Голем број жени страдаат од постпартална депресија - комеморација за Пизол
Најголемата среќа во животот е конечно да го имате вашето бебе во вашите раце откако долго чекавте да бидете бремени. Не можете да верувате во толку многу радост! Нова личност која доаѓа да го осветли вашиот живот. Вие сонувавте за овој момент девет месеци. Или можеби повеќе, ако отсекогаш сте сонувале да бидете мајка.
Во секој случај, оваа среќа понекогаш е засенета од нешто што се нарекува постпартална депресија. Вообичаено е за многу жени да се чувствуваат сино, тажно и раздразливо со промени во расположението по породувањето. Во најголем дел, хормоните се виновни бидејќи претходно беа на својот врв за да поддржат здрава бременост, и одеднаш, тресне! Тие паѓаат со стапка на раѓање. Исто така, треба да се види големата животна промена што се случува кога ќе пристигне бебето: Многу жени доживуваат страв и вознемиреност затоа што не знаат дали ќе можат добро да се грижат за своето бебе и да бидат добри мајки. Другите се чувствуваат изолирани од општеството и се прашуваат кога можат да имаат време за себе или само да му се посветат на својот партнер.
Без сомнение, тоа е време на прилагодување. Ништо повеќе нема да биде исто, и тоа не мора да биде лошо. Но, напротив! Ова ново битие влегува во вашиот живот и на вашиот партнер и тројцата ќе мора да се прилагодат на новата динамика и без сомнение ќе донесе најголеми радости.
Меѓутоа, ако тагата продолжи повеќе од три месеци по раѓањето на вашето бебе, веројатно станува збор за постпартална депресија. Симптомите на постпартална депресија се исти со симптомите на обична депресија, вклучително и:
- раздразливост
- вознемиреност
- Промени во апетитот
- Чувство дека сте разделени
- Незаинтересираност за активности во кои порано уживавте
- Тешко е да се фокусирате
- нарушувања на спиењето
- Самоубиствени мисли
- Тешкотии при извршување на секојдневна работа, или извршување домашни работи или на работа.
Покрај тоа, мајка со постпартална депресија исто така може да се чувствува неспособна да се грижи за своето бебе. Можеби се плашите да не бидете сами со вашето бебе. Можете или да се грижите премногу или премалку за бебето; Можеби имате негативни чувства за бебето (овие чувства се страшни, дури и ако не му штетат на вашето бебе и треба веднаш да добиете стручна помош).
Ако мислите дека имате постпартална депресија, не сте сами. Една неодамнешна студија објавена во психијатриското списание ЈАМА, најголемата на оваа тема, покажа дека висок процент на жени после породувањето страдаат од депресија .
Поточно, студијата испитувала повеќе од 10.000 жени и открила дека 40% од нив имале постпартална депресија, 30% имале депресија пред бременоста и 30% за време на нивната бременост. Покрај тоа, кај две третини од испитаните жени имало и дијагностицирано анксиозно растројство или страдале од тоа пред породувањето.
Студијата привлекува внимание на фактот дека постпарталната депресија често се дијагностицира погрешно и дека многу жени не знаат што им се случува и веруваат дека е нормално да се чувствуваат на ваков начин откако ќе имаат бебе. Во многу случаи, некои жени може да имаат претходен психијатриски проблем (на пример, биполарно нарушување што можеби не е идентификувано), а постпарталниот период ги става жените во поголем ризик од наизменични симптоми на депресија и манија. Ова го потврди авторот на студијата Др. Изјави Кетрин Л. Виснер од северозападна медицина. За нив, тоа е сериозен јавен здравствен проблем бидејќи менталната и емоционалната благосостојба на мајките е од витално значење за развојот на фетусот и има големо влијание врз емоционалниот и физичкиот развој на бебињата.
Ако мислите дека имате или имате постпартална депресија, слободно контактирајте лекар и консултирајте се со вашиот лекар доколку е потребно. Постојат третмани. Изразувањето на чувствата отворено е исто така првиот чекор во наоѓање емоционална рамнотежа во вашиот нов живот. Побарајте помош за домашна работа, одмор и не предизвикувајте се да бидете совршени. Уживајте во оваа нова фаза што поминува во блиц. Не е за ништо што секогаш велите дека вашето бебе е веќе пораснато кога најмалку размислувате за тоа. Радувај се, да се биде мајка е благослов!