Гоџи бобинки, здравствени придобивки и несакани ефекти

Голем број здравствени тврдења се поднесени за гоџи бобинки, вклучително и одржување на здраво срце и циркулација, зајакнување на имунитетниот систем, заштита од рак и зголемување на долговечноста, но медицинските докази за поддршка на овие тврдења се слаби, според британското здружение за диети.

Што се гоџи бобинки?

Овошјето гоџи, познато и како волчица, е член на семејството Соланацеа. Тие се црвено-портокалови бобинки, кои најчесто се одгледуваат во северо-централна и западна Кина. Зрелите плодови лесно се оштетуваат за време на бербата, па затоа е нормално внимателно да се исушат за да се зачуваат пред извозот. Тие обично се консумираат како суво овошје или како компонента во овошен сок.Гоџи се користат во традиционалната кинеска медицина за управување со дијабетес, висок крвен притисок, треска, проблеми со очите поврзани со возраста и придружен замор за оние кои живеат на големи надморски височини. големо. Гоџи се јаде суров, варен или сушен (како суво грозје) и се користи во билни чаеви, сокови, вина и лекови. Здравствените придобивки од гоџи бобинките во моментов се ограничени, иако се чини дека прочистените екстракти од овие бобинки имаат корисни ефекти врз здравјето на животните.

Кои се придобивките од гоџи бобинките?

Гоџи бобинките имаат опасни несакани ефекти?

---