Група за поддршка на слабеење (4) - Страна 10 - Форум за кулинарски дискусии - Заедница,
Порака од mariuca32 »08.08.2008 03:29
Порака од wyp »08.08.2008 01:31
mariuca32 пишува: Јас навистина не би сакал воопшто да се контрадикторувам и не дадов детали за мојата диета за да бидат потврдени од сите. Треба да знаете дека баба ми не знае што е соја или други посни производи што ги купуваме од супермаркетот. И верувајте ми, тој не пропушти работа.
Конечно. Јас изгубив 2 кг за 2 недели и не наоѓам ништо принудно во оваа диета.
Проблемот со мене беше што воопшто не слабеев. Иако не јадеме навечер, не јадеме пржена храна, маснотии, слатки итн. Отидов да трчам или на базен 2-3 пати неделно, а сепак продолжив да одам, но не до тежината што ја сакав.
Затоа прибегнав кон нешто малку подрастично. Како и да е, јас многу добро го познавам моето тело и ако имав симптом дека нешто не е во ред, дефинитивно би одела на тестови.
Имам 33 години и имам дете да воспитам и не ми недостасува одговорност. Сигурно не би го ризикувал животот за неколку килограми.
Имај убав ден!
Никој не рече дека сте неодговорни, она што сакав да го истакнам е фактот дека режимот што го имате многу се разликува од постот. Ниту мајка ми немаше слушнато за соја, но за време на постот не ја промаши палентата, пилафот од оризова печурка, храната со суви сливи, семките од тиква и сончогледот, салатата од модар патлиџан, оброкот од грашок, претепаниот грав, лебот итн. . многу храна што треба да ги избегнувате во вашата исхрана. Не ја критикував вашата диета, само се спротивставив на изјавата за која мислев дека не е во ред.
Ви посакувам континуиран успех и да бидете информирани за конечниот резултат