Гледањето хорор филмови ве прави витки

Во просек согоруваат 133 калории преку страв

Лондон/Виена (pte018/29.10.2012/13:10 часот) - Гледањето хорор филмови согорува до 200 калории. Ова го утврдија истражувачите од Универзитетот во Вестминстер http://westminster.ac.uk кои ги набудуваа учесниците во студијата додека гледаа десет хорор филмови. Во просек согорувале 133 калории. „Сјајот“ на Стенли Кјубрик согоруваше најмногу калории на 184 година. За споредба: оваа количина може да се искористи и за половина час пешачење.

хорор

Ослободувањето на хормоните го контролира пулсот

„Луѓето обично согоруваат калории - дури и кога спијат“, објаснува личниот тренер Андреас Намајр http://masterrunning.at во интервју за прес-текст. „Количината на потрошени калории зависи од тоа како е изградена една личност“, вели тој. Мускулестите луѓе ќе согорат повеќе калории отколку луѓето со прекумерна тежина што ја прават истата вежба.

„Во хорор филмовите, стравот ослободува адреналин во телото, што ги активира сите системи со цел да реагираат на одредени ситуации“, вели експертот. Гледањето хорор филм може да се спореди со скок со падобран, каде пулсот се зголемува. „Колку е повисок пулсот, толку повеќе калории се согоруваат“, објаснува Намајр.

Истиот ефект го имаат и Loveубовните филмови

Според личниот тренер, не само хоророт, туку и loveубовните филмови ги топат калориите. „Loveубовните филмови активираат позитивни емоции што го зголемуваат пулсот“, објаснува Номајр. „Со хорор филмови, кои се постојано шокантни, вие користите повеќе енергија отколку со романтични филмови, бидејќи овие последниве содржат само неколку сцени кои ни даваат гуски“, вели експертот.

Сепак, филмовите не претставуваат тренд за нов вид програма за обука, бидејќи потрошувачката на алкохол и никотин исто така би го зголемила пулсот. „Треба да го земете предвид и психолошкото ниво на ваквите филмови“, рече експертот. Затоа, тие не се препорачуваат на долг рок.