HDL, LDL и односот на холестерол

Зошто се важни HDL, LDL холестеролот и односот на холестерол?

Холестеролот е восочна супстанца, слична на маснотии, содржана во сите клетки и која игра улога во многу витални процеси во организмот. Сепак, покачениот холестерол е еден од факторите на ризик за развој на срцеви заболувања. Бидејќи срцевите заболувања имаат различни фактори на ризик, сите треба да се решат за да се намали вкупниот ризик. Има смисла редовно да се проверуваат нивоата на холестерол, заедно со други мерки на претпазливост.

нивоата холестерол

Вкупниот холестерол е само дел од сликата, и затоа е важно да се прави разлика помеѓу двата главни типа, ХДЛ и ЛДЛ холестерол.

Што е HDL и LDL?

  • ЛДЛ („лош“) холестерол - Холестеролот содржан во ЛДЛ честичките со текот на времето може да се таложи во артериите. За да го одржите срцето здраво, обидете се да го одржите нискиот „лош“ холестерол.
  • ХДЛ („добар“) холестерол - ХДЛ холестеролот го носи холестеролот назад во црниот дроб, каде што се отстранува. Додека е најважно намалувањето на ЛДЛ холестеролот, одржувањето на нивото на ХДЛ на препорачаните нивоа е исто така добро.

Вашиот однос на холестерол покажува колку од вкупниот холестерол е „добар“ HDL холестерол; Значи, проверувањето на односот на холестерол е лесен начин да откриете дали треба да ги промените навиките во исхраната и начинот на живот.

Сооднос на HDL/LDL холестерол и холестерол

Обично, тест за боцкање на прст се користи за проверка на нивото на холестерол, што може да се добие за неколку минути. Важно е да ги разберете различните односи. Вашиот лекар или фармацевт ќе ви помогне правилно да ги толкувате резултатите.

  • Нивоа на холестерол: HDL/LDL. Овие вредности обично се наведени индивидуално. Заедно, тие ви даваат вкупно ниво на холестерол.
  • Однос на холестерол. Оваа вредност се добива со делење на вкупниот холестерол со вредноста на HDL холестерол.

Ако сакате да дознаете повеќе за тоа што е висок холестерол, проверете ја нашата информативна брошура на оваа тема.
Кога треба да ги проверите нивоата на холестерол?

Кога треба да ги проверите нивоата на холестерол?

Нивото на холестерол варира од ден на ден и може да зависи од различни фактори како што се диета и начин на живот. Логично е редовно да се тестира холестеролот. Тестот може да го спроведе вашиот лекар или аптека. Ако се сомневате, секогаш прашајте го вашиот лекар за совет.