Губење на маснотии во проблематичните области Ултразвук vs.
Напад на губење на маснотии во проблематичните области со вкрстениот тренер или со ултразвук? Оваа статија дава преглед на добрите и лошите страни и ги споредува двата методи.
Реални задачи на масното ткиво
Како посебна форма на човечко сврзно ткиво, масното ткиво се наоѓа на бројни места - за кое е формирано Масни клетки (адипоцити) одговорен Сепак, овие не само што складираат маснотии, туку и ги распаѓаат повторно. Ниту едно лице не може да живее без масни клетки затоа што живее Складирајте и ослободувајте енергија може. Сепак, штом се потроши повеќе храна отколку што може да се конзумира, масните клетки делуваат како депо: можно е зголемување и значителен раст на клетките (до 200 пати поголема од нивната оригинална големина). Ако согорувањето на природните маснотии не се промовира соодветно, наскоро ќе мора да се справите со грозните масни наслаги.
Губење на маснотии што работи без операција
Од една страна, постојат хируршки методи за отстранување на маснотии, како што е липосукција и, од друга страна, постојат видови на третман кои не вклучуваат хируршка интервенција. Една таква неинвазивна варијанта е Ултразвучно губење на маснотии. Се користи специјална ултразвучна глава што може да генерира интензивен, пакет ултразвук. Бидејќи ултразвукот предизвикува загревање на подлабоките ткивни слоеви, масните клетки може да се уништат: во зависност од користената ултразвучна терапија масните клетки се топат (термички) или имплодираат (кавитација). Важна разлика е типот на ултразвучни бранови што се користат: ултразвучни бранови со висока фреквенција што можат да ги користат само лекарите од една страна и ултразвучни бранови со ниска фреквенција (може да ги користат и козметичарите) од друга страна. Во деновите по распаѓањето на маснотиите во ултразвукот, лимфниот систем го презема отстранувањето на растворената маст. Се покажа дека лимфната масажа која претходи на третманот со ултразвук, исто така го промовира ова отстранување.
Ултразвучно губење на маснотии е опција за секого?
Иако ултразвучните терапии против маснотии не се хируршки интервенции, важно е да добиете добар совет однапред. Пред сè, пред сè е прашање на откривање дали здравствената состојба дозволува таков метод на лекување. Следните групи на луѓе треба да бидат исклучени од ултразвучно губење на маснотии:
- Страдачи од метаболичко заболување
- Луѓе со оштетена функција на бубрезите или црниот дроб
- Носител на пејсмејкер
- Бремени жени и доилки
Во суштина: Ако не сте сигурни дали постојат контраиндикации во вашиот случај, дефинитивно треба да побарате совет од вашиот матичен лекар.
Што да очекувате по ултразвучната терапија?
Во некои случаи, всушност е случај дека намалувањето на масното ткиво е видливо и мерливо по првата сесија. Сепак, вообичаени се повеќекратни третмани во интервали од неколку дена. Големината на погодената област и обликот на масните наслаги се одлучувачки за јасно видлива загуба на маснотии: три до четири третмани се доволни за помали масни наслаги.
На секој пациент е да го поддржи отстранувањето на маснотиите избегнувајќи шеќер и пиејќи многу вода барем во првите три дена по третманот. За разлика од хируршкото намалување на маснотиите, нема потреба од фаза на опоравување по ултразвучно намалување на маснотиите. Под услов третманот да се спроведува професионално, не се очекуваат несакани несакани ефекти.
Ултразвучно губење на маснотии: цена
Трошоците за топлинско намалување на ултразвучните маснотии се приближни. 2.000 евра, додека ултразвукот со ниска фреквенција со околу 400 евра по третман е поевтино. Сепак, потребни се помалку сесии за термички ултразвук.
Ултразвучна загуба на маснотии наспроти елиптична обука
Придобивката од загубата на маснотии во ултразвукот е тоа што веќе е видлив ефект по кратко време и може да ги разградите мастите точно во посакуваната точка. Недостаток е високата цена по сесија. Мора да запомните дека обично ви требаат неколку сесии.
Ако сакате да изгубите тежина и не сакате да потрошите толку многу пари на медицински/козметички третмани, треба да пробате обука за вкрстена обука во комбинација со тренинг за сила. Вежби како што се чучњеви, тренирање со тегови, лат пукања или преси за нозе ги затегнуваат и дефинираат индивидуалните мускули, додека тренерот за вкрстеност обезбедува неопходна загуба на маснотии низ целото тело. Ако сакате да имате голем избор на вежби за сила комбинирани во едно парче опрема, можете да купите мулти-теретана дома.
Крос-тренери се исто така достапни за домашна употреба, така што, за разлика од третманот со ултразвук, не мора да организирате состаноци и удобно да тренирате дома пред телевизор. А. добар тренер за крос Чини околу 500 евра, но тоа Трошоците се еднократни а вие исто така правите нешто за вашето здравје како целина: тоа Кардиоваскуларниот систем е стимулиран, состојбата е подобрена и зглобовите се мобилизираат. Ултразвукот не ве прави подобри.
Дури и ако се одлучите за губење на маснотии со ултразвук, долгорочно, фитнес тренингот треба да се интегрира во секојдневниот живот, така што телото не може повторно да собира масни наслаги.