Губење на либидото: не сте расположени за секс за време на менопаузата?

За време на менопаузата, телото произведува помалку полови хормони, последиците се: сувост на вагината, болка за време на секс, губење на либидото. Што помага ако жената повеќе не се чувствува како да има секс за време или после менопаузата?.

Телото на жената многу се менува за време на менопаузата. Најзабележително е крајот на плодноста: прво крварењето доаѓа нередовно, а потоа целосно застанува. Со тоа, се прават прашањата за месечна хигиена и контрацепција за време на сексот. Од друга страна, многу жени се борат со хормоналните промени и нивните ефекти, особено на почетокот на менопаузата. Пред сè, либидото се менува - нема желба за секс за време на менопаузата не е невообичаена.

Содржина на статијата на прв поглед:

Губење на либидото поради сувост на вагината

За време на менопаузата, јајниците полека престануваат да произведуваат полови хормони, а особено нивото на естрогенски капки. Како резултат на тоа, лабиите и мукозната мембрана на вагината се слабо снабдени со крв, што ги прави потенки, посува и помалку еластична. Вагината е почувствителна, што може да предизвика болка, горење и чешање за време и по менопаузата. Покрај тоа, недостатокот на естроген ја менува конзистентноста на вагиналните секрети. Ова го прави вагиналниот wallид поподложен на инфекции од бактерии и габи, кои потоа можат да предизвикаат дополнителна болка. Овие случувања честопати се придружени со губење на либидото, и двајцата партнери обично повеќе не сакаат да имаат секс поради симптомите.

Естрогенските масти и лубриканти помагаат при сува вагина

Креми, таблети или вагинални супозитории кои содржат естроген обезбедуваат олеснување на болката предизвикана од сувост на вагината. Ако сакате да избегнете хормони, можете да пробате навлажнувачи на вагината. Исто така, помага да се користи лубрикант за време на сексот - сега има широк спектар на лубриканти базирани на масло, вода или силикон за да се компензира недостатокот на влага во вагината. Лубриканти на вода може да се користат со кондоми без проблеми, додека гелите на база на масло ја напаѓаат конзистентноста на кондомот. Како алтернатива, постојат кондоми кои веќе содржат многу лубрикант.

Поради недостаток на естроген, вагината веќе не станува влажна толку брзо. Затоа, жените во менопауза и нивните партнери треба да овозможат соодветно време за предигра. Зборувањето за фантазии и обраќањето кон нив за време на предиграта и сексот исто така може да биде корисно во случај на губење на либидото поради сувост на вагината. Во принцип, жените за време на менопаузата и потоа можат да се навлажни исто како и порано, под услов сексуалната возбуда да е исправна. Сексуалните играчки може да се користат и кога нема желба за секс.

Тестостерон лепенка против губење на либидото

Машките хормони (андрогени) како тестостеронот, исто така, играат улога во сексот и убовниот живот на жените. Тие го стимулираат либидото, обезбедуваат бодрост и добро расположение. Кај жените, тестостеронот главно се произведува во надбубрежниот кортекс, јајниците и масното ткиво. Во текот на животот, сепак, женскиот организам произведува сè помалку тестостерон.

Ако менопаузата доведе до недостаток на тестостерон, што не резултира во желба за секс, тестостеронскиот лепенка може да биде решение за губење на либидото. Внесувањето на тестостерон ја подобрува желбата, функцијата и задоволството за време на сексот. За жени, препаратите со ниски дози на андрогени се соодветни за да не се појават непожелни несакани ефекти како што се длабок глас, акни или опаѓање на косата или да се појават само во ограничен степен.

Не сте расположени за секс? Зголемете го либидото со домашни лекови

Ако сакате да пробате природни лекови во случај на губење на либидото, можете да го зголемите либидото со разни домашни лекови и афродизијаци. За следниве јадења и зачини се вели дека имаат афродизијачки ефект:

Кајсии
Остриги
авокадо
Фенугрик
Јагоди
анасон
ѓумбир
Зачини како чили
гинко
женшен
калинка
лук
Ракови
Мака
мудрец
чоколадо
целер
аспарагус
Крес
ванила

Болеста не мора да биде причина за губење на либидото

Паѓањето на нивото на естроген за време на менопаузата влијае и на карличниот под. Мускулите во стомакот се релаксираат и слабоста на мочниот меур е честа последица. Многу жени се чувствуваат засрамено кога губат урина неконтролирано, можеби дури и за време на секс. Ова за возврат промовира губење на либидото во менопаузата.

Но, слабоста на мочниот меур може да се третира добро, а карличниот под може да се обучи со редовни вежби. Одличен несакан ефект: оние кои имаат силни мускули на карлицата, најверојатно ќе достигнат кулминација за време на сексот и поинтензивно доживуваат оргазам. Затоа се препорачува да се прават вежби за зајакнување на карличниот под за време на менопаузата.

Во основа, може да се каже: Сексуалните нарушувачи за време на менопаузата и во староста се првенствено физички болести и хронична болка. Болести како што се дијабетес, висок крвен притисок, ревматизам или депресија се јавуваат почесто и можат да ја заматуваат желбата за секс. Лековите често ја инхибираат ексцитабилноста и го ослабуваат чувството на задоволство. Womenените не треба да ги задржуваат ваквите несакани ефекти или интеракции од својот лекар и да бараат алтернативен лек со него.

Сексуалност по рак на дојка или хистеректомија

Терапијата со рак може да има големо влијание врз сексуалноста, особено ако е засегната дојката. Многу парови прво мора да научат да се справат со последиците од ракот на дојка и неговото лекување. Овде голема помош можат да имаат терапевтите. Ова исто така важи и за животот по отстранувањето на матката. Матката нема никакво значење за водење loveубов, но некои жени веќе не се чувствуваат „недопрени“ по операцијата. Физичка болка исто така може да се појави, на пример од адхезии или лузни.

Редефинирајте ја еротиката од менопаузата

Друга причина за губење на либидото за време или по менопаузата е срамот: тоа може да влијае на жени од сите возрасти, но заедничките идеали за убавина се повеќе ги загрижуваат многу жени кога нивната возраст ќе остави трага. Но, ако ја забраните сексуалноста од вашиот живот после менопаузата, ќе го изгубите квалитетот на животот со одрекувањето од физичката близина и топлината, релаксацијата и задоволството.

Сексуалниот терапевт Елеоноре Пфундштајн затоа советува да ја надомести својата тага што започна фазата на збогум. Постарите луѓе и жените во менопауза треба да се ослободат од вообичаените норми за убавина и да го редефинираат сексот за себе со цел да уживаат во тоа, вели таа. Тогаш можеби ве чека пријатно изненадување.