Губење на тежината агорафобија; Напади на паника

Здраво,
Би бил заинтересиран да знам дали има некој од вас кој веќе изгубил некоја тежина поради вашето анксиозно растројство?!

губење

За мене беше особено на почетокот дека едвај можев да јадам нешто поради постојан страв. Од една страна, бев толку нервозен што немав апетит, од друга страна, имаше денови кога толку многу се плашев од можна вртоглавица што дури не се осмелував да станам од кревет за да добијам нешто да јадам во кујната . Изгубив добри 14 килограми за 3/4 година.
Бидејќи на почетокот имав доста прекумерна тежина, барем тоа беше еден вид „позитивен несакан ефект“, дури и ако причината беше глупавиот страв.

Во меѓувреме се израмни. Во зависност од силата на стравот, јас понекогаш тежам повеќе, понекогаш помалку, но не одам под одредена граница. Можеби звучи подраматично отколку што е. Сè уште не сум „слаба“, само порано тежев малку, но ако одеднаш изгубите тежина без вистинска акција, малку се плашите ако никогаш не сте успеале да се држите до диета со години.

Се чувствував толку добро на Божиќ што се здебелив 3 килограми. Ако ме нервираше порано, денес ме смирува бидејќи ми покажува дека сум добро и дека стравот не е под контрола.