Губење на косата по бременоста - еве што можете да направите во врска со тоа

напишано на 2 август 2019 година

Овој напис одговара на тековниот научен статус, како и на нашите новинарски упатства и е проверен од експерти или акушерки.

Во овој напис

Кога косата почнува да истекува неколку недели по породувањето, многу жени се очајни. Бидејќи опаѓањето на косата после бременоста не е невообичаено.

Но, зошто е тоа и што можете да направите во врска со тоа?

Губење на косата по бременоста: ова се причините

За време на бременоста, повеќето жени уживаат некои придобивки како резултат на промените во нивото на хормоните. Целосна, силна коса и особено сјајна кожа се должи на зголеменото ниво на естроген. Бидејќи хормонот ги одржува фоликулите на косата во фаза на раст, а со тоа го промовира растот на косата.

Сепак, нивото на естроген опаѓа веднаш по раѓањето, што значи дека некои фоликули на косата преминуваат во еден вид фаза на мирување. По раѓањето, ова прво мора да се врати на оригиналното ниво. Доењето нема никаква врска со опаѓање на косата после бременоста. Ова е мит.

Покрај тоа, опаѓањето на косата може да се манифестира и како недостаток на железо. Бидејќи телото на бремена жена користи повеќе железо во оваа состојба. Особено жените, кои генерално веќе имаат премногу малку железо, имаат тенденција да развиваат недостатоци почесто. Губење на косата обично се појавува по бременоста и породувањето во рок од неколку недели до 5 месеци по породувањето.

Што можам да направам за опаѓање на косата после бременоста?

Набргу по породувањето, многу малку жени се задоволни од своето тело. Вишокот килограми за бебиња или доделување на кожата на стомакот се најчестите проблеми. Сепак, сето ова е сосема природно ако неодамна родивте дете. Повеќето жени можат да ги прифатат овие остатоци од бременоста. Но, што ако исто така останете без коса?

Губење на косата по бременоста - многу жени се свесни за овој феномен што бременоста го носи со себе. Некои се едвај или воопшто не се погодени, додека други имаат опаѓање на грутки коса.

Проблемот е во тоа што нема многу што можете да направите сами против опаѓање на косата после бременоста. Вашето тело е сè уште слабо по бременоста и породувањето и му треба одмор и време за регенерација. Напорувањето на породување, недостаток на сон, стрес или неухранетост исто така може да го зголеми опаѓањето на косата.

Еве неколку совети

Дозволете му на вашето тело многу одмор и релаксација.
Јадете здрава и урамнотежена исхрана.
Користете нежни шампони за да ја заштитите косата и скалпот.
Носете подолга коса почесто лабава. Плетенка ја зголемува механичката иритација и со тоа промовира паѓање.
Масажата на главата е секогаш препорачлива, ја стимулира циркулацијата на крвта.
Исто така, се препорачува да се земат солите на Шислер Калциум флуоратум Д12, Калциум фосфорикум Д6 и Силицеа Д12. Ова го снабдува вашето тело со важни минерали

Дали има чудесни лекови кои можат да го запрат опаѓањето на косата после бременоста?

Звучи добро, но за жал не е. Различни шампони или серуми, кои се рекламираат како таканаречени чудесни лекови, обично не помагаат. Како погодена мајка, сè што можете да направите е да ја продолжите секојдневната рутина за нега на коса како и обично, и пред сè: да бидете трпеливи. Косата повторно ќе расте - во просек од еден до два сантиметри месечно.

Колку е вообичаено опаѓањето на косата после бременоста?

Губење на косата по бременоста обично се случува само по раѓањето на детето. Нема потреба да се грижите, хормоналната рамнотежа на вашето тело прво мора повторно да се регулира. Кај 50 проценти од жените, несакано опаѓање на косата се јавува по бременоста, околу еден до пет месеци од раѓањето. Причината за ова се хормоналните промени во вашето тело. Добра вест: вашата коса ќе се опорави!

За повеќето жени, опаѓањето на косата по бременоста е сосема нормален процес што треба да се израмни повторно по околу шест до дванаесет месеци. Сепак, оваа фаза на регенерација е различна за секоја жена, бидејќи зависи од тоа колку брзо телото се враќа во својата „нормална состојба“.

Може ли да спречам претстојно опаѓање на косата после бременоста?

Како што веќе споменавме, треба да бидете сигурни дека имате доволно одмор и, пред сè, вашата исхрана. Капсулите од просо може да ви помогнат да ги надоместите недостатоците што промовираат опаѓање на косата после бременоста. Овие комбинираат хранливи материи и витамини и на тој начин ги компензираат сите недостатоци. Косата е зајакната одвнатре.

