Храна и додатоци на храна кои не се препорачуваат кога земате контрацептивни средства - eBUCATARIA
Денес, апчиња за контрацепција се препишуваат за многу болести, покрај нивната главна улога, да ве заштитат од несакана бременост. Затоа, се повеќе и повеќе жени имаат потреба од ваков третман што може да ги ублажи нивните симптоми. Сепак, бидејќи тие мали апчиња се дози на хормони или комбинации на хормони, тие исто така имаат свои недостатоци.
Едно од овие се однесува на контраиндикации или додатоци во исхраната кои треба да се избегнуваат или да се администрираат со големо внимание. Покрај препораките на гинекологот, тука се и аспектите што треба да се разгледаат:
1) Витаминот Ц може да го зголеми ризикот од несакани ефекти
Така е, важно е дали вашите апчиња содржат одредени видови на естроген и/или имате позадина на доминација на естроген. Експертите велат дека витаминот Ц, во мали дози или во храна, не треба да влијае на вас, но високите дози (1000 мг, на пример) може да ги потенцираат вашите несакани ефекти како што се болка во градите, болка во јајниците, вртоглавица, гадење. Бидете внимателни и видете како вашето тело реагира кога земате додатоци или јадете повеќе агруми и друга храна богата со витамин Ц.
2) Кантарионот го намалува дејството на контрацептивни средства
И до сега знаев дека кантарион, растение кое често се користи за релаксација, депресија, анксиозност и други такви нарушувања, може да ја намали ефикасноста на контрацептивни средства. Сепак, студијата на шведски истражувачи го потврдува ова, посочувајќи дека двајца од учесниците во студијата забремениле додека земале апчиња за контрацепција, но и кантарион, во различни форми.
3) Сок од грејпфрут го зголемува ризикот од несакани ефекти
Некои супстанции во сокот од грејпфрут влијаат на начинот на кој нашето тело реагира на естрогенот и се меша со ензимите кои распаѓаат одредени лекови/супстанции. На пример, ако пиете повеќе од 2 чаши сок од грејпфрут на ден, може да почувствувате несакани ефекти како што се болни гради, мигрена, гадење итн.
Теоретски, ако пиете помалку, вие сте безбедни од овие негативни ефекти, но најдобро е да го слушате вашето тело.
4) Антибиотиците истовремено администрирани со контрацептивни средства го зголемуваат ризикот од бременост
Некои супстанции како што се амоксицилин, доксициклин или рифампин ја намалуваат ефикасноста на контрацептивни средства. Затоа, секогаш кога вашиот лекар ќе ви препише ваков третман, прашајте го што можете да направите за да бидете заштитени во овој поглед.
5) Лаксативи или која било друга пилула со ефект на „детоксикација“
Лаксативите многу побрзо ги отстрануваат супстанциите (вклучително и оние поврзани со контрацептивни средства) од нашето тело, што доведува до несакана бременост или откажување на поволните ефекти на апчиња за контрацепција (се однесува на жени кои ги земаат за да ја контролираат ендометриозата или да намалат големина на циста).