Храна што прави да мирисате лошо Мобилен
Она што го јадете може директно и радикално да влијае на начинот на мирис. И утринскиот туш и дезодорансот не работат многу добро, бидејќи има храна што едноставно прави да мирисате лошо.
Во некои случаи здивот мириса лошо, во други пот и секрет добиваат крајно непријатни лузни.
Храната што содржи сулфур е прва во оваа категорија, бидејќи за време на процесот на метаболизам се јавуваат супстанции со интензивен мирис.
Не само кромид и лук
Во категоријата на храна богата со сулфур (сите многу здрави и корисни за организмот) е лук, карфиол, брокула, зелка и аспарагус. Добриот дел е што овие мириси ги отстрануваат комарците и крлежите.
Целата храна што содржи сулфур е во комплет со голем број вредни антиоксиданти кои се борат и спречуваат рак и го ослободуваат човечкото тело од токсините, пишува Шајн.
Што можете да направите за да го спречите ова? Парениот зеленчук го елиминира мирисот. Комбинирање на нив со одредени зачини исчезнуваат непријатните „вкусови“. Коријандер, куркума и ким оставаат свеж мирис, дури и ако станува збор за зелка, лук и аспарагус.
Исто така е богата со сулфур кромид, но се одликува со многу упорна арома, која се пренесува на здивот, но и на биолошките секрети. Виновник е зачинетото масло од кромид, кое преминува во крвта и се елиминира преку дишење и потење.
Кромидот станува помалку опасен од оваа гледна точка ако се користи суров во салати кои додаваат масло и оцет. Аромата е многу ослабена. Друго решение е да го истриете исечканиот кромид со сол и потоа да го исцедите за да го отстраните сокот. Но, голем дел од неговите придобивки се изгубени.
Како да избегнете цревни гасови
Диетални влакна тие се дел од здрава исхрана и треба да бидат вклучени во исхраната. Но, храната богата со растителни влакна предизвикува акумулација на цревни гасови, од водород, јаглерод диоксид до метан, сето тоа непријатно „мирисна“.
Решението е да се спречат овие акумулации со конзумирање доволно вода. Водата влегува во влакната и не остава простор за гас. Ослободете се и од мирисите, се ослободувате и од надуеност.
Кафето е утрински партнер. Го стимулира централниот нервен систем и ве движи. Но, тоа е многу кисело, што предизвикува сувост на устата. Во недостаток на плунка, усната шуплина станува поволно опкружување за бактерии, виновни за лош здив.
Како го решавате проблемот? Секогаш пијте вода по кафе, или заменете го кафето со црн чај.