Хорор филмовите нè ослабуваат затоа што предизвикуваат страв
Хорор филмовите не прават слаби. За да потрошите повеќе енергија без да станете од каучот, еве решение: гледајте хорор филмови. Стравот што го предизвикува предизвикува зголемување на отчукувањата на срцето во корелација со зголемување на изгорениците.
Современото општество е под влијание на растечката чума: дебелина. На едноставен (и поедноставен) начин, тоа произлегува од вишок калории. За да го прилагодите, потребно е да се испроба рамнотежата на другата страна, или со ограничување на внесот на калории, или со зголемување на вежбањето, или со комбинирање на двете. Но, сега британските истражувачи ни велат дека останувајќи топло на својот кауч и гледајќи хорор филм, го губиме калорискиот еквивалент на половина час пешачење.
Позадина: Дебелина, модерно зло
Прекумерната тежина го погодува светот толку силно што денес, повеќе луѓе кои умираат од прекумерна тежина се повеќе отколку жртви на неухранетост и неухранетост. Нашиот растечки седентарен начин на живот, придружен со неквалитетна храна, неизбежно не прави подебели.
Што да се прави? Диети? Повеќе спорт? Не мора, според истражувачите од Универзитетот во Вестминстер. Според нивната студија, нарачана од компанијата за изнајмување ДВД „ЛавФилм“, можете да ги зголемите вашите калориски трошоци седејќи на вашиот кауч доколку гледате хорор филм. Според нивните проценки, најстрашните видеа можат да трошат повеќе енергија за само половина час. Диетата за хорор филмови ќе биде наскоро?
Хорор филмовите не прават слаби. Хорор филмови кои губат калории
Десет млади мажи на возраст од 19 до 24 години, и мажи и жени, биле регрутирани да гледаат хорор филм што го немале видено. Измерени се отчукувањата на срцето, искористеноста на кислородот и ослободувањето на јаглерод диоксид за индиректно да се одреди потрошувачката на енергија.
Во просек, потрошувачката на калории се зголеми за една третина за време на гледањето на играниот филм. Златен стандард за најсложениот хорор филм е „Сјај“ на Стенли Кјубрик, со потрошени 184 килокалории. Тој води на подиумот „Диететот на морето“ (161 ккал) и „Егзорцистот“ (158 ккал).
Од каде потекнува оваа вишок потрошувачка? Чувството на страв предизвикано од филмот. Пред опасноста, телото мора да реагира и да се подготви за битка. Во сите случаи, телото мора да може да издржи интензивен физички напор. Потоа, надбубрежните жлезди лачат адреналин: срцето забрзува за да се обезбеди мозокот и мускулите добро да се снабдуваат со енергија. Самите овие удари исто така бараат глукоза, што придонесува за зголемено согорување на калориите.