Со посакуваната тежина за возраста на брак, Мајке го остварува својот свадбен сон - План за тежина на Кембриџ
Здравата исхрана не беше омилена тема на Мајке. Сепак, таа имаше сон за својата венчавка - и самата го исполни.
Патувањето на Мајке до олтарот
Имам сестра близначка која всушност секогаш беше потенка од мене. Како фризер, имам многу стресна работа што за жал често нема време за паузи. Така, постепено се здебелив. Пред неколку години бев без работа четири месеци и одеднаш добив тежина од досадата и фрустрацијата. Кога се вратив на работа, се врати старата рутина и ја задржав тежината. Во текот на седум години, се здебелив за 20 килограми, понекогаш полека и брзо. Иако стомакот ми беше на патот кога ги облеков чевлите, сепак бев среќен: покрај себе го имав мојот пријател, кој ме сакаше каков што бев и ме поддржуваше во сè.
И тогаш дојде Јонисоа ...
На нашата забава за домаќинство, по долго време повторно ја видов мојата пријателка Јонисоа и скоро и да не ја препознавав, таа толку многу се смени. Долго време размислував за решавање на вишокот килограми, но сите обиди пропаднаа поради јо-јо ефектот. Јонисоа ми раскажа колку лесно и брзо ослабела. Отпрвин бев скептичен, особено поради цената. Но, тогаш само ја завршив математиката и открив дека она што го трошам на производи, го заштедувам во супермаркет. Затоа, се решив за новата година: Вие ги земате вашите богати маснотии!
Помирисајте еднаш и желбите веќе ги нема
Не порано, отколку да се каже: закажав состанок со Јонисоа и го испробав планот за тежина во Кембриџ. И што да кажам: Килограмите паднаа сами по себе. За неколку недели изгубив десет килограми. Се чувствував подобро, добив комплименти од пријатели, семејство и клиенти, но што е најважно, за прв пат во животот, свесно истражував што јадам. Почувствував дека моите потреби се менуваат. Кога мојот пријател ќе седне до мене на софата и јаде пица, тогаш е доволно за да ја почувствувам. Theелбите исчезнуваат. Ниту повеќе не сакам слатки и брза храна.
... и реков: ДА!
Добив сосема ново ниво на самодоверба. Купувањето облека е многу позабавно повторно, бидејќи нема ништо што не сакам да носам поради мојата фигура. Ако денес одам на шопинг со сестра ми, имам иста големина како неа. Најдобро од сè, бев во можност да го носам фустанот од соништата на мојата свадба благодарение на Кембриџ тежината!