Готвење како играчка Супер Гранола, домашен мусли, вкусен и хранлив

Рамона е убава, амбициозна млада жена, со многу зафатен распоред и која нема многу време да губи во кујната. Сепак, Рамона сака да си игра со состојки и зачини, да експериментира, но, пред сè, да го изненадува своето момче со рецепт направен со многу убов.

како

Така, во надеж дека ќе нè инспирира, тој реши да ги сподели со нас неговите кулинарски авантури.

Секоја недела, на ele.ro ќе најдете вкусен и лесен за подготовка рецепт, предложен од Рамона.

Супер гранола - домашна!

Драги мои, денес ви претставувам супер рецепт. Супер Гранола моја домашна:)
Поточно, станува збор за домашен мусли, многу хранлив и здрав. Може да го јадете со јогурт или кашу/млеко од бадем и сезонско овошје.
Гранола е одлична како појадок или како мала закуска во секое време во текот на денот.

2 чаши (200g) овесна каша
1/4 чаша (30g) сецкани ореви
1/4 чаши (30g) сурови лешници
1/2 чаша (80g) сурови бадеми
3 лажички семе од лен (мелено)
3 лажички семе од чиа
1/4 чаша (30 гр) семе од сусам
1/4 чаши (30 гр.) Сурови семки од сончоглед
1/4 чаши (30 гр.) Сурови семки од тиква

Да започнеме.
Ја загревав рерната на 160 степени. На плех за хартија за печење ширив само овесна каша и ги чував во рерна 10 минути, мешајќи еднаш.
Ја извадив овесната каша од рерната, ги ставив во голем сад, ги додадов останатите суви состојки и добро ги измешав. Го оставив малку настрана.