Хамбургер тежи 180 кг Никол е најголемиот германски тренер за слабеење
Хамбург - Полн Никол äегер тежи 180 килограми. Таа е дебела. И има невообичаена работа за тоа: Никол Јогер е тренер за слабеење - најгуста во Германија.
32-годишната девојка е навикната на неверојатен изглед. И покрај неизмерно прекумерната тежина, äегер сака да им помогне на другите луѓе да ослабат. "Можеби не сум парадна верзија на тренер за исхрана. Но, веќе ги поминав сите грижи и стравови со кои моите пациенти треба да се соочат “, објаснува äегер.
Äегер отсекогаш имал тенденција да има прекумерна тежина. Нејзиното тело излезе од контрола по спортска несреќа. Таа беше затворена во инвалидска количка една година. „Оттогаш јадев неопислива тежина од 340 килограми“, се присетува жена со прекумерна тежина. Ништо повеќе не работеше. Јегер поголемиот дел од времето го поминувала во својот стан - со храна.
Најлошото: со возот, безмилосното гледа на улица. Загледот. „Кој ме виде, помисли дебела жена. Никој не помисли дека стои личност зад ова што може да биде смешна, интелигентна, среќна или тажна “.
Сите диети не успеаја. Без јаглехидрати, без маснотии, без храна воопшто, само за пиење. Диета со ананас. Таа го стори сето тоа. Но, чистата неверојатна бројка од 340 килограми не се намали. Долго време, на äегер му беа потребни две скали - по една за секоја нога!
Потоа на возраст од 26 години предупредувачкиот повик! „Едно утро се разбудив со забрзано срце и отежнато дишење. Мислев дека добивам срцев удар “, известува äегер. Наместо тоа, тоа беше тироидната жлезда - но ударот преку лакот пристигна.
Слабејте од страв од смрт
Неуспехот повторно не беше во предвид. „Знаев дека ако пропадне овој обид за слабеење, ќе бев мртва за неколку години“, вели жената со прекумерна тежина.
Блогерот и водител изгуби 160 килограми во последните шест години! Со спорт и здрава исхрана.
Јегер не верува во диети! Најважното правило на тренерот за слабеење: „Ако сакате да изгубите тежина, мора да јадете“. Клучот за успехот: „Мора да сакате да изгубите тежина.“ Звучи едноставно, но äегер е всушност во право: „Повеќето дебели луѓе сакаат да бидат слаби. Но, тие не сакаат да ослабат “.
Никол äегер сега ги учи на тоа. Сакањето. Напад на сланина. И пред сè: да се изостават изговорите.
Таа им помага на своите пациенти да го пронајдат вистинскиот вид спорт, креира планови за исхрана - „со нивните омилени јадења, но зготвени здраво. Губењето на тежината е индивидуално како отпечатокот од прст “.
Таа самата сонува за 99,9 килограми! „Да бидам еднаш во две цифри, тоа би било најдобро“.
★ Документарецот за Никол Јогер се емитува во вторник во 14:15 часот на ЗДФинфо.