Градите растат од храна (вежбање)

Јас (16) тежам 46-47 кг и сум висок 1,66 см.

храна

За жал, имам и мали гради, иако многу од моите пријатели велат дека големината е соодветна, но јас сакам поголеми,

знам дека има многу врска и со гените. но мајка ми и баба ми и сите други женски роднини имаат многу големи гради, само јас не, но ако се здебелите тие исто така растат. но всушност јас сум прилично задоволен од мојата тежина. Како да добијам тежина (без да ставам тони чоколадо во себе), затоа што со нормална и здрава храна едноставно не добивам тежина. и дали можеби има посебна храна што го промовира растот на градите или "зголемените маснотии" се складираат во градите? (Знам дека звучи глупаво, но можеби некој има искуство со тоа). може да се здебелите преку вежби или дури и специјална храна само во одредени делови од телото?

10 одговори

Докажано е дека градите стануваат само малку поголеми, затоа што најпрво тие секогаш се прицврстуваат на колковите и стомакот, така што за да добиете поголеми гради со вас, треба да добиете многу и да станете навистина дебели. Значи, воопшто не е корисно. За жал, ништо не можете да направите во врска со тоа, но ниту вие не сте целосно пораснати, на вашите гради им преостануваат околу 2-3 години. Ве молам да не се здебелите! Бидејќи имате одлична фигура и би било повеќе од непотребно да го пробате тоа. Едноставно нема корист. А зголемувањето во одредени региони исто така не е можно.

Не можете да влијаете на растот и големината на градите. Кај една девојка растот на градите започнува порано во другата, подоцна. До 21 година, вашето тело сè уште може да промени многу

Не е сигурно дека градите ќе станат поголеми кога ќе се здебелите. Девојчињата добиваат поголеми гради кога мајката има многу стрес за време на бременоста (тоа нема никаква врска со животните . ако сте под стрес, затоа постои опасност да станете сексуално зрели брзо за да можете да создадете повеќе потомци . а тоа исто така има и да се прави со растот на градите). Да бев јас, сепак ќе се здебелев малку затоа што си премногу слаба за твојата возраст и големина. брзо се дебелеете ако немате редовно време за јадење и јадете многу помеѓу ... затоа е најдобро не само да јадете нешто наутро и навечер, туку и нешто помеѓу.

Но, јас не мислам дека ова ќе ги направи твоите гради многу поголеми.

Се надевам дека можеби ќе ти помогнам малку. Lg Leahlein

Кога е под стрес, се ослободуваат адреналин и допамин. Клучниот збор е: Симпатичко-адренергичен одговор (Одличен збор, нели?)