Hometrainer - носи нешто начин на живот; Форум за убавина
Член од 21.02.2007 година
334 објави (ø0.07/ден)
Член од 08.06.2010 г.
2.407 објави (0,64 ø/ден)
| Сосема едноставен и не ироничен одговор: само ако го користите. Не познавам никого, вклучително и мене, кој сè уште го прави тоа по првичната еуфорија. Мојот пријател купи Powerplate за 2500 евра и сега, по 3 месеци, едвај го користи. Зошто не купувате вистински велосипед? Ниту чини многу, не мора да биде тркачки велосипед. Ова има барем практична корист што ве носи од А до Б. Груш Шути, кој веќе 3 децении прави стомачни пред телевизија. Startе започнам утре. |
| Цитат и одговори |
Член од 3 јуни 2007 година
20.198 објави (4.09 ден/ден)
Јас исто така би рекол дали носи нешто зависи од тоа како го користите.
Но, што ако, на пример, сте направиле 3-5 кг? Дали сè уште го користите или е тоа уште едно парче мебел во вашиот стан? Како изгледа во лето? Дали тогаш останувате во станот и го користите хометранерот?
Сигурно после некое време ќе се изморам од ваков хонотејнер. Јас повеќе би сакал да добивам стапови за одење, да зафаќам едвај простор, може да одиш на кое било време, надвор си и секогаш можеш да избереш нови рути.
И за летото повеќе би сакал да си набавам добар велосипед, затоа што тогаш можете да комбинирате многу секојдневни работи со вежбање.
Член од 09/10/2004 година
2.419 објави (.40,41/ден)
Велосипед за вежбање може исто така да се користи многу добро како решетка за облека.Кај нас, нештата служеа само на оваа цел.
Велосипедот за вежбање го добивме од свекорите, каде што веќе неколку години се користеше како решетка за облека
Дали ќе работи, зависи од тоа што ќе направите од него.
Член од 12 октомври 2009 година
71 објава (02.02 .02/ден)
Член од 07.07.2008 година
15,496 објави (3,42 ø/ден)
не ти треба ништо. Тренирам без да ме вознемирувам. само неколку тегови и топка за вежбање. редовни стомачни и малку стапици и сè е во ред.
Член од 10/11/2010 година
398 објави (0,11 фунти/ден)
Имам таков велосипед за вежбање и го користам скоро секој ден околу 2 години. Но, во лето сакам да возам точен велосипед. Бидејќи седам поголем дел од денот на работа, оваа вежба е добра за мене навечер.
Со губење на тежината од 3-5 кг, навистина мора да се држите до својата поента. Добриот велосипед чини малку и не е баш најубавиот украс во собата. Така, би било навистина досадно ако го користите делот само 2 или 3 пати.
Среќно во борбата против килограмите
Член од 21.02.2007 година
334 објави (ø0.07/ден)
| Благодарност до сите за повратните информации! Па, се разбира, морам да го совладам своето послабо јас. Секако дека можев да спортувам на отворено (живеам во планина), но со моите деца не е така лесно. Замислувам дека е полесно дома затоа што сè уште е можно навечер без дадилка. Лорена |
| Цитат и одговори |
Член од 30.07.2003 година
2.131 објава (0,34 ø/ден)
Член од 11.07.2008 година
5.129 објави (13 1,13/ден)
Имам неблагодарна работа што ја трчам 30-50 минути на ден.
Јас многу се забавувам.
Мразам да шетам низ шумата сам.
Сепак, имам дополнителна просторија за тоа и телевизор виси на идот,
така што трчањето е многу забавно со вистинска забава.
