Halva monodiät (телесна тежина, диета, турски)
Затоа, сакав да прашам дали работи моно диета со турската алва со паста од сусам затоа што е малку поразлична од пр. Чоколадо. Ви благодарам многу за вашите одговори и ве молам, навистина, заштедете си коментари како ова е нездраво и нема корист и така натаму.
1 одговор
Моно диетите всушност секогаш функционираат доста добро за мене, но имав искуство дека во одреден момент по 2,3 дена сè уште ќе бидам млитав и нема да можам да се концентрирам.
Нема да си го спасам коментарот дека е нездрав, затоа што навистина не е добар. Немате хранливи состојки, а со алва, најверојатно и витамини. Ако треба да биде моно диета, тогаш „Кнаст диета“ (само леб и ролни) или само овошје или зеленчук и не подолго од три дена
слични прашања
Долго време се занимавам со моно диети и сакав да прашам дали целиот принцип на моно работи и со чоколадо со бучава (знам дека има и диета со чоколадо, но советуваме против нугата или бучавата со оваа) Ви благодариме за одговорите и заштедете се Ваквите коментари се лоши за телото итн.
Дали е тоа можно? Така е можно, не ми е гајле дали е здраво или нездраво! Јас навистина сакам брзо да ослабам
Сака да јаде еден оброк на ден и да вежба 2 часа + да пие многу зелен чај.
Ве молиме, зачувајте ги вашите смешни коментари
па прашањето е веќе горе. дали тоа навистина работи затоа што чоколадото има многу пеколни калории . има некој искуство? и колку долго треба да го правам тоа за да покаже ефект?
затоа што ако читаш така на Интернет, треба да работи.
Еј момци, одам на плажа една недела за 4 дена и итно треба да ослабам 2-3 кг дотогаш. Знам дека ова не е здраво бла бла, но сега нема друг начин. ве молам дајте ми навистина корисни совети и заштедете ги вашите 'ова е нездраво. 'коментари . многу благодарам драги мои =)
Здраво, се задоволив пред половина час и тоа звучи глупаво со дезодоранс, знам дека е и глупаво, но освен тоа, крварев тотално после тоа 1-2 минути сега престана. Но, се плашам дека нешто може да се случи? дали на пример, гинеколог за што треба да внимавам? може нешто повторно да кине ако спијам со мојот дечко на пример? ви благодарам за советот и заштедете се глупави коментари искористете го времето паметно:)
Како прво, не ми требаат изјави за јо-јо ефект, неухранетост или нарушувања во исхраната. Јас сум свесен за сè и затоа не треба да ме учат. Мене ме интересира само следново прашање:
Може ли да комбинирам оброци на моно диета?
Со цел да се објасни. Би сакал да правам диета со чоколадо 7 дена. За жал, поради моите околности, можно е да се повлече ова цел ден. Морам да јадам оброк навечер. Претежно месо со зеленчук на пареа.
Моето прашање, дали може и моно диетата да работи (ако не и толку успешно) ако се држам до неа наутро и напладне, но јадам нешто поразлично навечер? Ја уништува основната идеја за моно. Но, како точно влијае моно диетата врз организмот и што би направила друга храна/оброк?
Ви благодарам многу за вашите одговори.
Се обидувам да ослабам веќе 1 година.Но, секогаш ги прекинувам диетите затоа што едноставно не можам да се контролирам. Тогаш секогаш си мислам „Не ти треба воопшто“, „Не си толку дебел“, „Нема да добиеш тежина од парче чоколадо“ или „Не е важно, вашето тело веќе ќе знае кога му треба чоколадо и кога не '.
Тотално е фрустрирачки. Потоа јадам парче чоколадо и повеќе не можам да се контролирам. Тоа брзо се претвора во 10 парчиња. Најлошо е со слатки, но исто така и со леб и тестенини и сл. Јас не можам да го преболам моето послабо тело.
Во моментов, јас сум на диета со многу малку хидрати и малку маснотии. Не сакам да ја менувам мојата диета или да ја менувам мојата диета, бидејќи ова е единствената што навистина добро ми одговара, АКО го правам тоа многу добро. Затоа, ве молам, не давајте никакви совети или коментари дека е нездраво, итн. Донесов свесна одлука да го сторам тоа. Ниту спортот не треба да биде проблем за мене, секој ден правам 1-3 часа спорт на издржливост.
Може ли некој да ми даде совети како подобро да се контролирам? Јас навистина го сакам тоа и не сакам ништо повеќе од тоа да бидам слаба. Но, кога храната е пред мене, одеднаш заборавам сè повторно . Те молам, помогни ми
Или, тоа е само гласина? Сакам да го јадам кога е од пекара и е малку топло. Дали е навистина толку нездраво? Топло е по тост. Многу благодарам
Здраво Би сакал да (девојче/1,69 м/74 кг) со нула диета до околу 58-62 кг. Може ли некој да ми каже колку време ќе трае? Знам дека е нездраво и бла бла бла затоа спаси се коментари
Еј, сакав да прашам дали можеш да започнеш чоколадно моно навечер или треба да го започнеш наутро? Јас навистина сакам чоколадо и сакав да го направам утре во тек на 2 дена, дали би имало смисла да започнам сега? Јас сум свесен за ризиците и несаканите ефекти, затоа ве молам без коментари за тоа колку лошо би било оваа моно диета. Патем, друго прашање, дали можам да јадам чоколадо во крава и детски решетки во Моно?
Како што веќе е опишано во прашањето, би сакал да ослабам 10 килограми за 4 недели. Ве молиме зачувајте ги коментарите дека ова е многу нездраво. Знам дека не е здраво. И знам дека е напорна работа, но подготвен сум да го сторам тоа! Затоа, ве молам, само сериозни предлози!
Здраво! Знам дека чоколадото не е особено здраво, но само сакав да поставам конкретно прашање за Милка. Јас всушност претпочитам да ги јадам, но пред неколку години баба ми рече нешто за металите што не можат да се ископаат? Дали е тоа вистина, или дали некој слушнал за тоа порано? Не можам навистина да се сетам на тоа и не можам ниту да ве прашам, па со задоволство би слушнал од вас:)
Ви благодариме за одговорите!
Разгледувам моно-диета со млечен ориз или чоколадо! Веќе направивте јаболко моно & шунка моно и соблекувајте го секој пат.?
Што точно е нездраво во врска со јокибата? Читав по форуми насекаде дека треба да се остави затоа што е нездраво, но никој не го оправдува понатаму, затоа е моето прашање. Дали некој знае што е сега нездраво? Состојките? Ова менување. многу благодарам