Гулаш од унгарска мисирка - паметен рецепт ЈАдете ПОПАМА

Гулаш од унгарска мисирка - попаметна - класичната чорба од Унгарија тука се реинтерпретира со мисиркино месо

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

Гулаш на паметен начин: Наместо свинско месо, гулашот се пржи со посно месо од мисирка. Theивината е богата со цинк, железо, ниацин и протеини. Оваа комбинација има позитивен ефект врз липидите во крвта и нивото на железо и е корисна за време на бременоста и менопаузата.

На чорбата богата со протеини им требаат некои сложени јаглехидрати за подобро распределување на хранливите материи. Едноставно, можете да уживате во садот со варен компир или тестенини од цело зрно, или со него можете да го пробате зачинетото пире од јаболко и целер од EAT SMARTER. Дали сте посветен на ниско ниво на јаглени хидрати? И вие ќе ги добиете вашите кулинарски трошоци со јуфки од леќа.

---