Член од 21.02.2007 година
334 објави (ø0.07/ден)
Член од 5 март 2005 година
1.125 објави (0,2 ø/ден)
| Мислам дека тренер за крос е подобар затоа што мојот скитник секогаш го повреди мојот скитник од велосипедот. Можеби се навикнавте на седиштето со текот на времето. Мислам дека крос-тренер е полесен за зглобовите и исто така можете да ги обучите рацете. Мислам дека нема ПОДОБРИ. Прашање е само на вкус што сакате да го правите. Одете во фитнес центар еден ден и обидете се и со двете - тогаш ќе видите што е позабавно за вас. Со вкрстениот тренер е многу важно да се работи за висококвалитетен уред. Некогаш имаше ефтина и тоа беше само треперење. Треба да биде многу масивно и стабилно. |
| Цитат и одговори |
Член од 3 ноември 2002 година
1.320 објави (0,2 ø/ден)
| Хола, имам тренер за крос. И кога ќе го користам, тоа брзо носи нешто на вага и за мојата кондиција. За жал, послабото јас е проблемот. (Ако се вратам дома од работа најрано во 18:30 часот, обично 19:30 часот, па дури и подоцна, тогаш домашните работи, јас сум премногу исцрпена и во одреден момент треба да готвам и да јадам и храна.) Но, со една цел на ум, во ред е. Во пролетта изгубив 3-4 кг со тоа барем доста брзо - за мојата свадба. За жал, во зима и по неколку месеци апстиненција од вкрстена обука, сега имам повторно 2 кг. Тие дефинитивно треба да бидат спуштени повторно во следните 6 недели - за меден месец. Startе започнам после Божиќ, навистина. Топли желби, презиме - кому, објективно гледано, веројатно воопшто не му треба тоа. Но, јас едноставно се чувствувам подобро. |
| Цитат и одговори |
Член од 28 јуни 2005 година
3.402 објави (0,6 ø/ден)
Позајмив некое време и уживав да го користам.
Стави ја работата во мојата дневна соба, тогаш можам да гледам телевизија.
Член од 10.05.2010 година
2.839 објави (0,76 ø/ден)
| Со години имам велосипед за вежбање и го користам секој ден, во зависност од времето. Секако дека ми треба добра телевизиска програма за тоа. Штом времето е соодветно, возам надвор и тогаш е добро кога сум на тренинг. Исто така, одам на пливање 2-3 пати неделно и ослабев 10 кг оваа година. Дали треба да добијам тежина на Божиќ, нема проблем. Јас лесно го шутнам тоа повторно. |
| Цитат и одговори |
Член од 23.05.2007 година
30.122 објави (6.09// ден)
Имам и велосипед за вежбање што го користам секој ден, но само со телевизија
Тоа навистина ми носи многу и ако (многу ретко) не бев буден еден ден, тогаш нешто недостасува во дневната рутина. Значи, прашање е само да се навикнеш.
Член од 21.02.2007 година
334 објави (ø0.07/ден)
Не, не сакаме да го имаме уредот во дневната соба, премногу е непријатно. и затоа што сè уште има слободна просторија во куќата, хометрајнерот/дробилката треба да го најде своето место во неа.
и затоа прво требаше да се инсталира втора телевизија, без неа ништо нема да работи, го знам тоа!
Член од 18 јули 2009 година
22 објави (.00.01/ден)
Јас/ние имаме толку многу машини за вежбање дома!
Но, ако никогаш не ги користите, ни тие не прават многу добро.
НО само купувањето ви дава апсолутно чиста совест.
(сепак) ---> појавите се измамнички.
Убавата работа во врска со тоа е што уредите дури не мора да бидат скапи.
Можете да најдете добро сочувани, користени уреди на Ebay o.s.
Јас сам имам „мало фитнес студио“ дома, никогаш не би можел вистински да одлучам во што навистина уживам.
Затоа, има смисла едноставно да се организира пробна сесија за обука во салата. Таму можете да видите што ви одговара и во што уживате и со која опрема претпочитате да тренирате.
После тоа можете да ги потрошите парите (се надевам мудро):)
Омилени ми се: тегови, степери и сопственото тело
http://www.amazon.de/Everlast-Expander-Thigh-Toner-Shape/dp/B00091RYUO/ref=sr_1_9?ie=UTF8&qid=1293454607&sr=8-9
Сите работи што можат да се користат совршено пред ТВ
П.С.
Имам уште неблагодарна работа за предавање.
Ефтин! 3/4 години ако е заинтересиран ПН