Громобранска диета со ориз! Вие брзо губите 10 килограми и го детоксицирате вашето тело Антена 1

Диетата со житни култури е дизајнирана од Georgeорџ Ошава и не само што ви помага да изгубите тежина, туку го подмладува вашето тело и ја детоксицира. Значи, ако сакате брзо да изгубите тежина, пробајте диета со ориз, леќата и просо, седум дена!

Диетата базирана на леќата, просото и оризот ветува дека брзо ќе се ослободи од вишокот килограми и ја промовира потрошувачката на житни култури во пропорција од 70% - 90%, а останатите 10% се составени од зеленчук.

Двапати неделно, може да се конзумираат мали количини анасон и морска храна и, за да се забрза метаболизмот, треба да се јадат со рен или ѓумбир.

Исхраната е малку калорична, но богата со растителни влакна, така што ги намалува и нивото на холестерол во крвта и крвниот притисок.