Грозјето се јаде со мобилна лушпа Клик

Тоа е научно докажан факт: грозјето е дел од категоријата овошје што ја зголемува енергијата на организмот, бидејќи има многу голем внес на калории (72 kcal/100 g). Од оваа гледна точка, грозјето е близу до калориската вредност на смоквата, ценета меѓу овошјето како „кралици на калориите“.

Богатата содржина на јаглехидрати во нивниот состав објаснува зошто грозјето е добро асимилирано од телото. Поради Б комплексот во нивниот состав, лекот со овие плодови го тонизира нервниот и мускулниот систем.

Што треба да знаат потрошувачите на грозје

Но, луѓето што консумираат само јадро од грозје имаат само корист. вкус Нутриционистите тврдат дека терапевтската ефикасност на лекот од грозје главно се должи на терапевтските својства на кора од бобинки, семиња, но и калинка во која има најголемо количество ресвератрол. Оваа вредна супстанција во составот на грозјето се должи на флавоноиди, танин и кверцитин. „Потрошувачите на грозје, оние што ги фрлаат овие лушпи нема да имаат корист од терапевтските ефекти специфични за овие плодови, бидејќи во желатинозниот слој помеѓу лушпата и пулпата од бобинки се наоѓаат највредните терапевтски супстанции. Антиоксидансите во грозјето се извор на освежување за стресните, уморни и истоштени тела. Потрошувачите на грозје и старите лица мора да ги консумираат овие ореви во целост “, наведува Еуген Гигурјур, доктор по биохемија, со вештини за фитотерапија и исхрана, во студијата„ Терапевтската моќ на грозјето “. "

---