Highелатин со висока содржина на протеини за чиста течна диета 2020 година - здрава мис
Честопати, храната што можете да ја јадете на чиста, течна диета не може да обезбеди доволно хранливи материи. Бидејќи добивањето доволно протеини е особено тешко, медицинското училиште на Универзитетот Стенфорд наведува дека чистите диети подолго од пет дена не се безбедни. Вашиот здравствен работник може да препорача да вклучите желатин со висока содржина на протеини за да го зголемите внесот на протеини до нивоата потребни за одржување на вашето здравје. Во зависност од препораката на вашиот лекар, можете да изберете помеѓу комерцијални и домашни високо протеински желатини кои ги задоволуваат вашите нутриционистички потреби.
Видео на денот
важноста
Јасните диети со течност го намалуваат стресот врз вашиот дигестивен систем. Додавањето на високо-протеински желатин за чистење на течни диети е стратегија што ја користат лекарите и нутриционистите за да го надополнат внесот на протеини додека се опорави вашиот дигестивен систем. Течни диети додадени на протеини се исто така чести за губење на апетит и гадење кај пациенти со хемотерапија или лупус. Високо протеинскиот желатин нуди и опција за пациенти со бубрежна слабост чии диети не даваат доволно протеини.
карактеристики
Произведениот желатин богат со протеини има основа на желатин со вкус или едноставен вкус. Производителите ја зголемуваат содржината на протеини со додавање на протеини како што се белка од јајце или млечни протеини. Вкупниот протеин по порција зависи од марката што ја купувате. Комерцијалните национални брендови нудат желатини со висока содржина на протеини кои обезбедуваат од 12 до 20 грама протеини во порции од 1/2 чаши. Highелатин со висок протеин може да содржи и калциум, натриум, калиум и сите девет есенцијални аминокиселини во цели протеини. Обично, комерцијалниот високо-протеински желатин нема маснотии. По препорака на вашиот лекар, можете да изберете помеѓу желатин со додаден шеќер или сорти без шеќер.
Домашен желатин со висока содржина на протеини
Додека малопродажните продавници на желатин немаат доволно протеини за јасни, течни диети, можете да ги користите како основа за домашен желатин со висока содржина на протеини. Рецепт со високо протеински желатин на веб-страницата за едукација на пациенти ДаВита користи пакет желатин без вкус и чаша протеин од сурутка во прав за да се направи желатин со висока содржина на протеини. Тој нуди 6 грама протеини на порција од 1/4 чаши. Вегани и вегетаријанци кои не консумираат производи од животинско потекло можат да заменат агар и растителен протеин како соја протеин во прав за да направат желатин со висока содржина на протеини.