Грешки и полувистини за алергии - спречуваат алергии
Грешки и полувистини за алергии
Бон, 12 декември 2018 година Алергијата е сеприсутна овие денови и повеќето луѓе се запознати со нив. Но, не е точно сè што слушате и читате за тоа. Германската помош за алергија и кожа ги сумира најважните работи.
1. „Алергиите се раѓаат во лулката, ништо не можете да направите во врска со тоа“
Склоноста кон алергии е наследена, не станува збор за тоа. Сепак, бројни студии во последниве години обезбедија јасни докази дека постојат голем број начини да се намали ризикот. Покрај хипоалергичната диета во првите четири месеци од животот, ова вклучува, пред сè, заштита од пасивно пушење, издувни гасови и мувла од возила, како и здрава клима во затворено.
2. „Само децата со наследна предиспозиција се изложени на ризик“
Секое дете може да развие алергија; кај деца без наследна предиспозиција, веројатноста е од 5 до 15 проценти. Сепак, ризикот е значително поголем ако се јават алергии во семејството. Децата чии родители страдаат од иста алергија се особено изложени на ризик. 60 до 80 проценти од нив исто така страдаат од алергии.
3. „Бебињата со зголемен ризик од алергии треба да добиваат комплементарна храна само по 6 месеци“
Во текот на првите четири месеци, доенчињата треба да се дојат само со дојка, бидејќи мајчиното млеко е најдобра храна за доенчиња. Ако доењето не е можно, на погодените деца им треба соодветна формула за новороденчиња. Ако постои зголемен ризик од алергии, ова дефинитивно треба да биде тестирана храна ХА 1. За разлика од минатото, експертите препорачуваат бебињата изложени на ризик од алергии да започнат да воведуваат комплементарна храна уште на крајот на четвртиот месец од животот, а не по шест месеци. Потенцијални предизвикувачи на алергија, како што се риба или јајца, исто така може да бидат на менито.
4. „Мајките што дојат подобро внимаваат на рибите или јајцата“
Траги од странски протеини - исто така и од потенцијални предизвикувачи на алергии, како што се риба, јајца од кокошка или млеко - всушност преминуваат во мајчиното млеко. Сепак, овие не предизвикуваат алергии кај огромното мнозинство на бебиња, дури и ако постои зголемен ризик од алергии. Напротив: Според моменталната состојба на знаење, странскиот протеин има повеќе ефект на обука врз имунитетниот систем на детето. Доилките, исто како и бремените жени, не треба да ги избегнуваат овие здрави намирници - освен ако тие самите не страдаат од соодветна алергија.