат колку калории трошат тие и нивните деца со тоа, објаснува др. Kröger: „Класично мени за брза храна со 0,3 литри Кока-Кола плус Биг Мек содржи 1023 калории. За ова, возрасен маж (50 години, висок 180 см, 90 килограми) би требало да потроши 13 пати поголема од основната метаболичка стапка за повторно да ги потроши овие калории во рок од еден час. Конкретно, тоа би значело 118 пати брзо шетање по долгата страна на фудбалско игралиште и покривање на 27.300 скалила или играње фудбал 85 минути. Womanената (50 години, висока 165 см, 65 килограми) би требало да потроши 19 пати поголема од основната метаболизам и да прошета по фудбалскиот терен околу 243 пати со 36855 чекори или да игра фудбал 110 минути “.

Кои програми, мотивациони сидра и политички мерки водат од „стапицата за седење“, ќе го објаснат експертите на прес-конференцијата „Светски шампион на Германија, кој не сака спорт?!“ На 12 јуни 2018 година во Берлин. Агата Монгиови-Бонафе, пејачка и поранешен учесник во ТВ-шоуто „Најголемиот губитник“, исто така, ќе известува таму како изгубила 48 килограми и на тој начин можела да направи без лекови за дијабетес.