Совет: Капсулата е најефикасна во комбинација со здрава исхрана. Исто така, препорачливо е да започнете да го земате пред крајот на бременоста.

Губење на косата по бременоста: кога да одите на лекар

Ние природно губиме околу 100 влакна на ден. Звучи како многу, но всушност е малку кога ќе земете предвид дека луѓето имаат просечно 75.000 до 150.000 влакна на главата.

Губењето на главата на косата поради опаѓање на косата после бременоста станува проблематично само кога може јасно да се почувствува или дури да се види. Ако опаѓањето на косата се појави за време на бременоста, е многу сериозно или трае подолго од една година по породувањето, препорачливо е да се консултирате со лекар. Бидејќи зад ова може да стои недостаток на исхраната, на пример, дефицит на железо, цинк или витамини. Сепак, опаѓањето на косата е сосема нормално за време и особено по породувањето. За среќа, навистина сериозно заболување е многу ретко зад опаѓањето на косата после бременоста.

Губење на косата по бременоста: Има нешто за што да се грижите?

Не, затоа што опаѓањето на косата е сосема нормално за време на бременоста и по породувањето. Вашето тело е зафатено со опоравување и прво мора да го врати хормоналниот баланс на нормалното ниво.

Поголемиот дел од времето, постои недостаток на хранливи материи зад опаѓањето на косата, но ова може да се компензира со здрава, урамнотежена исхрана и со помош на додатоци во исхраната. За жал, не постои рецепт кој одговара на сите. Телото на секоја личност работи поинаку. Значи, не треба да паничите штом забележите дека косата малку се намалува.

Сепак, станува сомнително ако страдате од опаѓање на косата во текот на целата бременост и тоа продолжува до една година по раѓањето. Во повеќето случаи, сепак, тоа е сосема безопасно.

Оток:

Нашите статии за Elternkompass обработуваат важни и чувствителни теми. Затоа, покрај многу страст, вложуваме и многу работа во истражување и пишување на наши статии.

Ние сме мал издавач од Касел - без голема медиумска група зад нас - и со нетрпение ја очекуваме вашата поддршка за да можеме да продолжиме да ве поддржуваме за сè што е во врска со желбата да имате деца, бременост и воспитување.

Компанијата што стои зад „Елтернкомпас“ се вика „Пикселверкер ГмбХ“, каде оди вашата донација.

Ви благодариме за помошта, вашиот уреднички тим на Елтернкомпас

Да се потрудиме да ви понудиме корисни написи за темата родители.

Сега ни требаш.

Сега притиснете го копчето за донација и дајте ни кафе преку PayPal. Вашиот придонес е важен и помага да се одржи оваа веб-страница во живот.

Ви благодариме - и сега сме среќни за кафето.

Да се потрудиме да ви понудиме корисни написи за темата родители.

Сега ни требаш.

Ви благодариме - и сега сме среќни за кафето

Најдобри производи за вас и вашето бебе.

Со монитор за бебиња можете да го користите вашето време флексибилно, да спиете мирно ноќе и сепак да знаете во секое време дека вашето бебе е добро.

Добрата перница за нега има голем број предности затоа што не само што ви помага да доите, туку ви помага и да заспиете и е соодветна и како гнездо.

Торба за пелена ви нуди многу простор за складирање, така што ќе имате сè што ви треба за вашето бебе кога сте надвор и околу - од подлогата за менување до шишето.

Полчето му дава на вашето бебе чувство на сигурност, исто како и во матката, и поддржува мирен и мирен сон.

Велосипедските приколки може да се користат во комбинација со бебешко седиште кратко време по породувањето. Тие не само што се побезбедни од детските седишта, туку се и поудобни.

Игралиште може да биде многу практично во секојдневниот живот! Можете да дознаете кој модел одговара на вашите потреби во мојот водич.

Првиот кревет го придружува вашето дете со години. За среќа, постојат кревети кои можат да растат заедно со вашето дете. Почнав да ги барам 5-те најдобри кревети за бебиња за вас.

Количката е исплатлива набавка. Но, на пазарот има многу различни модели. Откријте кој е во право.

Грејачи со зрачење му даваат на вашето дете топлина што му е потребна кога се смрзнуваат додека менувате пелени или после капење.

Дополнителните кревети се многу практични и им нудат и на мајката и на бебето многу предности, бидејќи е утешно за бебињата да можат да спијат покрај своите родители, особено во првите неколку месеци од животот.