Гестациски дијабетес бремена - кој друг
Здраво драги мои,
Денес докторот ми рече дека имам СС дијабетес. Во петокот закажав состанок со матичниот лекар за дискусија за диети.
Сега сум потполно несигурен во врска со храната. Што јадам најдобро? Дали сè уште можам да јадам овошје, ако е така, кое?
Јас воопшто не знам ништо за тоа.
Маја
Одг: гестациски дијабетес
одговор од bea7576, 38-та недела од бременоста на 5 март 2008 година, во 19:20 часот
Имам СС дијабетес од 22-та недела од бременоста. Можете да јадете овошје: јаболка и круши. БЕЗ банани и грозје, премногу фруктоза. Инаку многу избалансиран, многу цели зрна. Можете да јадете што било во однос на зеленчук, особено моркови и краставици. Вашиот лекар веројатно ќе ви каже да јадете многу мали оброци. Јас го правам вака: наутро ролна од интегрален зеленчук, помеѓу мусли со млеко, кисело млеко или јогурт, леб од интегрален плус краставица или домат, помеѓу јаболка или диетален јогурт, навечер топли оброци со сопругот, сега секогаш јадеме многу кинески.
Патем, не само што шеќерот е лош, премногу јаглени хидрати, кои исто така се содржани во чипс и брза храна, предизвикуваат зголемување на нивото на шеќер во крвта.
Стана малку долго, но се надевам дека можев прво да ти помогнам.
Loveубов и се најдобро
Одг: гестациски дијабетес
одговор од мини-глушец, 39-та недела од бременоста на 5 март 2008 година, во 20 часот и 17 минути
Здраво,
Јас, исто така, имам СС дијабетес и мора да инјектирам инсулин. Wg храна, производи од цели зрна, па затоа тестенините од цели зрна се добри. Компири, но не и пире од компири! Дозволен е и кафеав ориз. нема слатко овошје, како што е ананас итн. Ако имам желба за слатки, јадам чоколадо со висока содржина на какао, тоа навистина не работи;-) Се надевам дека би можел малку да ви помогнам.
Одг: гестациски дијабетес
одговор од ЛилиФи14 на 5 март 2008 година, во 20:44 часот
Здраво, сè уште не сум бремена (само вежбам за нашето 2-то дете) и затоа пребарував тука со вас.
Работам во практика која се фокусира на дијабетичари и често имам бремени жени со дијабетес.
Како што другите веќе напишаа убаво, треба да се јаде многу производи од цели зрна, бидејќи тие го зголемуваат шеќерот во крвта побавно, а не како „едноставните шеќери“ каде што шеќерот се распрснува како ракета. Ова исто така значи дека нема производи од бело брашно, како што се бел леб/ролни, гевреци, но исто така и сокови бидејќи тие содржат концентрирана фруктоза.
Исто така, важно е да го мерите шеќерот во крвта 6 пати на ден, секогаш пред оброкот и 1,5 часа по оброкот, понекогаш пред да заспиете. Ова е многу важно кога се одлучува дали можеби ќе ви треба инсулин (што воопшто не е лошо). Ако сакате повеќе информации, само погледнете во „Ве молиме да имате бебе таму“. Iе бидам среќен да ви помогнам доколку имате какви било прашања.
Како беа вашите вредности од OGTT?
Сè најдобро и не грижете се, важно е само да бидете обучени многу добро.
Одг: гестациски дијабетес
одговор од работење на мајка на 5 март 2008 година, во 22:03 часот
Здраво,
Имав дијабетес кога бев трета бремена.
Дали вашиот матичен лекар е дијабетолог за бремени жени? Ако не, некој нека ве упати на некој друг! Многу поголеми клиники имаат специјално обучен персонал за бремени жени со дијабетес.
Многу е важно редовно да го мерите шеќерот во крвта и да се придржувате до регулативите за исхрана многу, многу доследно.
Ако сакате јаболка, подобро е да ги јадете со јогурт како закуска, тие се подобро искористени.
Најдобро е да пробате различна храна за да видите како влијаат на шеќерот во крвта. Може да биде многу поразлично! На пример, на ориз (вклучувајќи кафеав ориз!) Имав многу силен пораст на шеќерот во крвта. Тестенините одеа многу подобро. Тоа е веројатно различно со повеќето други.
Ако имате копнеж за слатки, тогаш тоа е многу темно чоколадо, колку повеќе содржина на какао, толку подобро.
Успеав да го ставам шеќерот во крвта без инсулин. Тоа беше промена на почетокот, но мило ми е што се одвиваше лесно и ќерка ми се роди среќна и среќна.
LG
Анет
Слични прашања и објави на нашите форуми за бременоста